L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

1 janvier 2024

Coach Alain revient, en 2024 comme depuis... de longues années, avec enthousiasme et bienveillance, sur les résultats des coureurs et coureuses Hors Stade du club.

Bonjour à tous,
Quelques News du groupe AlainsFloLio pour égayer votre 1ère semaine de l'année 2024..

Proverbes.. verve, propos et quandiradictons hebdoranges

Quand un coach fracassé après un Réveillon saumon fumé crustacés, crus classés et pichets bien tassés.. s’est cru assez scrupuleux pour s’incruster à un entraînement fin d'année ou jour de l’an.. avec des recrues pleines de classes.. il en aura vite assez, la tête comme une cruche, et l’envie de se casser, en parlant cru, faire un petit somme mais il restera.. car même s’il se fait fumer et manger tout cru par ces jeunes talents et même s’il est lent il est crucial qu’il apporte toujours, en râlant quelque peu l’allant et l’élan pour un nouvel an.. 

avant de consommer et partager une tasse de café .. bien tassé.. et un summum de champagne grand cru classé

Et pichet tout ! 

Bref ! Les Z’amis ! tout ça pour vous dire.. 

Tous les Entraîneurs, le Staff orange..
Nous vous souhaitons une magnifique année 2024.. pleine de bonheur.. et de beaux défis sportifs ! 

Après l'effort.. le réconfort ! Récup ! après ou avant une séance de Fêtes.. 

A LA VÔTRE !! BONNE ANNEE 2024 !


Les résultats du week-end


CORRIDA D'AUCH 

Sur le 8km

Les Garçons

Victoire de Damien Andrada 1er au scratch, 1er Espoir en 25'25, Thomas Téofili 2ème au scratch en 25'30, Nathan Lessmann 4ème au scratch, 3ème Sénior en 27'14, Merwann Abassi-Rouault 5ème et 2ème Espoir en 27'18 !! Les cadors étaient de sortie !! Jean Pierre Medan !! pour sa dernière.. de l'année.. 6ème M7 en 51'56 !


Les Filles

Jeanne Lehair 11ème au scratch et 2ème Féminine en 30'11 ! très forte ! Stéphanie Ben Bahou 5ème M2F en 37'42 ! 


CURSA DE SANT SILVESTRE A VILANOVA DEL CAMI (ESPAGNE)

Sur le 5km

Il y avait Aline Paponaud ! Aline termine 42ème au scratch en 24'54 !! Bravo à toi !!


TRAIL DE LA VIA ROMANA A MASSAC SERAN 

Sur le 12km

La très belle perf de Thibault Roques ! Thibault termine 10ème au scratch, 3ème Sénior en 53'43 !! super !!


Sur le 18km

Les Garçons 

Etienne Suchet ! 12ème au scratch, 4ème M0 en 1h23'56 ! Sébastien Agrain 15ème et 4ème M2 en 1h26'02, Arnaud Le Tollec 29ème et 8ème M0 en 1h30'57, Olivier Roques.. yes the Father.. 44ème et 4ème M3 en 1h36'35, Manuel Réolid 6ème M4 en 1h44'29 !! Bravo les Garçons !


Les Filles

Marie Zamaroczy ! 62ème au scratch, 4ème Féminine et 2ème M2F en 1h43'37 ! yé yé ! Florence Beaudou 3ème M1F en 1h45'00, Emma Vigarios 3ème M2F en 1h45'32, Margot Dussel 2ème SEF en 1h50'54 !! yé yé yé ! Bravo les Filles !!


Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..

Alain 


Emma, Olivier, Marie, Thibault ! une partie de notre belle Délégation..

Partager


Plus d'actualité ...

12 décembre 2025
À seulement quelques jours des Championnats d’Europe de cross-country , Lamia et Louise s’apprêtent à vivre un moment fort en tant qu’athlète. Sélectionnées en équipe de France , elles représenteront les couleurs tricolores le dimanche 14 décembre à Lagoa , au Portugal, lors d’un rendez-vous majeur du cross européen. Pour toutes les deux, cette sélection a une saveur toute particulière, celle d’une première en bleu sur une compétition internationale de ce niveau. « Je suis très contente de porter le maillot de l’équipe de France pour la première fois surtout sur des Europe de cross », nous déclare Lamia . Au-delà du résultat, les deux athlètes abordent ce championnat avec une envie commune, donner le meilleur d’elles-mêmes , apprendre et profiter pleinement de l’ expérience internationale . « Je pars avec l’envie de découvrir cette expérience internationale, de rencontrer les autres athlètes et de donner le meilleur de moi-même pour obtenir le meilleur résultat possible avec l’équipe », nous explique Louise . La préparation s’est déroulée dans de bonnes conditions. Les dernières semaines ont été consacrées à travailler les spécificités du parcours , tout en veillant à arriver prêtes le jour J. Animées par une motivation déjà solide, cette sélection vient renforcer leur plaisir à l’entraînement. « Faire partie de ce collectif me donne encore plus de motivation et surtout beaucoup de plaisir ». Reconnaissantes de l’opportunité qui leur est offerte, elles tiennent également à souligner l’importance du soutien reçu. « Merci à tous ceux qui nous soutiennent , ça fait vraiment plaisir de sentir qu’on n’est pas seules derrière la ligne de départ ». Rendez-vous donc le 14 décembre à Lagoa , où Louise et Lamia porteront le maillot bleu avec fierté et détermination !
1 décembre 2025
Le soleil était au rendez-vous pour le Kid Cross organisé ce samedi 22 novembre , au Parc Lagarde à Balma . La course a rencontré un franc succès. Avec plus de 500 enfants inscrits dont 90 balmanais , l’événement a battu son record de participation depuis ses débuts. Une affluence impressionnante qui a rassemblé, au total, 1000 personnes environ, en comptant les familles venues encourager les jeunes athlètes. Grâce au sérieux et au professionnalisme de l’équipe encadrante, la journée s’est déroulée dans d’excellentes conditions malgré l’ampleur de la participation. Les clubs venus de toute la région toulousaine ont su relever le défi ! Que ce soit le TCMS, l’US Colomiers, le SATUC ou encore le CA Balma , les enfants se sont exprimés pleinement sur un parcours sélectif. Merci à Christian Espagne , entraîneur au CA Balma , pour avoir orchestré avec brio une course d’une aussi grande qualité, épaulé par Maialen, Jules, Olivier et Serena , qui se sont investis tout au long de la journée auprès des 500 enfants présents. Nous adressons également nos remerciements à l’équipe de l’école d’athlétisme , au comité départemental d’athlétisme 31 ainsi qu’à la mairie de Balma , dont le soutien nous permet d’organiser des événements d’une telle envergure. Le Kid Cross a une nouvelle fois démontré la vitalité de l’athlétisme jeunesse à Toulouse et ses alentours. Cette édition record laisse présager un bel avenir pour les prochaines rencontres, avec l’envie partagée par tous de revenir encore plus nombreux l’année prochaine.
28 novembre 2025
Le 16 novembre , à Pontcharra , se sont déroulées les premières sélections pour les Championnats d’Europe de cross-country . Deux athlètes se sont illustrées au 4 600 m , bravant pluie et boue tout au long du parcours. Lamia Mourabit termine au sprint et prend une magnifique deuxième place en 15’39’’ , suivie de près par Louise Bailly , qui finit quatrième et qui signe un magnifique 15’55’’ à l’arrivée ! Des performances époustouflantes qui réchauffent les cœurs et qui rendent fiers tous les membres du club. Cette course représentait un moment fort, Louise et Lamia étaient heureuses d’être entourées des filles du club. C’était leur premier cross de sélection à toutes les deux. Malgré l’intensité et la concurrence, elles signent une très belle performance et savourent pleinement leur qualification au sein de l’équipe de France pour les Championnats d’Europe. « L’objectif, maintenant, est de se faire plaisir en équipe le 14 décembre » confie Ahmed Mourabit , entraîneur de Lamia. La suite des Championnats s’annonce placée sous le signe du collectif, du plaisir et du dépassement de soi ! Elle se déroulera à Lagoa , au Portugal, le dimanche 14 décembre. Restez connectés et suivez nos athlètes de près ! Les résultats ICI
18 novembre 2025
Le CA Balma donne rendez-vous à tous les jeunes coureurs le 22 novembre au Parc Lagarde pour une après-midi pleine d’énergie et de bonne humeur ! Au programme de ce Kid Cross , une course par équipe où l’esprit collectif sera à l’honneur, suivie d’une remise des médailles pour récompenser les efforts de chacun. Et parce qu’après l’effort vient le réconfort, un goûter sera offert à tous les participants. Un moment convivial à ne pas manquer, placé sous le signe du sport, du partage et du fun. Parents, amis et supporters sont les bienvenus pour encourager nos jeunes athlètes !
Voir plus