L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

22 août 2022

Comme chaque Lundi, coach Alain revient sur l'actualité Running du week-end

Bonjour à tous, 
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 34ème semaine de l'année 2022..

Paroles d'Orange
Quant tu cours la Pica au Montcalm.. ça te pique au ventre dès le départ d’Auzat.. car il y a un paquet de pics à passer au pas.. tu te demandes quelle mouche te piquât et pourquoi tu osas t'inscrire à ce défi fou.. et quand la nuit arrive et que le froid rapplique et te pique comme un picador.. tu n’as qu’une envie.. de retrouver ton calme, et de piquer un somme au refuge.. en rêvant que tu fais fête et des piquatos.. heu non des paquitos.. fous ! que tu consommes des Mojitos tard dans la nuit.. Mais même mort, tôt ou tard.. tu vas repartir quand même.. seul dans la nuit.. car quand tu fais la Pica.. tu repenses à toutes les séances, à ta longue préparation pour vivre ce moment, ce sommet de sport et d'effort.. et tu t’accroches et t’appliques à suivre pas à pas, tes amis pacers.. jusqu'au bout.. ou pas.. 
Mais, quoiqu’il arrive, quelle que sera ta performance.. à Auzat.. tu seras devenu plus grand.. plus fort !
et Pica c tout

Les Résultats du week-end.. 
Lundi 15 août
EMBRUNMAN : IRONMAN DANS LES HAUTES ALPES 
3,8km natation avec départ de nuit..
+ 188km vélo avec 3600m de D+.. comprenant.. entre autre.. la montée du col de l’Isoard..
+ un marathon course à pied.. avec 600m de D+
La magnifique perf de Caroline Sajous Finisher en 16h34'05 (natation 1h12, Vélo 9h06'11, course à pied 5h24' + 2 transitions en 9'30..)

10KM DE MIRANDE 
Encore une belle perf de Jean philippe Bosch ! 7ème au scratch, 3ème Sénior en 36’41 !
Jean Pierre Medan qui termine en 58'30 !
Bravo à tous les 2 !

LA CADARCETOISE 
Libero Di Murro ! 5ème au scratch et 1er M2H en 36'44 ! Bravo Lib ! .. et c'est pas fini !

Mercredi 17 août
RONDE DU CASSOULET A CASTELNAUDARY : 8KM
Jean Pierre Medan ! yes the same ! 3ème M6 en 45'22 ! bravo Jean Pierre.. et c'est pas fini !!

Ce week-end  
TRAIL GALIBIER THABOR 
En Duo et sur 2 jours
1er jour 37km avec 2685m de D+ -
2ème jour : 31km avec 1185m de D+
Le Duo Thomas Pelletier et Laure Pedoussaut prend une belle 29ème place en 8h28' la 1ère étape et 5h44' la 2ème !! 

TRAIL DE LA HOUNT SANTE A ESTANG
Sur le 6,5km
Hébé ! il y avait Jean Pierre Medan ! 1er M6 en 41'18 ! il est en forme Jean Pierre !

CHALLENGE DU MONTCALM 
Sur le KV : 3,5km avec 1080m de D+
Emilie Descamps ! 6ème féminine et 2ème SEF en 56'22 ! Super Emi ! 

Sur les Mineurs : 13km avec 750m de D+
Libero Di Murro ! yes the same ! termine 6ème au scratch et 2ème M1 en 1h22'35 ! Super Lib !

Et la très belle perf de Manon Maury ! 15ème au scratch et 1ère Féminine en 1h33'01 !! yé yé yé Manon ! trop forte !

Sur le Novis : 25km avec 1250m de D+
Antoine Deleau termine 45ème au scratch en 2h52'45 ! Bravo à toi !!

Sur la PicaPica : 110km avec 11500m de D+
Les 2 perfs immenses du week-end
Mathieu Viargues ! Finisher, 63ème au scratch en 45h44'27 !
Agnès Francastel ! Finisher, 66ème Féminine, 2ème M2F en 46h38'25 !!

Sans oublier Lionel Martinol, Cyrille Huc sur la PicaPica, Alain Mialon et Philippe Corfmat sur la Picariège (70km avec 7000m de D+) qui n'ont pu aller au bout de leur défi.. mais ce qu'ils ont fait est déjà un grand exploit.. 
IMMENSE BRAVO A TOUS !! 
Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..
Alain 

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