L'actualité du CA BALMA
La rubrique Running d'Alain FERRANDO
20 septembre 2021
Bonjour à tous,
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 38ème semaine de l'année 2021..
Paroles d'Orange..
Ce Week-end il y avait le Semi d’Olonne en Vendée..
Sans vouloir les vanter, j’ai eu vent des perfs des Oranges en Vendée.. qui méritent d’être.. louées..
Les organisateurs n’avaient pas fait les choses à moitié pour ce semi qui incluait les championnats de France.
Le parcours est vraiment superbe avec un départ sensass en Sas du centre des Sables.. tu dois faire 3 boucles dans Olonne.. ce qui fait que tout au long du parcours tu as des encouragements et des colonnes de spectateurs..
Bref ! tu n’es jamais alone à Olonne ! m’a dit Steph enthousiaste !
Tu cours à fond, front de mer… tu longes l’océan, marée haute, et tu allonges encore ta foulée car tu n’es pas là pour te marrer.. et le le coach t’a dit que tu n’allais pas aux Sables pour faire la vie de Château.., tu cours ensuite le long de la plage du Tanchet.. vent de la mer qui freine et assèche.. mais pas le temps de t’étancher.. tu reprends un rythme effréné.. Puis tu passes sans trembler au passage dit le Remblai dans un milieu plus naturel bien arboré.
La 3ème boucle, c’est dur.. et tu t’accroches à un rude lièvre jusqu'à l'arrivée au sprint sur la piste du stade de Rudelière..
Tu peux enfin souffler et déguster une douce bière
Puis c’est les podiums aux Sables d'Olonne !!
Et là.. tu peux aussi sabler le champagne.. pour fêter le titre de championne de France équipe féminine !
Les Résultats du week-end..
TRAIL DE MARGUESTAUD A GALEMBRUN
Sur le 12km
La très belle perf de Benoit Jalabert qui termine 5ème au scratch et 2ème M1 en 59' 21 ! Super Benoit !!
Jean Pierre Medan 88ème et 3ème M6 en 1h35'47 ! Jean Pierre.. toujours présent et solide !!
Sur le 22km
Sylvain Lapoutge 60ème au scratch, 7ème M0 en 216'39 ! Bravo Sylvain
SEMI MARATHON DES OLONNES : CHAMPIONNAT DE FRANCE ET OPEN
Les garçons
Maxime Pribliski ! 52ème au scratch en 1h12'26 ! très fort Maxime
Baptiste Leguevaque 1h28'04.. Baptiste qui était qualifié au France reprend juste l'entrainement après une longue blessure.. il a quand même participé surtout pour aider comme lièvre.. et assurer la logistique du groupe !
Grand Bravo à tous les 2 !
Les Filles
Khadija Boudjellouli 1h17'57 (6ème aux France en individuel), Emeline Gruau 1h18'02 (7ème aux France en individuel), Fanny Martin 1h28'54, Stéphanie Domergue 1h34'38, Rozenn Jara 1h35'12, Nadia Aît Oussaid 1h45'35 !!
Hébé les Filles ont ramené le titre de Championnes de France de semi-marathon !!
C'est pas beau ça ?
Tèèèèè je termine avec de la marche athlétique !!
CHAMPIONNATS DE FRANCE DE 100KM MARCHE A ROUBAIX
Les z'amis ! vous n'allez pas à me croire ! il s'agissait de faire 50 boucles de 2km avec faux plats et relances !!
L'exploit de Cyrille Laché ! Cyrille termine 5ème au scratch et 1er M5 en 12h30'01 !!
Il établit un nouveau record d'Occitanie dans 3 catégories M45/M50/M55 !!
c'est pas beau ça ?
Immense Bravo à toi !
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Ce week-end, plusieurs athlètes du club ont pris part aux Championnats d’Occitanie qui se tenaient à Albi . Deux journées intenses de compétition sous le soleil du Stadium, avec de nombreuses performances à la clé, des records personnels et des podiums. 👉 Pour retrouver les résumés complets des athlètes du GTA : - Jour 1 cliquez ICI - Jour 2 cliquez ICI
Nos athlètes étaient présents ce samedi soir sur la belle piste de Décines-Charpieu dans la métropole lyonnaise pour ce meeting de haut niveau. Plusieurs performances solides sont à souligner : Tout d'abord, celle de Youssef BOUTAYEB qui s’offre un superbe 8'33''17 sur 3000 m steeple, synonyme de record personnel et probablement aussi d'une sélection pour les Championnats d'Europe U23 (sélection officielle à venir). Lamia MOURABIT , junior, passe, une nouvelle fois, sous les 17 minutes sur 5000 m avec un temps de 16'59''03 . Anna TRONEL , junior également, s'est alignée sur son premier 3000 m steeple et réalise 10'45''37 , un premier chrono très prometteur ! Noreen SDOUR FORT (junior) finit son 1500 m en 4'37''78 et, sur 800 m, le cadet Assad BEN-BAHOU confirme son bon état de forme avec un temps de 1'50''63 . Son frère Noraine BEN BAHOU réalise un chrono de 2'01"60 en finale régionale 10. Sur 1000 m, les benjamins Issam et Hatem BEN-BAHOU ont signé respectivement un chrono de 3'29''01 et 3'29''85 . Sur 1500 m, l'espoir Soufiane BOUGTIB YACOUBI s’impose en finale 6 avec un beau 3'51''98 . Derrière lui, Louis RIANT termine en 3'54''15 , et Joshua COUTEAUX en 4'01''99 . Bravo à cette belle jeunesse qui porte haut les couleurs du club ! Tous les résultats du meeting ICI
Assad BEN BAHOU , cadet, spécialiste du 800 mètres , a été sélectionné en équipe de France pour participer au Festival Olympique de la Jeunesse Européenne (FOJE) . Fort de son record personnel en 1'49''70 , il représentera la France, pour la deuxième fois de sa jeune carrière, à Skopje en Macédoine du 20 au 26 juillet . Le FOJE (Festival Olympique de la Jeunesse Européenne) est une compétition multisport organisée sous l’égide du Comité Olympique Européen . Destiné aux jeunes athlètes âgés de 14 à 18 ans, cet événement se déroule tous les deux ans, en alternance été/hiver. Il réunit des espoirs venus de toute l’Europe dans un véritable esprit olympique. Le FOJE est souvent considéré comme un tremplin vers le haut niveau , une expérience internationale sous les couleurs nationales, dans des conditions proches des Jeux Olympiques . Cette sélection vient récompenser le travail et l’engagement d’Assad. Un bel accomplissement pour lui, et une grande fierté pour le club ! Bravo Assad 👏
Le meeting de Bordeaux , fort d'une belle densité, a été le théâtre de performances de haut niveau , avec plusieurs chronos de rang national à la clé. Sur 5000 m , deux records personnels sont tombés : celui du junior Antoine PUYDEBOIS , auteur d’un excellent 14'24''76 , et celui de Nicolas MARIANI , qui a bouclé la distance en 14'38''14 . Leur camarade junior Ghislain CATHALA a, quant à lui, réalisé un solide 15'02''83 . Le 1500 m a également offert de belles performances, notamment pour l’espoir Soufiane BOUGTIB YACOUBI en 3'51''28 . Il était accompagné de Téo DUBUC en 3'50''24 , Louis RIANT en 3'52''59 , Paul KERHOAS en 3'54''83 et Kaouding SAVANE en 4'01''18 , dans une course relevée. Chez les féminines, la junior Noreen SDOUR FORT a brillé en signant un très joli chrono de 4'34''64 (perf N3). Sur 110 m haies , Charles BOUARD s’est illustré en se qualifiant pour la finale grâce à un temps de 14''70 , performance de niveau N3. À la perche , Jade VIGNERON a franchi 3m51 , tandis que sur 200 m , le cadet Baptiste JOULE a coupé la ligne en 23''09 . Le 800 m n’a pas été en reste, avec de nombreux chronos de qualité. Côté filles, Léa DREVILLON s’est illustrée en 2'10''75 , suivie par Annabelle PRADERE en 2'15''10. Chez les garçons, Assad BEN-BAHOU , déjà champion de la discipline en salle, a signé un excellent 1'50''15 , proche de son record personnel. Son frère, cadet également, Noraine BEN-BAHOU a réalisé 1'54''71 , juste devant Gregory BAYNAT en 1'55''40 . Retrouvez tous les résultats de la compétition ICI
