L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

3 mai 2024

Coach Alain revient sur les exploits récents des coureurs et coureuses du groupe Running du club

Les résultats du week-end.. dernier


10KM ALBI

La belle perf de Maxan Lousteau ! 50ème au scratch, 7ème Espoir en 38'39.. Maxan, la relève orange.. Jean Pierre Medan ! infatigable il est.. 7ème M7 en 1h04'08


SEMI MARATHON ALBI

Les Garçons

Léo Guérineau nous claque une belle perf ! 48ème au scratch, 8ème M0 en 1h24'31 ! super ! Philippe Dhersin termine en 1h47'48 ! bravo Philippe !


les Filles

Le premier semi-marathon pour notre Championne de Triathlon Isabelle Vernaz ! 77ème au scratch, 3ème Féminine et 1ère M1F en 1h28'35 ! très forte elle est ! les belles perfs de Mathilde Cousin Saladin, 4ème M1F en 1h39'04 et de Marie Pellabeuf 6ème M0F en 1h42'08 !!


MARATHON ALBI

Océane Jilcot termine 5ème SEF en 3h47'29 !


SEMI MARATHON FONTAINEBLEAU 

Il y avait Julien Guiraud ! Julien, toujours très très bien coaché par Jean Luc Duhamel.. a encore réalisé une grande perf ! 14ème au scratch, 1er M2 en 1h21'05 ! avec une belle qualification aux France de semi pour Julien !


TRAIL DES 3 RUISSEAUX A MONTRABE

Un grand Bravo à Nathy Faure, organisatrice de cette nouvelle course.. particulièrement sympa avec des super bénévoles pour assurer une belle première !!

Nous avions une très belle Délégation sur les 2 parcours.. quelques peu boueux glissants.. m'a t'on glissé dans l'oreillette..

Emmanuelle, Cathy, Audrey, Sandrine, Domi, Adélaïde.. Une petite partie de la Délégation Orange..
Domi.. n'a pu placer que 4 mots dans toute la matinée m'a t'on rapporté..
Sur le Gazel 12km
Le Garçon : Jean Michel Dos Santos termine 90ème au scratch, 5ème M3 en 1h15'02 ! 
Les Filles : Les belles perfs de Cathy Bèque 1ère M6F en 1h19'21 et de Barbara Delettre 5ème M0F en 1h21'09 ! bravo à toutes les 2 !
Sur la Sausse 22km
Les Garçons
Belles perfs d'Hervé Faugère 49ème au scratch et 1er M4 en 2h03'59 ! très fort ! Yann Lewandowski 90ème et 11ème M2 en 2h16'10, Douglas Sicard 2h17'36, Domi Gillen.. 1er M6.. of course.. 2h18'33, Arnaud Colombie 2h21'35, Franck Préjeant 2h23'53, Jacques David, en Pacer.. 2ème M5 en 2h40'15, Thomas Aranguena 2h51'52..
Les Filles 
Sandrine Boutaric 2ème M2F en 2h18'33 ! la Force Basque elle a ! Emmanuelle Desrousseaux 4ème M4F en 2h48'45.. Monica Junca 3ème M5F en 2h56'06.. Emmanuelle et Monica.. la Force Basque.. elles l'ont aussi ! Audrey Cuvelier termine en 3h03'20, Adélaïde Albe 3h20'56 ! super elles sont !
 Audrey, Cathy, Adé, Emmanuelle.. toutes belles après 22km dans la gadoue.. comme si de rien n'était !
10KM MADRID
Mathilda Desrousseaux termine en 48’12 ! Progrès progrès Mathilda ! Et c’est pas fini ! 
MARATHON DE MADRID
La perf qui fait très plaisir d’Emeric Lavergne Finisher de ce beau.. mais avec un parcours pas facile facile.. marathon en 3h51´26 !! Super Emeric !
Et pi c tout !
ET PI C'est tout :p
ALAI
N

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par Apolline • 7 octobre 2026
Ces dernières semaines, les athlètes du groupe de Jean-Luc Duhamel se sont illustrés sur les routes et les sentiers, avec de nombreuses performances et plusieurs podiums à la clé. Le 4 juillet , au Meeting de Colomiers, Antoine Jarry s’est illustré sur 1 500 m en réalisant 4’10 . Une performance particulièrement encourageante pour l’athlète, qui pratique l’athlétisme depuis seulement six mois. Le 5 septembre , sur le 10 km du Stade Toulousain , Jérôme Illes a franchi la ligne en 41’17 , tandis qu’ Ela Croux réalise 42’14 . Le 20 septembre , les athlètes du groupe ont ensuite largement animé le 10 km de Seysses . Maxime Pribilski s’impose en 32’10 , tandis qu’ Hippolyte Sugranes décroche une belle 3e place en 33’49 . Jérôme Illes complète la prestation avec un chrono de 39’24 . Sur le 5 km , les Balmanais ont également répondu présents. Thomas Villard décroche la 2e place en 16’58 , tandis qu’ Antoine Jarry monte sur la troisième marche du podium en 17’02. Derrière eux, Anthony Bouyat termine 14e en 18’48, Gabriel De Haro 16e en 18’52 , Jérôme Illes 26e en 19’55 , juste devant Romain Denjean , en 19’59. La performance féminine revient à Lise Thimon , qui s’impose brillamment en 19’57 . Une victoire qui vient récompenser son travail et son investissement réguliers à l’entraînement ! En Suisse, Léa Meier a relevé un véritable défi sur le Trail Half Marathon Suisse . Elle termine cette épreuve en 9 heures , au terme d’un parcours affichant un dénivelé positif important. Une performance qui témoigne d’une belle détermination. Le 27 septembre , Joan Genoud a également pris part au prestigieux Marathon de Berlin , l’un des grands rendez-vous internationaux de la course sur route. Il réalise une très belle performance en 2h57’ , passant ainsi sous la barre symbolique des trois heures. À domicile, Éric Vignal s’est également illustré lors du X’Trem Balma , en parcourant pas moins de 5 tours, soit 40 km , dans la catégorie M5 . Une belle performance qui témoigne une nouvelle fois de son endurance et de sa détermination ! Le 4 octobre , Aymeric Aupetit a, lui, pris le départ du semi-marathon de San Sebastián , en Espagne. Il réalise un chrono de 1h25’51 . Le même jour, Clémence Arné s’est illustrée sur le 5 km d’Octobre Rose aux Argoulets , où elle décroche une très belle 3e place en 21’27 . Enfin, sur les sentiers du Trail de Saint-Gaudens , Christian Espagne s’est imposé sur le 14 km . Une nouvelle victoire pour notre athlète, qui met également son expérience au service des plus jeunes en accompagnant les enfants de l’École d’Athlé du CA Balma. Félicitations à l’ensemble des athlètes du groupe de Jean-Luc Duhamel pour ces performances et ces nombreux podiums. Ces résultats viennent récompenser le travail accompli à l’entraînement et illustrent la belle dynamique du groupe, aussi bien sur piste que sur route et sur les sentiers !
par Apolline • 2 octobre 2026
Passionnée et spécialiste de course d’orientation , la cadette Marine JOUANILLOU , membre de la Team de Stanislas du CA BALMA, a réalisé un très beau mois de septembre avec deux podiums féminins sur des courses nature de 5 km . Le 5 septembre , à l’occasion de L’Amadou , organisée par les Fort’iches du Lauragais, Marine réalise une belle performance en terminant 3ᵉ féminine en 23’35 , à la 28ᵉ place du classement général . Quelques semaines plus tard, le 27 septembre , elle prend le départ de La Rougne , un trail de 5 km organisé dans le cadre du Trail Lauragais. Marine confirme sa régularité en décrochant cette fois la 2ᵉ place féminine en 24’12 , tout en prenant une belle 8ᵉ place au classement général . Sur ces deux épreuves, la minime Alice Martinez (ACCR) s’est montrée quelques secondes plus rapide. Lors de leur dernière confrontation, Marine avait pourtant pris l’avantage à mi-parcours, avant d’être finalement reprise sur la portion plate en fin de course. Ces deux podiums viennent récompenser la régularité et les progrès de Marine, qui poursuivra principalement sa saison sur les terrains de course d’orientation , sa discipline de prédilection. Bravo Marine pour ces deux belles performances et bonne continuation pour la suite de la saison ! Résultats : La Rougne – 5 km L’Amadou – 5 km
par Apolline • 29 septembre 2026
Samedi 26 septembre, près d’une centaine de coureurs se sont donné rendez-vous à Pin-Balma pour participer à la toute première édition de la Pastel X-Tre m. Le concept ? Réaliser une boucle de 8 kilomètres, avec environ 100 mètres de dénivelé positif , avant de repartir pour un nouveau tour. Une formule qui demande de trouver le juste équilibre entre rythme, endurance et gestion de l’effort. Majoritairement tracé sur les sentiers de Pin-Balma, le parcours réservait également une difficulté dès les premiers kilomètres avec une côte particulièrement exigeante. Pour accueillir cette première édition, le CA Balma avait installé le village de l’épreuve au niveau du Tennis Club de Pin-Balma . Un espace qui a permis aux participants de profiter de moments de récupération entre deux départs, de se ravitailler et de se préparer dans une ambiance conviviale avant de repartir à l’assaut de la boucle suivante. Tour après tour, le groupe de coureurs s’est progressivement réduit. Après six boucles, ils étaient une vingtaine à poursuivre l’aventure. Parmi eux, Émilie Kebalo a réalisé une belle démonstration de régularité, en enchaînant plusieurs tours en tête autour de 40 minutes. Après douze tours, soit 96 kilomètres parcourus , seuls huit participants étaient encore en course et ont réussi à aller au terme du défi. Dans le format Backyard, la victoire se joue sur le temps réalisé lors de la dernière boucle. Brice Vigier et Andy Varais ont finalement franchi la ligne main dans la main, conclu ant de manière symbolique cette première édition. Chez les féminines, Savina Picotto termine en tête devant Judith Morrisset . Émilie Kebalo complète cette belle performance avec 9 boucles réalisées sur les 12 . Au-delà des résultats, cette première Pastel X-Trem aura surtout été l’occasion pour le CA Balma de proposer une nouvelle expérience sportive, mêlant défi individuel, endurance et convivialité. Coureurs, bénévoles et accompagnateurs ont ainsi partagé cette journée dans un cadre naturel et chaleureux à Pin-Balma. Le CA Balma tient également à remercier chaleureusement la commune de Pin-Balma pour la mise à disposition de ce site, qui a largement contribué à la réussite de cette première édition ! Photo ICI
par Apolline • 24 septembre 2026
Le week-end dernier, les athlètes du CA Balma étaient à Châteauroux pour les Championnats de France Masters d’Épreuves Combinées et de Marche. Une compétition qui a permis au club de décrocher trois podiums nationaux , dont un titre de championne de France. En décathlon M50, Régis PERRIN réalise une très belle performance en décrochant la médaille d’argent avec un total de 5 113 points . Il signe notamment de belles performances sur les différentes épreuves de son décathlon et franchit 2,60 m à la perche . Dans le pentathlon M60, Jean-Paul BRACKMAN monte également sur le podium avec une médaille d'argent , totalisant 2 060 points . Il termine notamment 2ᵉ sur 200 m en 30’’74 et à la longueur avec 4,09 m , avant de s’imposer sur le 1 500 m en 6’16’’24 . Enfin, Ingrid MARTIN réalise la performance du week-end pour le CA Balma en devenant championne de France sur le 5 000 m marche . Elle s’impose en 26’27’’17 , décrochant ainsi le titre national dans sa catégorie. Un très beau bilan pour les athlètes du CA Balma , avec un titre de championne de France et deux médailles d'argent . Félicitations à Régis, Jean-Paul et Ingrid pour ces belles performances nationales ! Résultats ici.
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