L'actualité du CA BALMA

La rubrique Running d'Alain FERRANDO

20 février 2023

Comme chaque Lundi coach Alain revient sur l'actualité running des coureurs et coureuses du club

Parole d'Orange..
Aux 1/2 finales des France de cross, à Cap Découverte, juste couverte du maillot cab Orange avec le beau temps.. il a fallu aller au charbon.. car mine de rien le parcours n’était pas de tout loisir.. mais c’était une belle découverte de courir sur le "court" dans cette immense parc de loisirs.. 

Il a fallu piocher au plus profond pour ne pas prendre une mine à l’arrivée. ouille ouille ouille ça a été dur… mais cette course dans les anciennes mines de charbon c’était aussi une bonne préparation pour les France de10km.. à Houilles.. 

Et pi c thouilles ! 
Marion Z

Les résultats du week-end..

TRAIL DES COLLINES DU DIABLE A CAHORS
Sur le 12km
Le retour qui fait plaisir de Sarah Rulliere ! Sarah termine 3ème M0F en 1h31'59 ! Super !

DES FOULEES POUR TIMEO A ORLEIX (65)
Sur le 10,4km
Il y avait Jean Pierre Medan ! 1h05'40 ! bravo Jean Pierre !

SEMI MARATHON DE BARCELONE
Les garçons 
Les très belles perfs de Jérémy Belkacem 18ème au scratch en 1h03'28 ! cador ! Guillaume Tiphène 75ème en 1h08'08, Ahmed Belabassi, en reprise, 1h27'38, Cyril Commenge 1h35'48 et Stéphane Tassoni 1h35'55.. Cyril et Stéphane tous les 2 en préparation marathon..

Stéphane.. "facile" à l'arrivée !

Les Filles

Sophie Pourcel ! en préparation marathon, Soso "la Patronne", nous claque un beau chrono de 1h23'41 !! trop forte !

Et le retour en compétition.. et sur route s'il vous plaît !!.. d'Elodie Lavigne ! Elo.. en préparation trail termine en 2h05'26 !!


Et Soso Pourcel.. "très facile" à l'arrivée !!


BRAVO A TOUTE NOTRE BELLE DELEGATION !!


1/2 DE FINALE DES FRANCE DE CROSS A BLAYE LES MINES

Cross Master Masculin 10175m

CA Balma 8ème par équipe

Laurent Delugin 12ème au scratch en 36'50, Frédéric Barthelemy 50ème en 40'31, Rachid Akli 56ème en 41'29, Domi Gillen 84ème,1er M6 en 47'32 !


Cross Court Masculin : 4455m

CA Balma 1 : 3ème par équipe 

Téo Dubuc 2ème au scratch en 13'37, Yago Moubarik 4ème en 13'48, Alan Parrour 13ème en 14'03, Sébastien Pascal 14ème en 14'06, Thomas Téofili 17ème en 14'13, Thibaud Lonne-Peyret 21ème en 14'24, Baptiste Valentin 25ème en 14'31, Simon Launois 34ème en 15'13, Badr Kachkach 47ème en 16'00


Cross Long Masculin : 10175m

CA Balma : 2ème par équipe 

Kévin Martins 4ème au scratch en 32'06, Nathan Lessmann 6ème en 32'58, Amin Boukebal 13ème en 33'41, Vincent Poczekajlo 23ème en 34'39, Jonathan Cartier 43ème en 35'54, Bastien Missud 49ème en 36'18, , Swann Vittori 63ème en 36'57, Sylvain Cutillas 70ème en 37'19,, Julien Fourment 71ème en 37'30, Antoine Escudié 99ème en 40'12


Cross Long Féminin : 7935m

CA Balma : 2ème par équipe 

Marie Perrier 1ère en 28'48, Clara Prévot 5ème en 29'56, Gwladys Larzul 14ème en 31'25, Aénor Codjo 20ème en 32'17, Morgan Branchoux 27ème en 32'59, Eva Marsac 38ème en 34'19, Stéphanie Ben Bahou 57ème en 36'29 ! 


Cross Court Féminin : 4455m

CA Balma : 4ème par équipe 

Saadia Fadili 1ère en 15'58, Jeanne Duprat 10ème en 17'35, Maya Hébrard 11ème en 17'40, Amandine Parrour 20ème en 17'58, Mélanie Guiseppin 21ème en 17'58, Marion Zaninotti 35ème en 18'43.. 


Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..

Alain

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