L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

22 janvier 2024

Comme à l'issue de chaque week-end, coach Alain revient sur les derniers résultats du groupe Running du club.

Bonjour à tous,
Quelques News du groupe AlainsFloLio pour égayer votre 4ème semaine de l'année 2024..

Paroles de Grand Champion..

"Qu’est ce que gagner au fond ? Qu’est ce qu’une véritable victoire ? qu’est ce qui fait qu’en coupant la ligne d’arrivée, j’ai la chair de poule, je sens mes pieds flotter et je ne peux maîtriser mon envie de pleurer, de crier de toutes mes forces, de me remettre à courir et de me rouler par terre ? Qu’est ce qui me met dans cet état ?

La vraie victoire, ce n’est pas d’arriver premier, ce n’est pas de voir son nom en haut de la feuille de classement ni de monter sur la plus haute marche du podium.. Rien de tout cela ne te fait trembler les jambes de peur et d’émotion.. 

Même si cela peut arriver lorsqu’on évoque des souvenirs de victoire.. la victoire, la vraie, est celle que nous trouvons au plus profond de nous mêmes, celle dont nous nous pensions incapables malgré la préparation et la volonté.. mais qui finit par se produire.. comme si, la calculatrice à la main, après de nombreuses heures de préparation et des jours d’entraînement, nous prenions conscience que nous sommes capables de gagner ou simplement de terminer la course, alors que que quelque chose nous a toujours dit que c’était trop beau, trop grand, trop incroyable..

Alors qu’inconsciemment nous avons toujours pensé que ce que nous désirions était une utopie.. en coupant la ligne d’arrivée, lorsqu’on regarde derrière et que l’on voit que l’on n’a pas rêvé, que l’on est de chair et d’os et que le rêve est devenu réalité.. on se rend compte que c’est cela la vraie victoire !!

Gagner, ce n’est pas terminer premier. Ce n’est pas battre les autres. Gagner c’est se vaincre soi même, dompter son corps, apprivoiser ses limites et ses peurs.. Gagner, c’est se dépasser et transformer ses rêves en réalité.."

I llavors aixos és tot !
Kilian Jornet
Extrait « courir ou mourir »

y eso es todo !
Monica Junca.. 

Les résultats du week-end

LE TBZ SURVIVOR A BAZIEGE
Sur cette course atypique.. faire un maximum de boucles de 8,2km trail, en minimum 1h et un départ toutes les heures.. nous avions une Délégation Orange

Les Garçons
Encore une très belle perf d'Emmanuel Labrid ! 17ème au scratch, 1er M3, qui a effectué 14 boucles ! Julien Guiraud 13ème M2 6 boucles, Jonathan Lenoble, 27ème M0, 6 boucles..
Bravo les Garçons ! 

Les Filles
Bhiaulat Rouquier 7ème M1F, 4 boucles, Margot Dussel, 13ème SEF, 3 boucles !
Bravo les Filles !

LA ROMEUFONTAINE A FONT ROMEU

Sur l'authentique 
Les belles perfs de Marie Chavanes qui termine en 1h52'04 ! et Claire Queftaigne 2h08'48 !! Super elles sont !

Tèèèè ! je termine avec une jolie perf qui fait très plaisir..

CROSS D'AUTERIVE
Je n'ai pas tous les résultats.. mais sur le cross long Féminin.. Il y avait Isabelle Langlais Vernaz.. Isabelle, pour celles et ceux qui ne la connaissent pas est une formidable Triathlète.. plusieurs fois Championne de France de Tri dans sa catégorie.. membre de l'équipe de France aux championnats du monde..

En Orange, elle a participé au cross d'Auterive.. et a terminé 1ère Master.. trop forte elle est !

Le Podium d'Isabelle.. une Super Woman !


Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..

Alain

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12 décembre 2025
À seulement quelques jours des Championnats d’Europe de cross-country , Lamia et Louise s’apprêtent à vivre un moment fort en tant qu’athlète. Sélectionnées en équipe de France , elles représenteront les couleurs tricolores le dimanche 14 décembre à Lagoa , au Portugal, lors d’un rendez-vous majeur du cross européen. Pour toutes les deux, cette sélection a une saveur toute particulière, celle d’une première en bleu sur une compétition internationale de ce niveau. « Je suis très contente de porter le maillot de l’équipe de France pour la première fois surtout sur des Europe de cross », nous déclare Lamia . Au-delà du résultat, les deux athlètes abordent ce championnat avec une envie commune, donner le meilleur d’elles-mêmes , apprendre et profiter pleinement de l’ expérience internationale . « Je pars avec l’envie de découvrir cette expérience internationale, de rencontrer les autres athlètes et de donner le meilleur de moi-même pour obtenir le meilleur résultat possible avec l’équipe », nous explique Louise . La préparation s’est déroulée dans de bonnes conditions. Les dernières semaines ont été consacrées à travailler les spécificités du parcours , tout en veillant à arriver prêtes le jour J. Animées par une motivation déjà solide, cette sélection vient renforcer leur plaisir à l’entraînement. « Faire partie de ce collectif me donne encore plus de motivation et surtout beaucoup de plaisir ». Reconnaissantes de l’opportunité qui leur est offerte, elles tiennent également à souligner l’importance du soutien reçu. « Merci à tous ceux qui nous soutiennent , ça fait vraiment plaisir de sentir qu’on n’est pas seules derrière la ligne de départ ». Rendez-vous donc le 14 décembre à Lagoa , où Louise et Lamia porteront le maillot bleu avec fierté et détermination !
1 décembre 2025
Le soleil était au rendez-vous pour le Kid Cross organisé ce samedi 22 novembre , au Parc Lagarde à Balma . La course a rencontré un franc succès. Avec plus de 500 enfants inscrits dont 90 balmanais , l’événement a battu son record de participation depuis ses débuts. Une affluence impressionnante qui a rassemblé, au total, 1000 personnes environ, en comptant les familles venues encourager les jeunes athlètes. Grâce au sérieux et au professionnalisme de l’équipe encadrante, la journée s’est déroulée dans d’excellentes conditions malgré l’ampleur de la participation. Les clubs venus de toute la région toulousaine ont su relever le défi ! Que ce soit le TCMS, l’US Colomiers, le SATUC ou encore le CA Balma , les enfants se sont exprimés pleinement sur un parcours sélectif. Merci à Christian Espagne , entraîneur au CA Balma , pour avoir orchestré avec brio une course d’une aussi grande qualité, épaulé par Maialen, Jules, Olivier et Serena , qui se sont investis tout au long de la journée auprès des 500 enfants présents. Nous adressons également nos remerciements à l’équipe de l’école d’athlétisme , au comité départemental d’athlétisme 31 ainsi qu’à la mairie de Balma , dont le soutien nous permet d’organiser des événements d’une telle envergure. Le Kid Cross a une nouvelle fois démontré la vitalité de l’athlétisme jeunesse à Toulouse et ses alentours. Cette édition record laisse présager un bel avenir pour les prochaines rencontres, avec l’envie partagée par tous de revenir encore plus nombreux l’année prochaine.
28 novembre 2025
Le 16 novembre , à Pontcharra , se sont déroulées les premières sélections pour les Championnats d’Europe de cross-country . Deux athlètes se sont illustrées au 4 600 m , bravant pluie et boue tout au long du parcours. Lamia Mourabit termine au sprint et prend une magnifique deuxième place en 15’39’’ , suivie de près par Louise Bailly , qui finit quatrième et qui signe un magnifique 15’55’’ à l’arrivée ! Des performances époustouflantes qui réchauffent les cœurs et qui rendent fiers tous les membres du club. Cette course représentait un moment fort, Louise et Lamia étaient heureuses d’être entourées des filles du club. C’était leur premier cross de sélection à toutes les deux. Malgré l’intensité et la concurrence, elles signent une très belle performance et savourent pleinement leur qualification au sein de l’équipe de France pour les Championnats d’Europe. « L’objectif, maintenant, est de se faire plaisir en équipe le 14 décembre » confie Ahmed Mourabit , entraîneur de Lamia. La suite des Championnats s’annonce placée sous le signe du collectif, du plaisir et du dépassement de soi ! Elle se déroulera à Lagoa , au Portugal, le dimanche 14 décembre. Restez connectés et suivez nos athlètes de près ! Les résultats ICI
18 novembre 2025
Le CA Balma donne rendez-vous à tous les jeunes coureurs le 22 novembre au Parc Lagarde pour une après-midi pleine d’énergie et de bonne humeur ! Au programme de ce Kid Cross , une course par équipe où l’esprit collectif sera à l’honneur, suivie d’une remise des médailles pour récompenser les efforts de chacun. Et parce qu’après l’effort vient le réconfort, un goûter sera offert à tous les participants. Un moment convivial à ne pas manquer, placé sous le signe du sport, du partage et du fun. Parents, amis et supporters sont les bienvenus pour encourager nos jeunes athlètes !
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