L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

19 novembre 2023

A l'issue de chaque week-end, coach Alain revient sur les exploits du groupe Running

Bonjour à tous,
Quelques News du groupe AlainsFloLio pour égayer votre 47ème semaine de l'année 2023.. 

Paroles d'Orange..

Ce week-end il y avait de belles courses régionales.. des classiques.. 

la Boucle des coteaux à Saint Loup où il ne faut pas se louper dans la côte et la boucler en costaud.. 

On m’a rapporté aussi qu’à Portet il y avait aussi la célèbre boucle ! La boucle du confluent.. Oranges et Orangettes se sont bien défrisés sur cette boucle vous le verrez. 

Nous irons aussi à l’hippodrome de Montauban suivre Thibault dans les talons des meilleurs spécialistes pour venir à boucl (à bout et à bloc.. NDLR) des boucles courtes et longues du célèbre cross.. 

Pour boucler sans bâcler la boucle de ce tour de Région.. il y avait aussi Lourdes - Tarbes ! c'était la quarantième édition de cette classique.. les anciens ne manquaient pas de faire cette magnifique boucle.. en ligne droite.. descendante.. pour faire des chronos miracles !  

Bref les z’amis j’arrête de déblouquler (débloquer sur les boucles NDLR) et boucle ce propos quelque peu tiré par les cheveux pour vous dire que beaucoup d’Oranges et Orangettes ont couru ces boucles de novembre juste pour préparer les Rondes de décembre.. 

et pi c tout !

Les résultats du week-end

BOUCLE DES COTEAUX A ST LOUP CAMMAS
Sur le 11km
Jolie perf de Bhiaulat Rouquier qui termine 65ème au scratch, 6ème Féminine et 2ème M1F en 53'20 ! Super !

SEMI MARATHON LOURDES - TARBES
Marie Pellabeuf ! 9ème M0F en 1h43'53 ! Bravo Marie !

CROSS RENE ARCUZET A MONTAUBAN
Sur le cross Elites Masculin : 8765m
La course par équipe a été remportée par l'équipe du Grand Toulouse Athlétisme dont faisait partie Thibault Roques ! Thibault dans cette course de très haut niveau termine 52ème au scratch en 36'15 ! grand bravo à toi !! 

LA BOUCLE DU CONFLUENT A PORTET
Nous avions une magnifique Délégation sur cette course..

Johanna, Sandrine, Rozenn, Arnaud, Cédric, Domi.. quelques uns de notre belle Délégation..

Sur le 5km

Les Garçons 

Encore une perf de Domi Gillen ! 58ème au scratch, 1er M6 en 20'02 ! très fort il est.. Cédric Maussire, en prépa 10.. 21'09, Egor Lukachevitch 22'33 !


Les Filles

Rozenn Jara nous claque une nouvelle perf ! 3ème Féminine, 1ère M2F en 20'04 ! Super Rozenn trop forte sur tous les terrains, toutes les distances ! Sandrine Boutaric ! 3ème M2F en 22'33 !! yé yé Sandrine ! Johanna Paméole ! 2ème podium pour sa 2ème course !! 1ère M0F en 22'50 ! yé yé Johanna ! Aline Paponaud 3ème M0F en 24'17 !! yé yé yé Aline ! et le retour qui fait très plaisir de Déborah Lavenaire ! Débo 4ème M0F en 24'47 ! yé yé yé yé Débo !!


La beauté dans l'effort.. et l'oeil du Tigre de Rozenn et Domi..


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Débo est de retour ! trop belle et pi c tout !!

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2ème course.. 2ème podium pour Johanna ! la classe !

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Nouvelle et belle victoire de Domi !

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Sur le 10km

La Fille 

Marie Zamaroczy ! 3ème M2F en 47'45 ! Marie.. une grande guerrière orange.. forte dans tous les sports ! 


Les Garçons

Maxime Pribliski ! 3ème au scratch, 2ème Sénior en 31'47 ! cador ! Damien Andrada 6ème et 1er Espoir en 32'05.. cador ! Libéro Di Murro 32ème et 1er M2 en 36'17 ! super Lib ! Francis Pons 1er M7.. of course.. en 42'17 ! Hervé Fontagnol 50'00, Olivier Chabrillange 51'02, Arnaud Carra 55'59, Jean Pierre Medan 6ème M7 en 58'47 !


Bravo à tous !!!


Encore une victoire pour notre incroyable Francis !!

Le podium de Super Libéro ! 1er M2 !


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Marie.. grande guerrière Orange.. l'oeil du Tigre toujours elle l'a !!


Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..

Alain 


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par Apolline • 7 octobre 2026
Ces dernières semaines, les athlètes du groupe de Jean-Luc Duhamel se sont illustrés sur les routes et les sentiers, avec de nombreuses performances et plusieurs podiums à la clé. Le 4 juillet , au Meeting de Colomiers, Antoine Jarry s’est illustré sur 1 500 m en réalisant 4’10 . Une performance particulièrement encourageante pour l’athlète, qui pratique l’athlétisme depuis seulement six mois. Le 5 septembre , sur le 10 km du Stade Toulousain , Jérôme Illes a franchi la ligne en 41’17 , tandis qu’ Ela Croux réalise 42’14 . Le 20 septembre , les athlètes du groupe ont ensuite largement animé le 10 km de Seysses . Maxime Pribilski s’impose en 32’10 , tandis qu’ Hippolyte Sugranes décroche une belle 3e place en 33’49 . Jérôme Illes complète la prestation avec un chrono de 39’24 . Sur le 5 km , les Balmanais ont également répondu présents. Thomas Villard décroche la 2e place en 16’58 , tandis qu’ Antoine Jarry monte sur la troisième marche du podium en 17’02. Derrière eux, Anthony Bouyat termine 14e en 18’48, Gabriel De Haro 16e en 18’52 , Jérôme Illes 26e en 19’55 , juste devant Romain Denjean , en 19’59. La performance féminine revient à Lise Thimon , qui s’impose brillamment en 19’57 . Une victoire qui vient récompenser son travail et son investissement réguliers à l’entraînement ! En Suisse, Léa Meier a relevé un véritable défi sur le Trail Half Marathon Suisse . Elle termine cette épreuve en 9 heures , au terme d’un parcours affichant un dénivelé positif important. Une performance qui témoigne d’une belle détermination. Le 27 septembre , Joan Genoud a également pris part au prestigieux Marathon de Berlin , l’un des grands rendez-vous internationaux de la course sur route. Il réalise une très belle performance en 2h57’ , passant ainsi sous la barre symbolique des trois heures. À domicile, Éric Vignal s’est également illustré lors du X’Trem Balma , en parcourant pas moins de 5 tours, soit 40 km , dans la catégorie M5 . Une belle performance qui témoigne une nouvelle fois de son endurance et de sa détermination ! Le 4 octobre , Aymeric Aupetit a, lui, pris le départ du semi-marathon de San Sebastián , en Espagne. Il réalise un chrono de 1h25’51 . Le même jour, Clémence Arné s’est illustrée sur le 5 km d’Octobre Rose aux Argoulets , où elle décroche une très belle 3e place en 21’27 . Enfin, sur les sentiers du Trail de Saint-Gaudens , Christian Espagne s’est imposé sur le 14 km . Une nouvelle victoire pour notre athlète, qui met également son expérience au service des plus jeunes en accompagnant les enfants de l’École d’Athlé du CA Balma. Félicitations à l’ensemble des athlètes du groupe de Jean-Luc Duhamel pour ces performances et ces nombreux podiums. Ces résultats viennent récompenser le travail accompli à l’entraînement et illustrent la belle dynamique du groupe, aussi bien sur piste que sur route et sur les sentiers !
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