L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

10 avril 2023

Comme chaque Lundi, coach Alain revient sur l'actualité Running des coureurs et coureuses "Hors Stade " du club.

Bonjour à tous,
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 15ème semaine de l'année 2023...
 
Parole d'Orange..
Chronique de Pâques 2015.. presque la même.. 

A la Rédac, ils m'on dit Laina ! Pour Pâques on espère que tu ne vas pas nous faire une chronique avec tes habituels jeux de mots sur les œufs, les lapins, les cloches ou les poules en chocolat ! 
Tu dois parler de sport et surtout ! noeuf fêtes Pâques de joeufs de mots !! Tu poeux trouver miœufs 

Mais naaaaan ! Je ferai une chronique sérieuse sans problème ! ai je fanfaronné .. car à Pâques je sais qu'il y a toujours un paquet de courses. Mais j'étais quand même un peu vexé de m'être fait sonner les cloches et cherché des poils sur les œufs et envoyé aux pâquerettes par la Rédac.. car dans mes chroniques il n'y a pas que des joeufs de mots. Il y a souvent du fond ! Ha Lin, il me le dit souvent d'ailleurs que je touche le fond.

Paqué heu non piqué au vif, et ne souhaitant pas me brouiller avec œufs, j'ai décidé de passer un pacte avec les meilleurs chroniqueurs du club.. 
Mais je me suis trouvé un peu cloche car mon pool de chroniqueuses et chroniqueurs oranges m'ont posé un lapin.. Pour tout vous dire, je crois qu'ils se sont moqués de moi en me laissant un petit mot sous la cloche à fromage.. "Débrouille toi ! les chroniques il n'y a Pâques ça dans la vie ! Nous on va faire la fête dans un pub "le Liverpoule" et boire quelques packs de bière avec des tortillas ! Après on ira danser dans une bodéga en faisant Paquito.. Fais pour le miœufs pour ta chronique de Pâques !!! "

La colère ne m'avait pas quitté en prenant ma plume.. (Mais naaaaan pas une plume de poule pour écrire ! Vous n'allez pas vous y mettre vous aussi ! pas de jeux de mots ils ont dit à la Rédac !.... ) ma plume.. disais je et mon calapin pour écrire cette chronique sans l'aide de mes poules aux œufs d'or de l'humour.. ne voulant pas me brouiller aves oeufs; j'ai essayé de jouer le joeuf en parlant de diététique, des vertus et de l'impact bénéfique du chocolat, et du jaune orangé des œufs coques.. Le caillé Pascal.. de potasser un truc sur le potassium et le magnésium du chocolat .. Mais je ne suis pascalifié suffisamment en diététique.

Parler de technique peut être ? Travail de Cloche piedPAC chassés, faire des crunchs pour avoir des abdos tablette de chocolat ? La gestuelle de la marche active ? Mais j'ai vite compris que ça ne marcherait pas et que quel que soit le sujet je marchais sur des œufs..

Bon ! Les Z'amis je vais jouer franc joeuf ! Je ne suis paquapable de faire cette chronique de Pâques.. Je n'avais pas qu'à m'engager.. J'espère que vous ne m'en tiendrez pas cas.. L'an prochain tant pis pour la Rédac je reprends mes  joeufs de mots laids..
Bref ! tout ça pour vous dire qu'aujourd'hui je vais juste vous donner les brillants résultats du week-end
Et pi c tout !

Les résultats du week-end..


5 ET 10KM DE CASTELSARRASIN
Sur le 5km 
Les garçons
Victoire de Moubarik Yago en 15'24 ! Noé Pinel 6ème au scratch et 1er Cadet en 18'07 !! la Relève Orange
La Fille
Amandine Parrour ! 14ème au scratch et 1ère Féminine en 20'11 ! très forte !
Sur le 10km 
Les Garçons
Les belles perfs de François Beyaert 7ème au scratch, 3ème M0 en 32'56, Reynold Vella 6ème M3 en 46'58, Jean Pierre Medan 3ème M6 en 58'59..

Reynold.. le retour qui fait plaisir..
Resized_20230409_110935.jpg

La Fille
Saadia Fadili ! 14ème au scratch, 2ème Féminine en 34'28 ! championne !

TRAIL DES CITADELLES A LAVELANET
Sur le 70km
Richard Auroy ! 81ème au scratch et 8ème M3 en 9h45'57, Jérôme Labbé 11h31'24 ! grand Bravo à tous les 2 !
Sur le 55km
Les Garçons
Bastien Missud 4ème au scratch et 1er M0 en 5h24'44 ! Jonathan Lenoble 69ème et 14ème M1 en 7h06'26 ! Stéphane Leroy-Therville 76ème et 5ème M3 en 7h09'28, Florian Gacouin 7h52'39, Nicolas Delcruzel 8h00'11, Jean François Escribe 9h52'38 !

La Fille
Stéphanie Pivotto claque une belle perf, 93ème au scratch 1ère M1F en 7h18'44 ! bravo !!

Sur le 44km
Les Garçons
Paul Caillau 45ème au scratch en 4h54'47, Michael Roche 69ème en 5h13'14, Frédéric Deumier 5h19'23, Laurent Arsac 5h31'55, Clément Peysson 5h34'26, Eric Boué 5h36'18, Yann Lewandowski 6h43'27, Samuel Audart 7h20'00
Les Filles
Laura Mayniel ! 2ème Féminine en 4h30'03 ! Annelise Genoux ! 2ème M2F en 5h31'54 ! Sophie Guillou 8ème M1F en 5h45'43 !!

Sur le 24km
Les Garçons
Dimitri Dauriac termine 12ème au scratch, 8ème Sénior en 2h28'42, Romain Deboves 32ème et 3ème M2 en 2h46'54Alain Mialon ! 2ème M7 en 4h43'00 !!
Les Filles
Encore une perf magnifique de Manon Maury ! Manon termine 23ème au scratch, 1ère Féminine en 2h38'42 ! trop forte elle est ! Bhiaulat Rouquier 94ème au scratch, 1ère M0F en 3h08'52, Edwige Dufréchou 3h52'45 !!

Manon.. belle sur le Podium !
IMG_5547.jpg

Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..
Alain

Partager


Plus d'actualité ...

27 juillet 2025
Après des rebondissements inattendus, Assad BEN-BAHOU termine finalement 4e du 800 m du Festival Olympique de la Jeunesse Européenne , avec un chrono de 1’52’’52 . Initialement classé 4e à l’arrivée, le Français a été brièvement promu à la 3e place suite à la disqualification du belge, accusé d’avoir poussé un concurrent turc. Mais quelques minutes plus tard, le classement est modifié : le belge est reclassé, et c’est le turc qui est disqualifié pour avoir dévié de sa trajectoire. Nouvelle surprise quelques heures après : les deux athlètes sont finalement reclassés et partagent tous les deux la médaille de bronze, malgré un chrono très éloigné pour le Turc (2’39’’80). Assad, lui, reste au pied du podium, malgré une très belle course. Les FOJE sont une compétition européenne multisports ouverte aux 50 comités nationaux membres des Comités olympiques européens . C’est un rendez-vous important dans le lancement de carrière des jeunes athlètes. Assad peut être fier d’avoir porté haut les couleurs tricolores jusqu’en finale du 800 m, avec détermination et engagement. Bravo Assad, nous te souhaitons le meilleur pour la suite 🧡
21 juillet 2025
Youssef BOUTAYEB a porté les couleurs de l’ Équipe de France à l’occasion des Championnats d’Europe U23 , organisés à Bergen , en Norvège. Deux ans après sa première sélection lors des Championnats d’Europe juniors à Jérusalem en 2023, l’athlète réalise un très beau parcours. Aligné sur l’épreuve du 3000 m steeple , Youssef a brillamment validé son ticket pour la finale en remportant sa série avec un superbe chrono de 8’41’’60 . La finale, disputée le dimanche 20 juillet , s’est révélée particulièrement exigeante. Dans une course relevée et tactique, Youssef s’est accroché et a tout donné pour terminer à la 14e place en 8’55’’84 . Nous reviendrons prochainement sur son ressenti post-championnat. Bravo Youssef pour cette saison et ce championnat 👏
20 juillet 2025
C’est une performance de très haut niveau que vient de réaliser Noreen SDOUR FORT ce week-end à Saint-Étienne . Pour sa première année dans la catégorie junior, notre athlète du GTA/CA Balma s’est offert le titre de championne de France du 1500m, au terme d’une course parfaitement maîtrisée. Déjà titrée l’an dernier chez les cadettes sur 800m, Noreen confirme son immense talent en s’imposant cette fois sur 1500m avec un chrono de 4’36’’91 . Un changement de distance réussi, une montée de catégorie assumée, et une nouvelle médaille d’or autour du cou. Elle confie à la FFA après sa course : "ça été une saison très difficile, une année très chargée dans tous les domaines, mais je suis venue avec la rage, j’avais juste envie de gagner, de montrer de quoi j’étais capable." Félicitations Noreen pour ce titre brillamment conquis et cette détermination.
20 juillet 2025
Cliquez ICI pour accéder au résumé des performances du Grand Toulouse Athlétisme .
Voir plus