L'actualité du CA BALMA
Challenge interne de Cross-country : Superbe première !
5 novembre 2022
Plus de 120 coureurs et coureuses du club s'étaient donné rendez-vous ce matin pour lancer la saison de cross.

Ci-dessus, le buffet proposé à l'arrivée des concurrents 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Tout était réuni pour faire de cette grande première une jolie réussite : Une météo fraîche mais clémente (on a eu peur hier à la même heure, lorsque sont tombées des trombes d'eau), un terrain souple mais pas gras, un parcours sinueux plein de relances et de faux-plats et, surtout, une présence en nombre des crossmen et crosswomen du club.
 
 L'ambiance, également, était particulièrement agréable, à la fois appliquée mais très détendue. Le fait de courir "à la maison", avec les copains d'entraînement et devant les membres du club des autres catégories ou des autres groupes d'entraînement, est rassurant pour une ouverture de saison. Cela n'a pas empêché chacun de faire une belle séance "spé' cross", vu les visages tirés à l'arrivée.
 
 En fonction des catégories (ou des envies), les concurrents avaient à parcourir de 1 à 4 fois une boucle de 1500m, tracée moitié en sous-bois et moitié dans les prés.
 
 Tout le monde s'est retrouvé ensuite pour le pot de l'amitié, devant les tentes du club et entouré des partenaires "RRunning 
et Ressources Recovery Lounge" qui avaient superbement joué le jeu en cette occasion.
 
 Une première qui devrait en voir d'autres, à la demande générale. Cet événement a marqué les participants par son côté convivial et familial, même si le rythme de course proposé par certains était jugé "sévère" par d'autres, à l'arrivée ... :-)
 
 Un nouvel événement club est né ! 
 
 Un grand merci à tous ceux qui, d'une manière ou d'une autre, ont contribué à ce succès !!
 
 Ci-dessous à gauche, l'échauffement des plus jeunes, sous la houlette de Sofian. A droite, les Minimes et Cadettes au départ.
 
 Photos du bas : 
 
 En bas à gauche, l'arrivée des Poussins. En bas à droite : Les parents et amis, venus en nombre profiter du spectacle et de la belle matinée d'automne.
 




Partager
Plus d'actualité ...

Ce                       dimanche 26 octobre                      ,                                    Douae                                  a brillé sur le                       10km de Cholet                      . Portée par l’énergie du public et le soutien de son club, elle signe une prestation des plus inspirantes pour la deuxième fois depuis sa première participation en 2024.                                                              De retour de son stage en altitude, entre 1660m et 2400m,                                    Douae                                  abordait cette course avec prudence, le 7ème jour après sa descente, une période qu’elle évite habituellement de concourir. Malgré cela,                                    Douae                                  a                       relevé le défi haut la main                      , avec un chrono de                       32’35 ‘’                      qui lui permet de battre son record de l’année dernière, qui était de 32’50’’ !                                                              «Le parcours était bon, même s’il y avait des faux plats et un peu de vent. Le rythme n’était pas assez rapide pour passer les 32’15’’, mais j’ai suivi l’Ethiopienne avant d’accélérer dans les derniers kilomètres »                               Lors de cette épreuve exigeante mais parfaitement organisée,                                    Douae                                  a su gérer son effort avec force et courage ! Une performance solide qui témoigne de sa combativité et de son talent.                                                              Pour la prochaine étape,                                    Douae                                  remonte en altitude le                       3 novembre                      afin de préparer les prochaines compétitions dans la même lancée.                               «Chaque course est une étape vers mes objectifs. Je veux continuer à progresser et donner le meilleur de moi-même. »                                                        Douae Ouboukir                                  illustre avec merveille les valeurs du sport, un                       bel exemple                      à suivre de près pour les années à venir. On attend avec impatience ses                       premières sorties sur le cross-country                      qui s’annoncent grandioses à ses côtés !
 

Ce dimanche à                     Sesquières                    , plusieurs athlètes ont profité de la                     Coupe des Spécialités                    pour venir tester leur forme en ce début de saison. L’occasion de se remettre dans l’ambiance des concours et de décrocher déjà de très beaux résultats.                                            Au triple saut,                                       Serena TONDJI WATO                                     s’est imposée avec un saut à                         11m72                        , réalisant un joli doublé avec la cadette                                       Shana LEVEDAN                                     , deuxième grâce à                         10m72                        . Chez les garçons,                                       Sofian AASSIM                                     est monté sur la deuxième marche du podium avec                         13m35                        .                                                                    À la hauteur, le concours a souri à                                       Fanny PINTEAU                                     , vainqueure avec                         1m62                        , performance partagée avec la cadette                                       Eugénie HERVY                                     .                                                                    Du côté des lancers, la cadette                                       Laetitia ESVA                                     s’est illustrée au poids en prenant la première place avec                         9m98                        .                                                                    À la marche,                                       Maeva CASALE                                     remporte le 3000m en                         15’55’’20                        et complète sa journée avec une deuxième place sur 5000m en                         26’53’’11                        . Chez les garçons, le jeune minime                                       Romain TRONEL                                     s’est offert une 2e place sur 3000m marche en                         18’59’’00                        .                                                                    De quoi lancer la dynamique et préparer sereinement la suite de la saison !                                                                         Tous les résultats                                    ICI
 
 
 


