L'actualité du CA BALMA
La rubrique Running d'Alain FERRANDO
2 novembre 2021
Comme lors de chaque début de semaine, Alain revient sur l'actualité sportive du week-end et les performances des coureurs et coureuses de la Tribu Orange.

Bonjour à tous,
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 44ème semaine de l'année 2021..
Paroles d'Orange..
Temps maussade à Caussade pour les accros au cross.. mais au final Oranges et Orangettes avaient les crocs et ont fait des chronos et des perfs pour aller aux finales des France de cross
Et je ne dois pas oublier de vous parler de Marseille Cassis aussi.. pour ne pas me prendre un savon.. de Marseille.. par Julie.. et un vent de folie d'Amélie..
Les Résultats du week-end..
La semaine dernière..
Je répare quelques oublis..
LES 10KM DE TOURNEFEUILLE
Les Filles
J'avais oublié Emmanuelle !!! Impardonnable !!
Emmanuelle Desrousseaux était pourtant bien présente et nous a fait une jolie performance.. elle termine 4ème M4F en 52'51 !! grand Bravo à toi progrès progrès ! et c'est pas fini !
FESTIVAL DES TEMPLIERS
Sur la Boffy Fifty : 48,5km avec 2180m de D+
J'avais oublié Laurent !!! Impardonnable !!
Laurent Arsac a terminé 103ème au scratch en 7h03'58 ! très fort !
Cette semaine..
10KM DE CASTELGINEST
Les garçons
Les perfs magnifiques d'Erwan Jacquot 2ème au scratch et 1er M2 en 35'03, Jean Philippe Bosch 4ème au scratch et 2ème Sénior en 35'03, Alexandre Fagedet 12ème en 39'13, Jean Pierre Medan 57'48
La Fille
Caroline Sajous 7ème féminine, 4ème SEF en 45'53 !
BRAVO A TOUS !!
1/2 FINALES CHAMPIONNAT DE FRANCE DE CROSS A CAUSSADE
Cross court Femmes : 4250m
CA BALMA
1er par équipe
Emma Sextius 3ème, Manon Pareau 4ème, Maya Hébrard 10ème, Stéphanie Domergue 22ème, Marion Zaninotti 34ème; Eléonore Dufrene 46ème : qualification France
Cross Elites Femmes : 7550m
CA BALMA
: 1er par équipe
Sophie Duarte 1ère, Khadija Boudjellouli 2ème, Emeline Gruau 5ème, Hélène Tranquillin 7ème, Sophie Pourcel 11ème : qualification France
Cross court Hommes
CA BALMA
7ème
Gauthier Toutin 31ème (QF), Charles Bertrand Colin 39ème, Abdé Boumaza 53ème, Zakaria Fatimi 62ème
Cross Elites Hommes : 8750m
CA BALMA
: 2ème par équipe
Aziz Boukebal 4ème, Jonathan Cartier 12ème, Thomas Chouvy 13ème, Nathan Lessmann 14ème, Florian Gacouin 23ème, Sylvain Cutillas 35ème : qualification France
Cross Masters : 8750m
CA BALMA
4ème par équipe
Laurent Delugin 6ème, Yann Labit 24ème, Philippe Hénin 36ème, François Leclere 48ème, Domi Gillen 59ème, Steve Vareila Da Veiga 65ème : qualification France
MARSEILLE - CASSIS : 20,4KM
Malgré un vent très fort, nos Oranges on réalisé des chronos "Mistral gagnants"
Le garçon
Encore une grande perf d'Ahmed Abelassi ! Ahmed termine 18ème de sa catégorie en 1h23'49 !! très fort !
Les Filles
Les perfs qui font très très plaisir de Julie Labedan et d'Amélie Blasselle ! Julie, en prépa marathon, nous fait un chrono magnifique 1h34'14 ! elle est trop forte, Amélie termine en 1h51'09 ! c'est pas beau ça ?
Tèèèèè je termine avec l'exploit de Camillou !
MARATHON EXPERIENCE A ANNECY : 45KM AVEC 2500M DE D+
Il y avait Camille Montels.. hébé les Z'amis ! vous n'allez pas me croire ! Camille termine 6ème au scratch et 1ère féminine en 5h19'41 !! c'est pas beau ça ? Camille c'est une grande championne !
Avec mes auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..
Et pi c tout
Alain
Des Inforanges
UN MESSAGE DE DIDIER ARNAL BREZUN
Un petit message pour le trail de la Pastourelle qui aura lieu du 26 au 28 mai 2022 : https://www.lapastourelle.net/
Ce trail se déroule à Salers dans le Cantal. C'est un trail avec un très beau parcours et qui est aussi festif avec un repas auvergnat le samedi soir.
Il y a différents formats de courses en solo et en relais (voir le site).
C'est également le support des Championnats de France
cette année mais on peut aussi le faire en Open.
Du beau spectacle et un bon week-end en perspective !
Je pense amener un groupe à ce trail.
J'ai contacté l'organisateur, il y a possibilité de s'inscrire en groupe avant l'ouverture officielle des inscriptions mais il faut être au moins 10 personnes.
L'ouverture officielle des inscriptions étant le 6 novembre, il faudrait que je fasse l'inscription le 5 novembre et donc que j'ai la liste des personnes intéressées le 4 novembre.
Si nous ne sommes pas suffisamment, le déplacement reste bien sûr possible mais il faudra s'inscrire individuellement le 6 novembre à 18h.
Si vous êtes intéressés, merci de m'envoyer un mail avant le 4 novembre à didier.arnalbrezun@gmail.com avec :
- nom, prénom, date de naissance
- no de licence
- la course que vous souhaitez faire
Sportivement
Didier
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Ce week-end, plusieurs athlètes du club ont pris part aux Championnats d’Occitanie qui se tenaient à Albi . Deux journées intenses de compétition sous le soleil du Stadium, avec de nombreuses performances à la clé, des records personnels et des podiums. 👉 Pour retrouver les résumés complets des athlètes du GTA : - Jour 1 cliquez ICI - Jour 2 cliquez ICI
Nos athlètes étaient présents ce samedi soir sur la belle piste de Décines-Charpieu dans la métropole lyonnaise pour ce meeting de haut niveau. Plusieurs performances solides sont à souligner : Tout d'abord, celle de Youssef BOUTAYEB qui s’offre un superbe 8'33''17 sur 3000 m steeple, synonyme de record personnel et probablement aussi d'une sélection pour les Championnats d'Europe U23 (sélection officielle à venir). Lamia MOURABIT , junior, passe, une nouvelle fois, sous les 17 minutes sur 5000 m avec un temps de 16'59''03 . Anna TRONEL , junior également, s'est alignée sur son premier 3000 m steeple et réalise 10'45''37 , un premier chrono très prometteur ! Noreen SDOUR FORT (junior) finit son 1500 m en 4'37''78 et, sur 800 m, le cadet Assad BEN-BAHOU confirme son bon état de forme avec un temps de 1'50''63 . Son frère Noraine BEN BAHOU réalise un chrono de 2'01"60 en finale régionale 10. Sur 1000 m, les benjamins Issam et Hatem BEN-BAHOU ont signé respectivement un chrono de 3'29''01 et 3'29''85 . Sur 1500 m, l'espoir Soufiane BOUGTIB YACOUBI s’impose en finale 6 avec un beau 3'51''98 . Derrière lui, Louis RIANT termine en 3'54''15 , et Joshua COUTEAUX en 4'01''99 . Bravo à cette belle jeunesse qui porte haut les couleurs du club ! Tous les résultats du meeting ICI

Assad BEN BAHOU , cadet, spécialiste du 800 mètres , a été sélectionné en équipe de France pour participer au Festival Olympique de la Jeunesse Européenne (FOJE) . Fort de son record personnel en 1'49''70 , il représentera la France, pour la deuxième fois de sa jeune carrière, à Skopje en Macédoine du 20 au 26 juillet . Le FOJE (Festival Olympique de la Jeunesse Européenne) est une compétition multisport organisée sous l’égide du Comité Olympique Européen . Destiné aux jeunes athlètes âgés de 14 à 18 ans, cet événement se déroule tous les deux ans, en alternance été/hiver. Il réunit des espoirs venus de toute l’Europe dans un véritable esprit olympique. Le FOJE est souvent considéré comme un tremplin vers le haut niveau , une expérience internationale sous les couleurs nationales, dans des conditions proches des Jeux Olympiques . Cette sélection vient récompenser le travail et l’engagement d’Assad. Un bel accomplissement pour lui, et une grande fierté pour le club ! Bravo Assad 👏
Le meeting de Bordeaux , fort d'une belle densité, a été le théâtre de performances de haut niveau , avec plusieurs chronos de rang national à la clé. Sur 5000 m , deux records personnels sont tombés : celui du junior Antoine PUYDEBOIS , auteur d’un excellent 14'24''76 , et celui de Nicolas MARIANI , qui a bouclé la distance en 14'38''14 . Leur camarade junior Ghislain CATHALA a, quant à lui, réalisé un solide 15'02''83 . Le 1500 m a également offert de belles performances, notamment pour l’espoir Soufiane BOUGTIB YACOUBI en 3'51''28 . Il était accompagné de Téo DUBUC en 3'50''24 , Louis RIANT en 3'52''59 , Paul KERHOAS en 3'54''83 et Kaouding SAVANE en 4'01''18 , dans une course relevée. Chez les féminines, la junior Noreen SDOUR FORT a brillé en signant un très joli chrono de 4'34''64 (perf N3). Sur 110 m haies , Charles BOUARD s’est illustré en se qualifiant pour la finale grâce à un temps de 14''70 , performance de niveau N3. À la perche , Jade VIGNERON a franchi 3m51 , tandis que sur 200 m , le cadet Baptiste JOULE a coupé la ligne en 23''09 . Le 800 m n’a pas été en reste, avec de nombreux chronos de qualité. Côté filles, Léa DREVILLON s’est illustrée en 2'10''75 , suivie par Annabelle PRADERE en 2'15''10. Chez les garçons, Assad BEN-BAHOU , déjà champion de la discipline en salle, a signé un excellent 1'50''15 , proche de son record personnel. Son frère, cadet également, Noraine BEN-BAHOU a réalisé 1'54''71 , juste devant Gregory BAYNAT en 1'55''40 . Retrouvez tous les résultats de la compétition ICI