L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

7 mai 2023

Comme chaque Lundi, coach Alain revient sur l'actualité Running des coureurs et des coureuses du club

Bonjour à tous,
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 19ème semaine de l'année 2023.. 

Paroles d'Orange..
Biarritzen lasterketa bat egiten duzunean, oso ona da !
Eta gero hori da dena ! 

Les résultats du week-end..


TRAIL DU MOURTIS

Sur le Marathon : 46km avec 3200m de D+

Grande performance de Bastien Missud ! 2ème au scratch, 1er M0 en 5h34'42 ! Cador ! Nicolas Delcruzel 21ème M1 en 8h34'27 !


TRAIL IMPERIAL A AJACCIO 

Sur le 45km avec 2040m de D+

Le beau retour de Benoît Jalabert.. Benoît termine 77ème au scratch, 13ème M2 en 6h47'49 ! très fort il est toujours ! 


TRAIL DE QUILLAN 

Les résultats officiels ne sont pas encore publiés.. je vous donnerai des résultats plus complets la semaine prochaine 

Sur le 18km avec 700m de D+

Le Garçon

Fin de week-end choc pour Pierre Cantié ! Pierre, en pacer termine en 2h02'54 ! très solide il est !

Les Filles

Chloé Mailhé ! 2h03'12, Audrey Bernussou, de retour en compétition, 2h17'47 !!


Chloé et Pierre.. prêts pour la perf !!


Sur le 28km avec 1600m de D+

Mélanie Latouche claque une belle perf ! 4h26'34 ! Progrès Progrès Mélanie.. et c'est pas fini

Sébastien Pécheu, en préparation, termine en 4h45'43 !


BALADE DES COTEAUX A AURIMONT

Sule 8,5km

Hébé il y avait Jean Pierre Medan ! Jean Pierre termine 4ème M6 en 57'48 !


SEMI MARATHON DES VIGNOBLES DE CAHORS

Les retours de Laure Kulifaj-Allard ! Laure termine 3ème M0F en 1h52'17.. et de Dorian Kulifaj ! 2h03'13 en compétition.. et dégustation de vin de Cahors.. m'a t'on glissé à l'oreillette !

Bravo à tous les 2 !


MARATHON DE PRAGUE

Encore un beau marathon international pour Stéphane Tassoni , Finisher en 3h59'26 ! Super Stéphane !


10KM BIARRITZ 

Encore une belle perf de Céline Cadillac ! 11ème Féminine, 2ème M1F en 52'48.. Céline très forte sur tous les terrains, toutes les distances..

Margot Dussel termine en 1h05'23 ! bravo Margot !


SEMI MARATHON BIARRITZ

Le garçon

Ahmed Belabassi nous claque un beau résultat : 80ème au scratch, 4ème M3 en 1h30'52 ! Ahmed.. très fort ! Olivier Roques ! 1h55'03 !

Grand Bravo à tous les 2 !

Les Filles 

Encore une grande perf de Julie Labedan ! Julie termine 5ème Féminine, 1ère M1F 1h34'16 ! trop forte elle est !

Et plein de perfs qui font plaisir ! Amélie Blasselle 1h49'11, Betty Menier 1h51'19, Lara Gleyzes 2h04'06, Pauline Barnier 2h04'40, Marie Pierrre Roques 2h28'11 !


Amélie, Céline, Julie.. 3 belles "guerrières" oranges !


Pauline et Lara.. notre belle relève Orange !


MARATHON BIARRITZ

Philippe Roques ! Finisher en 5h46'03 ! bravo Philippe !


Tèèèèèè ! je termine avec du Triathlon..


TRIATHLON DE LACANAU

Sur le Half : 1,9km de natation + 86km vélo + 1 semi-marathon course à pied.. 

Il y avait nos 2 superwomen.. en préparation.. 


Sandrine Hollande 1ère Master 45/49 en 5h01'21..

Marie Zamaroczy 8ème Master 45/49 en 5h41'54.. 


Marie, Sandrine.. 2 belles championnes !


Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..

Alain


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