L'actualité du CA BALMA

La rubrique Running d'Alain FERRANDO

10 juillet 2023

Comme chaque Lundi, coach Alain revient sur l'actualité Running des coureurs et coureuses du CA BALMA

Bonjour à tous,
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 28ème semaine de l'année 2023.. 

Paroles d'Orange..
Quand tu as appris toute jeune la course.. Babyrunneuse au milieu de grands anciens.. tu t’accroches, tu les défies.. tu les agaces.. ils vont souvent s’égosiller pour que tu attaques dans les pentes et dans les rocs.. que tu domines le sol.. car ils connaissent la musique les vieux sages et ils t’apprennent à avoir l’œil du Tigre dans les montées, l’œil du caméléon dans les descentes.. et aussi le gosier en pente pour les descentes, à dominer le Floor avec leur musique rock.. en soirées.. pas sages.. des stages.. les vieux Sages.. tu les suis.. ils te suivent.. toujours.. même quand tu es loin.. et quand ils ne peuvent plus te suivre en course.. que tu n’as plus besoin de les défier.. que tu les domines dans les pentes et descentes.. alors tu es prête pour relever les grands défis qui les rendront tellement fiers de leur Babyrunneuse ! 

Défi c tout ! 

Anaïs C R

Les résultats du week-end..

TRAIL DES COTEAUX ET VIGNOBLES A LISLE SUR TARN
Sur le 10km
Jean Pierre Médan termine 3ème M6 en 59'27 ! bravo Jean Pierre 

Sur le Trail 
Le Garçon 
Belle perf de Thibault Destrumel ! 22ème au scratch, 3ème M1 en 1h39'16 ! Super Thibault !
La Fille
Maéva Rivière nous fait encore un beau résultat ! 33ème au scratch, 1ère M2F en 1h44'01 ! et Super Maéva !

TRAIL DU PIC DES 3 SEIGNEURS A TARASCON SUR ARIEGE
Sur le 35km
Très belle perf d'Esther Ormazabal Aristegui, 10ème Féminine et 1ère M0F en 7h01'35 ! Top !

Sur le 11km
Nouvelle victoire de Sophie Pourcel ! Soso "la Patronne" est 18ème au scratch, 1ère Féminine en 1h16'28 ! très forte elle est !
"Famille Pourcel je cours vite" ! je demande Sophie, Manon et Ruben !!

LUCHON ANETO TRAIL

Nous avions une belle Délégation.. des coureurs.. et des bénévoles pour assurer, comme l'an dernier, les rôles de "serre-files" sur toutes les courses de cette belle épreuve..


Ils ont assuré les Serre-Files Oranges !

Sur la K Bour : 21km avec 1300m D+

Le Garçon 

Clément Pastre termine en 2h44'45 ! bravo à toi !


La Fille 

Il y avait Mathilde Trille ! Mathilde faisait sa première course longue.. son premier Trail ! elle termine 55ème Féminine, 26ème SEF en 2h59'44 ! Le talent elle l'a ! 

Mathilde, belle à l'arrivée !

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Sur la 40 OÔ-Pyrénées : 42km avec 2600m de D+

Le Garçon 

Guillaume Tiphène ! 2ème au scratch en 4h11'21 ! cador

Les Filles

Très belle perf de Natacha Rives ! 53ème au scratch, 7ème Féminine, 3ème M0F en 6h12'15 ! Elisabeth Brunet 85ème au scratch, 9ème Féminine et 5ème M0F en 6h36'23 !!


Sur la Venasque : 45km avec 2800m de D+

Mélanie Latouche ! pour son premier marathon trail prend une belle 29ème place Féminine, 17ème SEF en 8h09'25 ! Mélanie.. du talent elle en a aussi !


Sur l'Ultra LAT : 85km avec 5300m de D+

La magnifique perf de Yoann Duarte ! Yoann termine 80ème au scratch, 19ème M1 en 15h38'15 ! Super !


TRAIL DU VAL D'ARAN 

Sur l'EXP : 32km avec 2100m de D+

Arnaud Oulié ! Finisher en 6h04'17 ! Grand bravo à toi Arnaud !


Sur le PDA : 55km avec 3300m de D+ 

Les Garçons

Les très beaux résultats de Mathieu Almeida Finisher en 10h00'42, Clément Peysson 10h01'38, Eric Boué 10h48'58, Johann Rouja 11h08'50, Alexandre Criblez, en reprise.. 12h07'56, Jean Paul Lagarde 12h44'56 ! 

Bravo les Garçons !

Les Filles

Rozenn Jara ! 9ème de sa catégorie en 10h36'25 ! Rozenn.. forte tous terrains, toutes distances, Marion Marty 12h31'13.. Marion.. hébé.. pareil ! 

Bravo les Filles !


Rozenn et Marion ! 2 belles et grandes championnes à l'arrivée !

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Sur le CDH : 110km avec 6400m de D+

Cette course, sur un parcours très difficile a du être interrompue pour raison de sécurité. Un violent orage mettant en danger les coureurs.. La course a été arrêtée vers 21h35 et les classements effectués à partir de la position des coureurs lors de la neutralisation de la course..

Les Garçons

Dimitri Dauriac 97km en 15h35'55, Nicolas Chanez 97km en 17h02'01, Richard Auroy 97km en 18h56'40, Jonathan Lenoble 97km en 18h56'47, Stéphane Leroy-Therville 82km en 15h37'56, Didier Arnal-Brezun 70km en 1h55'23. Nicolas Delcruzel a lui du arrêter pour problème de santé après avoir effectué, au courage 61km en 12h28'15 ! Solides ils étaient les Garçons !


La Fille 

Il y avait Anaïs Couture-Roger ! Anaïs ! c'est notre Babyrun .. à Alain et moi.. pour son premier Ultra, elle nous a claqué une sacrée perf ! 13ème dans sa catégorie en effectuant 97km,en 18h32'49 ! Babyrun est rentrée dans la cour des Grandes ! Anaïs ! on est bien fiers de toi ! 

Anaïs à l'attaque ! 

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Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..

Alain


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