L'actualité du CA BALMA


Challenge interne de Cross-country : Superbe première !

5 novembre 2022

Plus de 120 coureurs et coureuses du club s'étaient donné rendez-vous ce matin pour lancer la saison de cross. 

Ci-dessus, le buffet proposé à l'arrivée des concurrents

Tout était réuni pour faire de cette grande première une jolie réussite : Une météo fraîche mais clémente (on a eu peur hier à la même heure, lorsque sont tombées des trombes d'eau), un terrain souple mais pas gras, un parcours sinueux plein de relances et de faux-plats et, surtout, une présence en nombre des crossmen et crosswomen du club.

L'ambiance, également, était particulièrement agréable, à la fois appliquée mais très détendue. Le fait de courir "à la maison", avec les copains d'entraînement et devant les membres du club des autres catégories ou des autres groupes d'entraînement, est rassurant pour une ouverture de saison. Cela n'a pas empêché chacun de faire une belle séance "spé' cross", vu les visages tirés à l'arrivée.
En fonction des catégories (ou des envies), les concurrents avaient à parcourir de 1 à 4 fois une boucle de 1500m, tracée moitié en sous-bois et moitié dans les prés.

Tout le monde s'est retrouvé ensuite pour le pot de l'amitié, devant les tentes du club et entouré des partenaires "RRunning et Ressources Recovery Lounge" qui avaient superbement joué le jeu en cette occasion.

Une première qui devrait en voir d'autres, à la demande générale. Cet événement a marqué les participants par son côté convivial et familial, même si le rythme de course proposé par certains était jugé "sévère" par d'autres, à l'arrivée ... :-)

Un nouvel événement club est né ! 
Un grand merci à tous ceux qui, d'une manière ou d'une autre, ont contribué à ce succès !!

Ci-dessous à gauche, l'échauffement des plus jeunes, sous la houlette de Sofian. A droite, les Minimes et Cadettes au départ.
Photos du bas : 
En bas à gauche, l'arrivée des Poussins. En bas à droite : Les parents et amis, venus en nombre profiter du spectacle et de la belle matinée d'automne.

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