L'actualité du CA BALMA
La rubrique Running d'Alain FERRANDO
25 octobre 2021
Comme chaque lundi, Alain fait le point sur les courses du week-end

Bonjour à tous,
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 43ème semaine de l'année 2021..
Paroles d'Orange..
Ce week-end, on a enfin pu revivre quelques grandes classiques d’octobre.. des rendez-vous incontournables..
Les routards ont pu tourner la page Covid et recourir à Tournefeuille.. une course top chrono du côté de la Ramée.. pour chercher les qualifs pour certains.. retrouver la vitesse pour d’autres, ou alors en reprise pour voir où on en est, ou 1ère compétition.. certains ont quand même un peu ramé, à la Ramée mais sans râler, et du côté du lac.. quelques uns ne se sont plus trop marrés et ont même pris quelque peu l’eau, la marée..
Pour les trailers, c’était un week-end Festival ! Des rendez-vous mythiques.. chargées d’Histoire..
A Millau dans les Causses.. mais naaaaan pas l’Ecosse des kilts et cornemuse !! Commencez pas avec les jeux de mots Carambar !! Les Causses en Aveyron. c’était le retour du Festival des Templiers.. annulé 2019 pour météo, annulé 2020 pour Covid.. adulé en 2021 par plus de 10000 coureurs coureuses.. sur les 14 épreuves..
À Carcassonne aussi.. c’était le retour du Trail des Cathares.. mais naaaaan c’était pas au Quatar !!! Commencez pas à me chercher avec les jeux de mots Quatarambar pourraves !
Départ au pied de la Cité de Carcassonne et des parcours, de toute beauté, dans les sentiers arides chargés d'histoire du drame des Cathares, dans les Corbières.. où l’on produit de délicieux.. mais naaaaan pas des bières délicieuses dans les Corbières !! vous n’êtes jamais sérieux quand même.. de délicieux vins !
Et puis.. les Z'amis, il y avait aussi.. LE Trail ! Le mythe.. le Graal des trailers.. des plus fous.. sur La Diagonale des Fous a la Réunion !
Les Résultats du week-end..
LES 10KM DE TOURNEFEUILLE
Les Garçons
Encore une très belle perf de Maxime Pribliski 8ème au scratcg en 32'52 ! Baptiste Leguevaque revient revient.. 19ème en 34'05 ! Francis Pons 1er M6.. of course.. en 42'13, Jean Michel Le Cointe 2ème M7 en 45'01 ! Reynold Vella, en reprise 45'11, Arnaud Carra 51'31, Jean Pierre Medan 7ème M6 en 55'22''
Les Filles
Une perf qui fait plaisir de Stéphanie Domergue ! Steph 1ère M0F en 40'19 !! très forte ! Romane Gorgues 6ème ESF en 53'26, Lara Gleizes 7ème ESF, Maéva Lalanne 57'01, Pauline Barnier 57'24, !! Romane, Lara, Maéva, Pauline.. et d'autres.. de jeunes pépites qui nous ont rejoints.. la belle relève Orange.. je vous en reparlerai prochainement..
SEMI MARATHON DE TOURNEFEUILLE
Les garçons
Alexandre Sandres prend une très belle 15ème place au scratch, 4ème M1 en 1h21'26 !! Super ! Ahmed Belabassi 21ème au scratch et 2ème M2 en 1h22'54 ! très fort Ahmed ! Jean Luc Estang, en reprise de compétition, 11ème M4 en 1h40'17 ! solide Jean Luc ! Alain Ferrando 2ème M6 en 1h44'37, Dorian Kulifaj, en préparation marathon, 1h49'31, Jacques David, en coach accompagnateur 1h58'12
Et un grand Bravo à Erwan Jacquot qui a accompagné un athlète non voyant très fort, qui a signé une très belle performance mais que je n'ai pas trouvé dans le classement, quelque peu difficile à déchiffrer..
Les Filles
Les beaux retours à la compétition de Marion Marty 2ème SEF en 1h39'49 (qualif France pour Marion !) et de Déborah Lavenaire 1h44'27 ! bravo Marion, bravo Débo.. et c'est pas fini ! Laure Allard, en préparation marathon, 1h50'20, Marie Zamarockzy 3ème M1 en 1h55'59 ! Marie, il a fallu la retenir car elle voulait enchaîner par 2/3 km au Lac de la Ramée.. et une petite centaine de km en vélo..
TRAIL ODARSOIS
Sur le 17km
Il y avait Nelly Guibbert ! Nelly termine 89ème au scratch et 3ème M0 en 1h42'16 !! bravo à toi !
FESTIVAL DES TEMPLIERS
Sur la Boffy Fifty :
48,5km avec 2180m de D+
Alain Mialon !! 2ème M7 en 10h56'39 ! les grands guerriers sont toujours là !
Sur le Grand Trail de Templiers
: 81km avec 3678m de D+
Camille Thiriez Finisher 8ème M1F en 11h58'10 ! Annelise Genoux 29ème M1F en 14h08'07 ! Camille et Annelise, 2 grandes coureuses ! bravo ! bravo !
TRAIL DES CATHARES
Trail des Hérétiques :
65km avec 2100m de D+
Il y avait Maud Mehring, qui va peut être nous rejoindre prochainement.. elle termine 49ème au scratch et 3ème Féminine en 7h53'55 ! bravo Maud
Raid des Bogomiles :
101km avec 4300m de D+
Magnifique perf de Christophe Hoviller, sur son premier Ultra, Christophe termine 44ème au scratch, 9ème M2 en 15h28'42 ! très fort pour une première !
Grand Raid des Cathares :
161km avec 7162m de D+
Jérémy Marty, un ancien Orange, qui vit désormais à Bordeaux, termine 20ème au scratch et 3ème M0 en 27h31'15 !! super !
GRAND RAID DE LA REUNION
Nous avions 2 représentants sur ces courses de légende
Coup de chapeau à François Navarre qui n'a pu terminer son épreuve, arrêté pour barrière horaire non respectée !
Et le nouvel exploit de Sylvaine Cussot, Sissi engagée sur l'épreuve reine, la Diagonale des Fous a réalisé une énorme performance en terminant 4ème féminine en 34'01'58.. et en effectuant les 80 derniers km avec une double fracture : à la main et au péroné !! Sissi ! une incroyable championne !
Avec mes auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..
Et pi c tout
Alain
Des Inforanges
EKIDEN CAHORS
Une belle course en relais, pour celles et ceux qui sont intéressés..
Par équipe de 6 personnes, au coeur de la ville de Cahors, dans le Lot, venez participer à une épreuve sportive familiale et conviviale.
SAMEDI 6 NOVEMBRE 2021 à 18H
Au départ de la place Fénelon, le premier relayeur devra courir 5 km, le second 10km, le troisième 5km, le quatrième 10km, le cinquième 10km et enfin le dernier 7,195km pour constituer la longueur d'un marathon.
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Le CA Balma propose un stage d’athlétisme ouvert à tous les enfants de 6 à 14 ans. Au programme : courses, lancers, relais… et jeux l’après-midi et surtout beaucoup de fun dans une ambiance conviviale ! Ouvert à tous les enfants de 6 à 14 ans, viens te dépenser et partager de super moments avec les copains ! INFOS PRATIQUES 2 sessions au choix : du lundi 20 au vendredi 24 avril et du lundi 27 au jeudi 30 avril 📍 LIEU : Complexe sportif de Balma, Avenue des Aérostiers 31130 Balma 🕦 HORAIRES : de 8h30 à 18h 💰 TARIFS : 250€ les 5 jours, 200€ les 4 jours ou 60€ la journée Repas et goûter inclus pour garder toute ton énergie ⚡️ INSCRIPTIONS Pour t’inscrire, il suffit de retourner les documents complétés ainsi que le règlement à l’ordre du CA Balma à l’adresse suivante : Mr Frédérick LAUZE 41 rue Édouard Lartet Bat D Appartement 18 31500 Toulouse Pour toute information complémentaire, tu peux contacter Frédérick Lauze au 06 13 23 28 81 On t’attend nombreux pour des vacances sportives et pleines de bonne humeur ! 🎉 Fiche de renseignements Autorisation parentale

À l’occasion de la 20e édition du 10km de Balma , nous recherchons des bénévoles motivés pour nous aider à faire de cet anniversaire un moment inoubliable ! Cet événement est une belle opportunité de se retrouver, de partager un moment convivial et de faire vivre une course emblématique du club. Être bénévole , c’est aussi profiter de : ➢ Un petit-déjeuner le 1ᵉʳ mai ➢ Un tee-shirt officiel du 10KM ➢ Un repas convivial après l’événement De nombreuses missions sont possibles : ➢ Accueil des participants ➢ Gestion des ravitaillements ➢ Distribution des dossards ➢ Sécurité sur le parcours (signaleuses et signaleurs) ➢ Logistique et installation ➢ Photographie de l’événement Les créneaux : 29 et 30 avril, ainsi que le 1ᵉʳ mai (selon vos disponibilités). Envie de participer à cette belle aventure ? Inscrivez-vous et contribuez à la réussite de cette édition anniversaire. Lien inscription : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd1rjFc21Qx9TWyqK7WZeQSTEOcJ99GruWsuu0R5vrjTnckZA/viewform

Sur la piste de L’Union , les benjamins et minimes du CA Balma ont livré un week-end de très haut niveau, marqué par des performances significatives en phases finales malgré une météo peu avantageuse. Des résultats concrets, des classements solides et une présence constante dans les meilleures places. La grande performance du week-end est attribuée à Alena Vigier , brillante vainqueure du 1 000 m chez les benjamines en 3’28’’23 . Dans cette même catégorie, Emma Cousin se classe 4ᵉ du 1 000 m en 3’58’’22 . Alice Rabat Velez prend la 5ᵉ place en 3’46’’51 , et Morgane Bouscary complète le bilan avec une 7ᵉ place en 4’10’’33 tandis qu’ Agathe Donadille s’illustre avec une 3ᵉ place sur 2 000 m marche en 14’11’’99. Chez les benjamins, Adrien Levet confirme sa régularité en prenant une excellente 2ᵉ place sur 1 000 m en 3’12’’69 . Il est accompagné par Hatem Ben Bahou , 3ᵉ en 3’15’’85 , tandis qu’ Issam Ben Bahou se classe 4ᵉ en 3’20’’86. Du côté des minimes filles, Solène Pommet monte sur la 2ᵉ marche du podium en 3’22’’28, suivie par Lou Dufour, 3ᵉ en 3’24’’94, puis Lou Lavaux-Hauret , 4ᵉ en 3’26’’96 . Léonie Heurtevin se distingue également avec une 6ᵉ place au poids (6m55). Chez les minimes garçons, Lucas Pouxviel réalise une très belle course pour prendre la 2ᵉ place en 2’57’’86, juste devant Aedan Vigier , 3ᵉ en 3’03’’25 . Sur les autres disciplines, Samuel Marcelot se classe 3ᵉ au poids avec 8m43 et Romain Tronel 5ᵉ du 3 000 m marche en 18’37’’35. Enfin, le triathlon vient achever ce week-end de grande qualité. Lou Lavaux-Hauret s’impose première chez les minimes filles avec un total de 105 points , suivie par Léonie Heurtevin , 3ᵉ avec 94 points et d’ Abby Drack , 2ᵉ chez les benjamines avec 101 points. Au total, entre victoire, podiums et nombreuses places d’honneur, ces résultats témoignent d’un collectif solide, homogène et en pleine progression. Le CA Balma confirme ainsi la qualité de sa formation et peut envisager la suite de la saison avec de belles ambitions. Les résultats ICI

Le groupe hors-stade et demi-fond du CA Balma a une nouvelle fois démontré toute sa dynamique ce week-end, avec plusieurs performances marquantes lors du Semi-marathon de Blagnac et du Trail de Colomiers . Entre confirmations au plus haut niveau, progrès individuels et belles premières expériences, les athlètes entraînés par Jean-Luc Duhamel frappent fort ! La performance du week-end est signée par Maxime Pribilski , auteur d’un solide 1h10’ sur le semi-marathon. Une course parfaitement maîtrisée qui lui permet de décrocher une remarquable 5ᵉ place au classement général et surtout sa qualification pour les Championnats de France de semi-marathon . Une performance qui confirme sa progression et son statut parmi les athlètes à suivre sur la distance. Autre satisfaction pour le groupe balmanais, Anthony Bouyat , qui boucle son semi en 1h28’10’’ . Un chrono encourageant qui illustre les progrès réalisés ces derniers mois et valide le travail effectué à l’entraînement. Du côté d’ Éric Vigal , l’objectif était avant tout de découvrir la distance. Mission accomplie avec brio, 1h35’50’’ pour son premier semi-marathon , dans la catégorie M3 . Une entrée réussie sur la distance et une performance saluée par tout le groupe. Du côté du Trail de Colomiers , Frédérique Rasponi s’est alignée sur le 10 km pour accompagner une amie. Malgré un terrain très boueux et des conditions difficiles, elle réalise une excellente course en environ 1 heure , démontrant une belle capacité d’adaptation sur un parcours exigeant. L’entraîneur Jean-Luc Duhamel soulignait la progression et l’état d’esprit de ses athlètes : « Anthony est en grand progrès, Éric réalise 1h35’50’’ pour son premier semi-marathon en M3, grand bravo à lui. » Il se projette également sur la suite de la saison avec optimisme : « Nous aurons une magnifique équipe à l’Ekiden de Toulouse et ensuite, nous avons le semi-marathon d’Albi avec de beaux espoirs d’avoir d’excellents résultats. » Un week-end qui confirme la belle dynamique du collectif balmanais et augure de belles ambitions pour les prochaines échéances. Les résultats du Semi-marathon de Blagnac Les résultats du 10km du Trail de Colomiers

