L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

7 mai 2023

Comme chaque Lundi, coach Alain revient sur l'actualité Running des coureurs et des coureuses du club

Bonjour à tous,
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 19ème semaine de l'année 2023.. 

Paroles d'Orange..
Biarritzen lasterketa bat egiten duzunean, oso ona da !
Eta gero hori da dena ! 

Les résultats du week-end..


TRAIL DU MOURTIS

Sur le Marathon : 46km avec 3200m de D+

Grande performance de Bastien Missud ! 2ème au scratch, 1er M0 en 5h34'42 ! Cador ! Nicolas Delcruzel 21ème M1 en 8h34'27 !


TRAIL IMPERIAL A AJACCIO 

Sur le 45km avec 2040m de D+

Le beau retour de Benoît Jalabert.. Benoît termine 77ème au scratch, 13ème M2 en 6h47'49 ! très fort il est toujours ! 


TRAIL DE QUILLAN 

Les résultats officiels ne sont pas encore publiés.. je vous donnerai des résultats plus complets la semaine prochaine 

Sur le 18km avec 700m de D+

Le Garçon

Fin de week-end choc pour Pierre Cantié ! Pierre, en pacer termine en 2h02'54 ! très solide il est !

Les Filles

Chloé Mailhé ! 2h03'12, Audrey Bernussou, de retour en compétition, 2h17'47 !!


Chloé et Pierre.. prêts pour la perf !!


Sur le 28km avec 1600m de D+

Mélanie Latouche claque une belle perf ! 4h26'34 ! Progrès Progrès Mélanie.. et c'est pas fini

Sébastien Pécheu, en préparation, termine en 4h45'43 !


BALADE DES COTEAUX A AURIMONT

Sule 8,5km

Hébé il y avait Jean Pierre Medan ! Jean Pierre termine 4ème M6 en 57'48 !


SEMI MARATHON DES VIGNOBLES DE CAHORS

Les retours de Laure Kulifaj-Allard ! Laure termine 3ème M0F en 1h52'17.. et de Dorian Kulifaj ! 2h03'13 en compétition.. et dégustation de vin de Cahors.. m'a t'on glissé à l'oreillette !

Bravo à tous les 2 !


MARATHON DE PRAGUE

Encore un beau marathon international pour Stéphane Tassoni , Finisher en 3h59'26 ! Super Stéphane !


10KM BIARRITZ 

Encore une belle perf de Céline Cadillac ! 11ème Féminine, 2ème M1F en 52'48.. Céline très forte sur tous les terrains, toutes les distances..

Margot Dussel termine en 1h05'23 ! bravo Margot !


SEMI MARATHON BIARRITZ

Le garçon

Ahmed Belabassi nous claque un beau résultat : 80ème au scratch, 4ème M3 en 1h30'52 ! Ahmed.. très fort ! Olivier Roques ! 1h55'03 !

Grand Bravo à tous les 2 !

Les Filles 

Encore une grande perf de Julie Labedan ! Julie termine 5ème Féminine, 1ère M1F 1h34'16 ! trop forte elle est !

Et plein de perfs qui font plaisir ! Amélie Blasselle 1h49'11, Betty Menier 1h51'19, Lara Gleyzes 2h04'06, Pauline Barnier 2h04'40, Marie Pierrre Roques 2h28'11 !


Amélie, Céline, Julie.. 3 belles "guerrières" oranges !


Pauline et Lara.. notre belle relève Orange !


MARATHON BIARRITZ

Philippe Roques ! Finisher en 5h46'03 ! bravo Philippe !


Tèèèèèè ! je termine avec du Triathlon..


TRIATHLON DE LACANAU

Sur le Half : 1,9km de natation + 86km vélo + 1 semi-marathon course à pied.. 

Il y avait nos 2 superwomen.. en préparation.. 


Sandrine Hollande 1ère Master 45/49 en 5h01'21..

Marie Zamaroczy 8ème Master 45/49 en 5h41'54.. 


Marie, Sandrine.. 2 belles championnes !


Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..

Alain


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10 février 2026
Le samedi 31 mai 2026 , le CA Balma donne rendez-vous au stade de Balma pour une nouvelle édition de BALM’IMPULSE , un meeting d’athlétisme entièrement consacré aux disciplines de saut. De 11h à 19h , les athlètes, des cadets aux masters , s’élanceront dans les aires dans une ambiance conviviale et dynamique. Au programme, saut en longueur et triple saut pour les femmes et les hommes , ainsi que saut en hauteur et saut à la perche féminins . Une journée rythmée par les performances, les encouragements et les grandes envolées. BALM’IMPULSE est pensé comme un meeting où chacun peut venir se mesurer, progresser et se faire plaisir. L’organisation du CA Balma met un point d’honneur à offrir de bonnes conditions de concours, afin de permettre aux athlètes d’exprimer pleinement leur potentiel. Au-delà de la compétition, l’événement se veut avant tout un moment de partage et de rencontre, rassemblant clubs, familles, entraîneurs et spectateurs autour de l’athlétisme. Une belle occasion de découvrir ou redécouvrir ces disciplines spectaculaires dans un cadre accessible et chaleureux. Les inscriptions sont ouvertes. Le CA Balma vous invite, dès à présent à vous inscrire et à venir vivre cette journée exceptionnelle ! Samedi 31 mai 2026 – de 11h à 19h Informations & inscriptions : 06 61 34 34 96 meeting.balmimpulse@gmail.com
7 février 2026
Ce week-end, Miramas accueillera la marche athlétique à l’occasion des Championnats de France en salle . Parmi l’élite nationale, le CA Balma sera fièrement représenté par 2 athlètes, bien décidées à faire parler leur motivation ! Anna Galin Pons et Ingrid Martin seront les 2 marcheuses qui incarneront les valeurs de la tribu orange lors de cette compétition. Coachée par Albert Galin , Anna Galin Pons arrive à Miramas avec de réelles ambitions. À ses côtés, Ingrid Martin , entraînée par André Casale , apportera toute son expérience et sa détermination. Athlètes engagées et combatives, leur qualification est le fruit d’un investissement constant et d’une préparation solide. Elles viseront avant tout la performance, avec l’envie de se mesurer aux meilleurs français de la discipline. Au-delà des résultats individuels, cette double qualification met en lumière le travail de fond mené au CA Balma , aussi bien par les athlètes que par leurs entraîneurs. Rendez-vous ce week-end à Miramas pour suivre les performances d’ Anna Galin Pons et Ingrid Martin , nos athlètes qui porteront haut les couleurs du CA Balma . Une chose est sûre, elles partent déterminées et ne comptent pas rentrer les mains vides ! Lien FFA
4 février 2026
Les Championnats d’Occitanie en salle , disputés à Tarbes , ont parfaitement lancé la première ligne droite de la saison hivernale pour les athlètes du CA Balma . Entre titres régionaux, podiums et performances solides, le club balmanais a une nouvelle fois affiché un collectif fort ! Dès les épreuves de sprint, les espoirs féminines ont donné le ton. Sur le 60 m , Serena Tondji Wato s’impose en 8’’07 , décrochant la 1ère place , suivie de très près par sa partenaire d’entraînement, Aurore Zapata , 2e en 8’’21 . Et cette fois-ci, c’est au tour d’Aurore de s’arracher la 1ère place du podium en saut en longueur grâce à un bond à 5m14 , juste devant Serena , qui finit 2e avec 5m04 . Chez les juniors féminines , Annabelle Pradere a parfaitement maîtrisé son 400 m , qu’elle remporte en 58’’76 . En saut à la perche , Romane Fournier monte sur la 2e marche du podium avec une barre franchie à 3m05 . Les juniors masculins ne sont pas en reste. Sur 400 m piste courte , Ruben Ranger s’offre une belle 3e place en 52’’54 , tandis que Quentin Pouxviel s’illustre en perche en décrochant le titre de champion d’Occitanie grâce à un saut à 3m60 . Léticia Drack , entraîneur au CA Balma, dresse un bilan positif : « Les régionaux à Tarbes ont été une belle réussite pour nos athlètes, qui ont pu s’exprimer pleinement sur cette belle piste, malgré le froid. Les performances sont très bonnes pour la plupart, même si, comme tout bon compétiteur, chacun rêve toujours de mieux. » La saison hivernale est loin d’être terminée. Un dernier meeting est prévu le 8 février , avant d’attaquer un mois dense avec les Championnats de France , programmés sur tous les week-ends de février. Avec cette dynamique, les athlètes de la tribu orange peuvent partir avec confiance et ambition, bien décidés à continuer de faire parler d’eux sur les pistes françaises ! Résultats ICI
28 janvier 2026
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