L'actualité du CA BALMA
Notre "Meeting Jeunes" et l'arrivée du Printemps inspirent Thierry JAMIN
25 mars 2022
Le coach des benjamins nous offre un petit texte de motivation
Prima Véra pas prima dona
Avant l’été, avant d’avoir été, avant le vérano, oui il y a la prima Véra, qui vivra verra aussi et au-delà des perce neige la disparition de quelques pièges qui en soi ne font rien mais peuvent faire tomber quand on croyait bomber.
On passe des pistes aux risques ostensibles, aux cibles mouvantes à des verts pâturages où il n’y a plus des carres les même raturages, et hors des rainurages qui n’appellent pas d’otages, le plaisir d’une nature qui assoupie reprend vigueur nous enchante à chaque fois comme un retour attendu mais une surprise renouvelée.
Le printemps ce premier qui accroche aux pommiers des guirlandes de fleurs n’est pas qu’un jeune premier qui après l’hibernation et son corolaire le jeun donne enfin à voir des forces et une vie grouillante qui pourtant n’épouvante.
Les jeunes filles en fleur peuvent avec bonheur depuis le cercle polaire danser en cercle des nuits entières pour fêter ce retour dans un mi temps parfait ou le mitage aidant il est bon de se retrouver et de se serrer les uns contre les autres.
De toutes les parures qui enjolivent et déclinent la moindre des chevelures il y de l’encens au thé dansant la grâce et la beauté native d’une nature généreuse qui s’épanouit enfin.
Cette première saison qui dans un ancien calendrier débutait fin mars laissait donc la guerre de côté ( à travers Mars même si des fois ça repart et c'est le coup de barre , le coup de massue, l'incrédulité et la surprise mais pas Total ) .
Alors l'équinoxe et le ciel qui prenait une grande place divinatoire dans ces temps, pas obscurs, médiévaux car le retour du soleil suffisament haut sur l'horizon était la bienvenue avec tous les bienfaits et conséquences attendues.
Ce n'était pas Verano mais Vera oui en plus on allait vers les longs jours et puis l'homophonie aidant on passait au vert , au verre aussi ( Murano mais aussi Verrano ).
Les lunaisons n'avaient plus qu'à régler le calendrier des semailles et de l'entretien de végétaux avec en prime , Ah que voilà, les fêtes traditionnelles qui s'annoncent dans un calendrier chargé et en partie astrologique mais fortement teinté d'observations comme en recèlent l'histoire naturelle de Pline l'ancien.
C'est dans un tel contexte symbolique et paganiste avant tout que s'insère la compétition qui lance la saison estivale du CAB, avec en ligne de mire un futur festival ( ni carnaval ni Cannes ) tout le monde n'a pas des pellicules mais la transpiration est source d'inspiration pour tous les athlètes du club phare.
Alors renouant avec une tradition ancrée et encrée , on crée l'évènement (du Dimanche ) en espérant que la manche à air ne soit pas trop droite dans la ligne et pour les javelots ( sinon comment sortir du lot ) .
Dans cette formule individuelle ( mais pas un , ni touristes à l'hôtel , ni vrombissement de moteur et crissement de pneu ) on va enfin voir un peu et quantifier ( pas à la mode quantique ni cantique ) les performances d'une préparation hivernale généraliste clôturée par les France de Cross où il n' y avait pas de murs assez hauts et la transe déclenchée par l'excellence du collectif ramenant au bout de sa lance la couronne et une nouvelle aventure européenne engageante.
Bref nous avons enregistré un nombre considérable d'engagement représentant pour la benjamins notamment la moitié de notre effectif total ce qui peut s'analyser par une entrée en matière réussie dans tous les domaines puisque les benjamins doivent faire obligatoirement un lancer ( ils ont le choix parmi quatre tout de même) .
L'assiduité certains samedi matin dénote la volonté de progresser et le constat que la science infuse ( même à l'heure du petit déjeuner ) n'existe pas et qu'il faut s'employer à faire rentrer les automatismes gestuelles par des répétitions ni sans fin ni sans variétés et pas de stakhanovisme au club, fatigué/ repos , en lancer l'explosivité recherchée est telle que la récupération ce n'est pas 30 sec mais 2 minutes minimum ce qui autorise des séries longues , sauf effectif pléthorique ( le cercle n'est pas ceinturé d'une plaie torique mais tonique comme la ceinture de force de certains entraineurs ) .
On ne demande pas grand chose , les parents se sont massivement mobilisé pour les jurys et les coachs seront à la manœuvre pour les conseils, le retour au calme et la bulle de concentration , en individuel on est seul avec soit même donc calme et silence sont de bon aloi pour ne pas sortir de ses épreuves , il faut garder le cap pour arriver à bon port, en l'occurrence avec un record personnel si possible, et pourquoi pas en battant un record du club ou mieux encore.
Le potentiel est là et cet étalonnage (pas des chevaux piaffant) mais au sens de prendre la mesure de ce que l'on vaut à l'instant t c'est une bonne entrée en matière pour se préparer à affronter une saison longue jusqu'à mi juillet parfois , juste à temps pour suivre les mondiaux d'Eugene en Oregon , un des bastions US du track and field comme on l'appelle là bas.
Haut les cœurs et bientôt qui sait haut les coupes ( chargées de nectar ou d'ambroisie même si les champions en herbes ne doivent pas se prendre pour les dieux du stade).
Thierry JAMIN, coach des BEN-JAMIN-S
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À l’occasion de la 20e édition du 10km de Balma , nous recherchons des bénévoles motivés pour nous aider à faire de cet anniversaire un moment inoubliable ! Cet événement est une belle opportunité de se retrouver, de partager un moment convivial et de faire vivre une course emblématique du club. Être bénévole , c’est aussi profiter de : ➢ Un petit-déjeuner le 1ᵉʳ mai ➢ Un tee-shirt officiel du 10KM ➢ Un repas convivial après l’événement De nombreuses missions sont possibles : ➢ Accueil des participants ➢ Gestion des ravitaillements ➢ Distribution des dossards ➢ Sécurité sur le parcours (signaleuses et signaleurs) ➢ Logistique et installation ➢ Photographie de l’événement Les créneaux : 29 et 30 avril, ainsi que le 1ᵉʳ mai (selon vos disponibilités). Envie de participer à cette belle aventure ? Inscrivez-vous et contribuez à la réussite de cette édition anniversaire. Lien inscription : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd1rjFc21Qx9TWyqK7WZeQSTEOcJ99GruWsuu0R5vrjTnckZA/viewform
Sur la piste de L’Union , les benjamins et minimes du CA Balma ont livré un week-end de très haut niveau, marqué par des performances significatives en phases finales malgré une météo peu avantageuse. Des résultats concrets, des classements solides et une présence constante dans les meilleures places. La grande performance du week-end est attribuée à Alena Vigier , brillante vainqueure du 1 000 m chez les benjamines en 3’28’’23 . Dans cette même catégorie, Emma Cousin se classe 4ᵉ du 1 000 m en 3’58’’22 . Alice Rabat Velez prend la 5ᵉ place en 3’46’’51 , et Morgane Bouscary complète le bilan avec une 7ᵉ place en 4’10’’33 tandis qu’ Agathe Donadille s’illustre avec une 3ᵉ place sur 2 000 m marche en 14’11’’99. Chez les benjamins, Adrien Levet confirme sa régularité en prenant une excellente 2ᵉ place sur 1 000 m en 3’12’’69 . Il est accompagné par Hatem Ben Bahou , 3ᵉ en 3’15’’85 , tandis qu’ Issam Ben Bahou se classe 4ᵉ en 3’20’’86. Du côté des minimes filles, Solène Pommet monte sur la 2ᵉ marche du podium en 3’22’’28, suivie par Lou Dufour, 3ᵉ en 3’24’’94, puis Lou Lavaux-Hauret , 4ᵉ en 3’26’’96 . Léonie Heurtevin se distingue également avec une 6ᵉ place au poids (6m55). Chez les minimes garçons, Lucas Pouxviel réalise une très belle course pour prendre la 2ᵉ place en 2’57’’86, juste devant Aedan Vigier , 3ᵉ en 3’03’’25 . Sur les autres disciplines, Samuel Marcelot se classe 3ᵉ au poids avec 8m43 et Romain Tronel 5ᵉ du 3 000 m marche en 18’37’’35. Enfin, le triathlon vient achever ce week-end de grande qualité. Lou Lavaux-Hauret s’impose première chez les minimes filles avec un total de 105 points , suivie par Léonie Heurtevin , 3ᵉ avec 94 points et d’ Abby Drack , 2ᵉ chez les benjamines avec 101 points. Au total, entre victoire, podiums et nombreuses places d’honneur, ces résultats témoignent d’un collectif solide, homogène et en pleine progression. Le CA Balma confirme ainsi la qualité de sa formation et peut envisager la suite de la saison avec de belles ambitions. Les résultats ICI
Le groupe hors-stade et demi-fond du CA Balma a une nouvelle fois démontré toute sa dynamique ce week-end, avec plusieurs performances marquantes lors du Semi-marathon de Blagnac et du Trail de Colomiers . Entre confirmations au plus haut niveau, progrès individuels et belles premières expériences, les athlètes entraînés par Jean-Luc Duhamel frappent fort ! La performance du week-end est signée par Maxime Pribilski , auteur d’un solide 1h10’ sur le semi-marathon. Une course parfaitement maîtrisée qui lui permet de décrocher une remarquable 5ᵉ place au classement général et surtout sa qualification pour les Championnats de France de semi-marathon . Une performance qui confirme sa progression et son statut parmi les athlètes à suivre sur la distance. Autre satisfaction pour le groupe balmanais, Anthony Bouyat , qui boucle son semi en 1h28’10’’ . Un chrono encourageant qui illustre les progrès réalisés ces derniers mois et valide le travail effectué à l’entraînement. Du côté d’ Éric Vigal , l’objectif était avant tout de découvrir la distance. Mission accomplie avec brio, 1h35’50’’ pour son premier semi-marathon , dans la catégorie M3 . Une entrée réussie sur la distance et une performance saluée par tout le groupe. Du côté du Trail de Colomiers , Frédérique Rasponi s’est alignée sur le 10 km pour accompagner une amie. Malgré un terrain très boueux et des conditions difficiles, elle réalise une excellente course en environ 1 heure , démontrant une belle capacité d’adaptation sur un parcours exigeant. L’entraîneur Jean-Luc Duhamel soulignait la progression et l’état d’esprit de ses athlètes : « Anthony est en grand progrès, Éric réalise 1h35’50’’ pour son premier semi-marathon en M3, grand bravo à lui. » Il se projette également sur la suite de la saison avec optimisme : « Nous aurons une magnifique équipe à l’Ekiden de Toulouse et ensuite, nous avons le semi-marathon d’Albi avec de beaux espoirs d’avoir d’excellents résultats. » Un week-end qui confirme la belle dynamique du collectif balmanais et augure de belles ambitions pour les prochaines échéances. Les résultats du Semi-marathon de Blagnac Les résultats du 10km du Trail de Colomiers
