L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

3 mai 2024

Coach Alain revient sur les exploits récents des coureurs et coureuses du groupe Running du club

Les résultats du week-end.. dernier


10KM ALBI

La belle perf de Maxan Lousteau ! 50ème au scratch, 7ème Espoir en 38'39.. Maxan, la relève orange.. Jean Pierre Medan ! infatigable il est.. 7ème M7 en 1h04'08


SEMI MARATHON ALBI

Les Garçons

Léo Guérineau nous claque une belle perf ! 48ème au scratch, 8ème M0 en 1h24'31 ! super ! Philippe Dhersin termine en 1h47'48 ! bravo Philippe !


les Filles

Le premier semi-marathon pour notre Championne de Triathlon Isabelle Vernaz ! 77ème au scratch, 3ème Féminine et 1ère M1F en 1h28'35 ! très forte elle est ! les belles perfs de Mathilde Cousin Saladin, 4ème M1F en 1h39'04 et de Marie Pellabeuf 6ème M0F en 1h42'08 !!


MARATHON ALBI

Océane Jilcot termine 5ème SEF en 3h47'29 !


SEMI MARATHON FONTAINEBLEAU 

Il y avait Julien Guiraud ! Julien, toujours très très bien coaché par Jean Luc Duhamel.. a encore réalisé une grande perf ! 14ème au scratch, 1er M2 en 1h21'05 ! avec une belle qualification aux France de semi pour Julien !


TRAIL DES 3 RUISSEAUX A MONTRABE

Un grand Bravo à Nathy Faure, organisatrice de cette nouvelle course.. particulièrement sympa avec des super bénévoles pour assurer une belle première !!

Nous avions une très belle Délégation sur les 2 parcours.. quelques peu boueux glissants.. m'a t'on glissé dans l'oreillette..

Emmanuelle, Cathy, Audrey, Sandrine, Domi, Adélaïde.. Une petite partie de la Délégation Orange..
Domi.. n'a pu placer que 4 mots dans toute la matinée m'a t'on rapporté..
Sur le Gazel 12km
Le Garçon : Jean Michel Dos Santos termine 90ème au scratch, 5ème M3 en 1h15'02 ! 
Les Filles : Les belles perfs de Cathy Bèque 1ère M6F en 1h19'21 et de Barbara Delettre 5ème M0F en 1h21'09 ! bravo à toutes les 2 !
Sur la Sausse 22km
Les Garçons
Belles perfs d'Hervé Faugère 49ème au scratch et 1er M4 en 2h03'59 ! très fort ! Yann Lewandowski 90ème et 11ème M2 en 2h16'10, Douglas Sicard 2h17'36, Domi Gillen.. 1er M6.. of course.. 2h18'33, Arnaud Colombie 2h21'35, Franck Préjeant 2h23'53, Jacques David, en Pacer.. 2ème M5 en 2h40'15, Thomas Aranguena 2h51'52..
Les Filles 
Sandrine Boutaric 2ème M2F en 2h18'33 ! la Force Basque elle a ! Emmanuelle Desrousseaux 4ème M4F en 2h48'45.. Monica Junca 3ème M5F en 2h56'06.. Emmanuelle et Monica.. la Force Basque.. elles l'ont aussi ! Audrey Cuvelier termine en 3h03'20, Adélaïde Albe 3h20'56 ! super elles sont !
 Audrey, Cathy, Adé, Emmanuelle.. toutes belles après 22km dans la gadoue.. comme si de rien n'était !
10KM MADRID
Mathilda Desrousseaux termine en 48’12 ! Progrès progrès Mathilda ! Et c’est pas fini ! 
MARATHON DE MADRID
La perf qui fait très plaisir d’Emeric Lavergne Finisher de ce beau.. mais avec un parcours pas facile facile.. marathon en 3h51´26 !! Super Emeric !
Et pi c tout !
ET PI C'est tout :p
ALAI
N

Partager


Plus d'actualité ...

par Naomi Ok 23 février 2026
Sur la piste couverte de Saint-Brieuc , les athlètes du CA Balma ont une nouvelle fois démontré leur talent ! Aux Championnats de France Masters en salle , les Balmanais ont enchaîné podiums et performances solides, dans un esprit de combativité exemplaire. Sur 400 m , Eva Vulpiani a décroché une superbe médaille de bronze en 80’’14 au terme d’une course engagée et maîtrisée. Sur le sprint court , Christian Portet s’est lui aussi hissé sur la 3e marche du podium du 60m en 8’’74 , confirmant sa régularité nationale. De son côté, Régis Perrin a réalisé un pentathlon de haut niveau pour s’offrir la médaille d’argent avec un total de 3162 points , récompensant sa polyvalence et sa constance tout au long des épreuves combinées. Jean-Paul Brockman s’est classé 11e au poids avec un jet mesuré à 6m99 avant de prendre une très solide 4e place en hauteur en franchissant 1m34. Benoît Jalabert , engagé sur 200 m , a terminé, lui aussi 4e en 28’’90 . Quant à Dominique Gillen , il a enchaîné un doublé exigeant sur 800 m et 1500 m , se classant à chaque fois 4e , respectivement en 2’45’’90 et 5’34’’93 . Dominique Gillen résumait parfaitement l’état d’esprit du groupe. « On savait que ce championnat ne serait pas simple. Entre la méforme pour certains, les petites blessures et tous les imprévus qui font partie de la vie d’un athlète, il fallait s’adapter. Mais on a répondu présent et on n’a rien lâché . » Lucide mais combatif, il confiait aussi : « Terminer deux fois quatrième, c’est frustrant, forcément. Mais ça donne encore plus envie de revenir plus fort . » Ce week-end restera un moment fort de cohésion et de plaisir partagé. À Saint-Brieuc , le CA Balma a confirmé que leurs masters inspirent les plus jeunes de la tribu orange . Prochaine étape, rendez-vous en juin prochain à Épinal lors des Championnats de France sur piste , bien décidés à prouver leur motivation. Les résultats ICI
par Naomi Ok 19 février 2026
Les Championnats indoor à Nantes ont confirmé la belle dynamique du club balmanais . Entre finales nationales, performances solides et records personnels, les athlètes de la tribu orange ont su répondre présents lors de ce grand rendez-vous hivernal. Au triple saut senior , Amélie Monzie a pris la 10e place avec un saut à 11,82 m , confirmant sa régularité au niveau national. Chez les espoirs , Serena Tondji Wato s’est distinguée avec une très belle 5e place et un bond à 12,16 m , une performance prometteuse pour la suite de la saison. Serena revient sur la compétition : « J’avais hâte d’arriver au championnat de France car je m’y suis préparée toute la saison, même s’il y a eu des hauts et des bas. Je suis arrivée confiante, pratiquement sûre de moi, et je suis fière d’avoir retrouvé un certain plaisir lors d’un grand championnat. Un peu déçue de la place et de la performance, mais très heureuse de l’évolution remarquée en ce début de saison 2026. » Sur le sprint court , Robin Cedrone a atteint la finale du 60 m senior avant de conclure 7e en 6’’76 , face à une concurrence relevée. Enfin, sur le 1500m espoir , Soufiane Bougtib Yacoubi s’est classé 8e en 3’51’’29 au terme d’une course engagée. Pour l’entraîneur du CA Balma Jonathan Drack , ces performances traduisent avant tout une progression collective : « Les résultats sont globalement très satisfaisants. Plusieurs records personnels ont été battus ou égalés, ce qui est très encourageant. » Il insiste également sur la valeur formatrice de ces championnats : « C’est toujours positif de voir les athlètes répondre présents le jour des championnats, cela fait pleinement partie de leur apprentissage et de leur progression vers le haut niveau. Cette compétition a constitué une belle expérience pour eux, et ils pourront s’appuyer dessus pour préparer la saison estivale. » Avec cette expérience indoor réussie, le CA Balma aborde désormais la saison estivale avec confiance et ambition. La suite se jouera peut-être aux Championnats de France Elite en salle à Clermont-Ferrand pour Robin Cedrone , accompagné de son entraîneur Christophe Capelle . Sa qualification se joue à une place près ! Le CA Balma croise les doigts pour que cette qualification devienne réalité. Les résultats ICI
10 février 2026
Le samedi 31 mai 2026 , le CA Balma donne rendez-vous au stade de Balma pour une nouvelle édition de BALM’IMPULSE , un meeting d’athlétisme entièrement consacré aux disciplines de saut. De 11h à 19h , les athlètes, des cadets aux masters , s’élanceront dans les aires dans une ambiance conviviale et dynamique. Au programme, saut en longueur et triple saut pour les femmes et les hommes , ainsi que saut en hauteur et saut à la perche féminins . Une journée rythmée par les performances, les encouragements et les grandes envolées. BALM’IMPULSE est pensé comme un meeting où chacun peut venir se mesurer, progresser et se faire plaisir. L’organisation du CA Balma met un point d’honneur à offrir de bonnes conditions de concours, afin de permettre aux athlètes d’exprimer pleinement leur potentiel. Au-delà de la compétition, l’événement se veut avant tout un moment de partage et de rencontre, rassemblant clubs, familles, entraîneurs et spectateurs autour de l’athlétisme. Une belle occasion de découvrir ou redécouvrir ces disciplines spectaculaires dans un cadre accessible et chaleureux. Les inscriptions sont ouvertes. Le CA Balma vous invite, dès à présent à vous inscrire et à venir vivre cette journée exceptionnelle ! Samedi 31 mai 2026 – de 11h à 19h Informations & inscriptions : 06 61 34 34 96 meeting.balmimpulse@gmail.com
7 février 2026
Ce week-end, Miramas accueillera la marche athlétique à l’occasion des Championnats de France en salle . Parmi l’élite nationale, le CA Balma sera fièrement représenté par 2 athlètes, bien décidées à faire parler leur motivation ! Anna Galin Pons et Ingrid Martin seront les 2 marcheuses qui incarneront les valeurs de la tribu orange lors de cette compétition. Coachée par Albert Galin , Anna Galin Pons arrive à Miramas avec de réelles ambitions. À ses côtés, Ingrid Martin , entraînée par André Casale , apportera toute son expérience et sa détermination. Athlètes engagées et combatives, leur qualification est le fruit d’un investissement constant et d’une préparation solide. Elles viseront avant tout la performance, avec l’envie de se mesurer aux meilleurs français de la discipline. Au-delà des résultats individuels, cette double qualification met en lumière le travail de fond mené au CA Balma , aussi bien par les athlètes que par leurs entraîneurs. Rendez-vous ce week-end à Miramas pour suivre les performances d’ Anna Galin Pons et Ingrid Martin , nos athlètes qui porteront haut les couleurs du CA Balma . Une chose est sûre, elles partent déterminées et ne comptent pas rentrer les mains vides ! Lien FFA
Voir plus