L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

17 octobre 2022

Comme chaque Lundi, Alain revient sur l'actualité Running des coureurs et coureuses du CA BALMA. Compte-rendu toujours très personnel ! Et on adore !!

Bonjour à tous, 
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 42ème semaine de l'année 2022..

Parole d'Orange..
Les France de 5km c’était à Albi sur le circuit auto.. c’est une épreuve nouvelle formule proposée par la FFA, Fédération Française Automobile.. euh non Athlétisme !
Tu dois obligatoirement porter la combi orange de ta Team. Si tu veux claquer un chrono tu dois soigner ton Warm up, puis bien te placer en pole position pour éviter d’avoir à faire une remontée.. faire un départ en trombe, au turbo.. tu fais le premier anneau plein pot.. pour t’échapper et prendre les chicanes sans chicaner, les virages longs à droite ou gauche, à l’attaque.. mais de façon adroite, sans décélérer et prendre les virages serrés à la corde.. mais sans tourner.. la tête, tu relances à la coenne et la dernière Ligne droite à la corne pour passer comme un bolide sans te retourner, en tête de peloton au drapeau à damiers, devant les médias.
Épingle c tout
Marion Z

Les résultats du week-end
La semaine dernière
Je répare un oubli..
LA BUZETOISE
Sur le 20km avec 600m de D+
La belle perf de Christophe Hauwiller ! 25ème au scratch, 7ème M2 en 1h49'07 ! bravo à toi !

Samedi 
LE TRAIL DES BOSSES A AUTERIVE : 16KM
Encore une perf de Libéro Di Murro ! Lib termine 8ème au scratch, 1er M2 en 1h10'13 ! Lib.. très solide !

Dimanche 
LA NOEMIENNE A NOE
Nous avions bien belle délégation..
Christine Raveyrol et Audrey Cuvelier terminent 37ème au scratch en 1h14'53 ! Audrey 1ère M2F, Christine 2ème M4, Monica Junca 43ème et 2ème M5 en 1h20'56, Adélaïde Albe 50ème et 2ème M3 en 1h26'09 !
La belle équipe..

Ah ! on me dit dans l'oreillette que l'équipe en a profité au retour dans la voiture pour pulvériser le record du monde de mots minute en relais.. dépassant les 12000 mots minute !! imbattables elles sont !


10KM DE LA NIVE A BAYONNE

Jean Pierre Medan termine en 59'34 ! Jean Pierre! Basque bondissant !


CHAMPIONNATS DE FRANCE DE 5KM A ALBI

Sur le 5km "Open" hommes

Baptiste Valentin termine 11ème au scratch en 16'17, Mathieu Almeida 18ème en 17'15 ! bravo à tous les 2 


Sur le 5km "Open" masters

Jérôme Blanc 18ème en 19'31 ! Super Jérôme !


Championnat de France le 5km hommes

Said Mhaimer 6ème au scratch en 14'22, Moubarik Yago 13ème en 14'39, Kévin Martins 19ème en 14'47 ! cadors !


Championnat de France le 5km Féminines

CA Balma champion de France par équipe

Fatiha Sanchez 9ème au scratch (2ème MOF) en 17'12, Camille Laurent 15ème (1ère ESF) en 17'26, Clara Prévot 28ème en 17'47, Maya Hébrard 42ème en 18'10, Marion Zaninotti 79ème en 18'59, Amandine Parrour 131ème en 20'04 !


Grand Bravo à vous toutes ! 

et Grand Bravo à toi Marion Zaninotti ! en quelques mois, sans bruit, Marion est rentrée dans la cour des Grandes.. et elle n'a pas fini de nous étonner..


Championnat de France Masters Hommes

Francis Pons ! champion de France M7 en 19'45 ! Super Francis ! Jean Luc Duhamel termine en 21'42 ! 


RUN AND BIKE PECHABOU DES ETOILES A BAGNERES DE BIGORRE : 24KM AVEC 736M DE D+ 

Course en équipe 

L'équipe Emmanuel Labrid / Antoine Chevalier 13ème en 1h42'34

L'équipe Jacques David / Frédéric Bousquet 28ème en 1h57'04

L'équipe Sandrine Hollande / Stéphane Pirolley 62ème en 2h14'00


Tèèèèè je termine avec les perfs des Mélanie !! 


MARATHON DE VANNES 

Pour son 1er marathon, avec une préparation "express".. et une météo "Bretonne".. Mélanie Latouche Finisher en 3h59'12 ! Super Mélanie ! 


LA CASTRAISE 

Course cycliste de 97km avec 1470m de D+

Encore un bel exploit de Mélanie Guiseppin ! Mel termine 3ème Féminine en 3h20'31 ! très forte dans tous les sports !


OUF ! j'ai fini !

Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..

Alain 

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Plus d'actualité ...

par Apolline • 7 octobre 2026
Ces dernières semaines, les athlètes du groupe de Jean-Luc Duhamel se sont illustrés sur les routes et les sentiers, avec de nombreuses performances et plusieurs podiums à la clé. Le 4 juillet , au Meeting de Colomiers, Antoine Jarry s’est illustré sur 1 500 m en réalisant 4’10 . Une performance particulièrement encourageante pour l’athlète, qui pratique l’athlétisme depuis seulement six mois. Le 5 septembre , sur le 10 km du Stade Toulousain , Jérôme Illes a franchi la ligne en 41’17 , tandis qu’ Ela Croux réalise 42’14 . Le 20 septembre , les athlètes du groupe ont ensuite largement animé le 10 km de Seysses . Maxime Pribilski s’impose en 32’10 , tandis qu’ Hippolyte Sugranes décroche une belle 3e place en 33’49 . Jérôme Illes complète la prestation avec un chrono de 39’24 . Sur le 5 km , les Balmanais ont également répondu présents. Thomas Villard décroche la 2e place en 16’58 , tandis qu’ Antoine Jarry monte sur la troisième marche du podium en 17’02. Derrière eux, Anthony Bouyat termine 14e en 18’48, Gabriel De Haro 16e en 18’52 , Jérôme Illes 26e en 19’55 , juste devant Romain Denjean , en 19’59. La performance féminine revient à Lise Thimon , qui s’impose brillamment en 19’57 . Une victoire qui vient récompenser son travail et son investissement réguliers à l’entraînement ! En Suisse, Léa Meier a relevé un véritable défi sur le Trail Half Marathon Suisse . Elle termine cette épreuve en 9 heures , au terme d’un parcours affichant un dénivelé positif important. Une performance qui témoigne d’une belle détermination. Le 27 septembre , Joan Genoud a également pris part au prestigieux Marathon de Berlin , l’un des grands rendez-vous internationaux de la course sur route. Il réalise une très belle performance en 2h57’ , passant ainsi sous la barre symbolique des trois heures. À domicile, Éric Vignal s’est également illustré lors du X’Trem Balma , en parcourant pas moins de 5 tours, soit 40 km , dans la catégorie M5 . Une belle performance qui témoigne une nouvelle fois de son endurance et de sa détermination ! Le 4 octobre , Aymeric Aupetit a, lui, pris le départ du semi-marathon de San Sebastián , en Espagne. Il réalise un chrono de 1h25’51 . Le même jour, Clémence Arné s’est illustrée sur le 5 km d’Octobre Rose aux Argoulets , où elle décroche une très belle 3e place en 21’27 . Enfin, sur les sentiers du Trail de Saint-Gaudens , Christian Espagne s’est imposé sur le 14 km . Une nouvelle victoire pour notre athlète, qui met également son expérience au service des plus jeunes en accompagnant les enfants de l’École d’Athlé du CA Balma. Félicitations à l’ensemble des athlètes du groupe de Jean-Luc Duhamel pour ces performances et ces nombreux podiums. Ces résultats viennent récompenser le travail accompli à l’entraînement et illustrent la belle dynamique du groupe, aussi bien sur piste que sur route et sur les sentiers !
par Apolline • 2 octobre 2026
Passionnée et spécialiste de course d’orientation , la cadette Marine JOUANILLOU , membre de la Team de Stanislas du CA BALMA, a réalisé un très beau mois de septembre avec deux podiums féminins sur des courses nature de 5 km . Le 5 septembre , à l’occasion de L’Amadou , organisée par les Fort’iches du Lauragais, Marine réalise une belle performance en terminant 3ᵉ féminine en 23’35 , à la 28ᵉ place du classement général . Quelques semaines plus tard, le 27 septembre , elle prend le départ de La Rougne , un trail de 5 km organisé dans le cadre du Trail Lauragais. Marine confirme sa régularité en décrochant cette fois la 2ᵉ place féminine en 24’12 , tout en prenant une belle 8ᵉ place au classement général . Sur ces deux épreuves, la minime Alice Martinez (ACCR) s’est montrée quelques secondes plus rapide. Lors de leur dernière confrontation, Marine avait pourtant pris l’avantage à mi-parcours, avant d’être finalement reprise sur la portion plate en fin de course. Ces deux podiums viennent récompenser la régularité et les progrès de Marine, qui poursuivra principalement sa saison sur les terrains de course d’orientation , sa discipline de prédilection. Bravo Marine pour ces deux belles performances et bonne continuation pour la suite de la saison ! Résultats : La Rougne – 5 km L’Amadou – 5 km
par Apolline • 29 septembre 2026
Samedi 26 septembre, près d’une centaine de coureurs se sont donné rendez-vous à Pin-Balma pour participer à la toute première édition de la Pastel X-Tre m. Le concept ? Réaliser une boucle de 8 kilomètres, avec environ 100 mètres de dénivelé positif , avant de repartir pour un nouveau tour. Une formule qui demande de trouver le juste équilibre entre rythme, endurance et gestion de l’effort. Majoritairement tracé sur les sentiers de Pin-Balma, le parcours réservait également une difficulté dès les premiers kilomètres avec une côte particulièrement exigeante. Pour accueillir cette première édition, le CA Balma avait installé le village de l’épreuve au niveau du Tennis Club de Pin-Balma . Un espace qui a permis aux participants de profiter de moments de récupération entre deux départs, de se ravitailler et de se préparer dans une ambiance conviviale avant de repartir à l’assaut de la boucle suivante. Tour après tour, le groupe de coureurs s’est progressivement réduit. Après six boucles, ils étaient une vingtaine à poursuivre l’aventure. Parmi eux, Émilie Kebalo a réalisé une belle démonstration de régularité, en enchaînant plusieurs tours en tête autour de 40 minutes. Après douze tours, soit 96 kilomètres parcourus , seuls huit participants étaient encore en course et ont réussi à aller au terme du défi. Dans le format Backyard, la victoire se joue sur le temps réalisé lors de la dernière boucle. Brice Vigier et Andy Varais ont finalement franchi la ligne main dans la main, conclu ant de manière symbolique cette première édition. Chez les féminines, Savina Picotto termine en tête devant Judith Morrisset . Émilie Kebalo complète cette belle performance avec 9 boucles réalisées sur les 12 . Au-delà des résultats, cette première Pastel X-Trem aura surtout été l’occasion pour le CA Balma de proposer une nouvelle expérience sportive, mêlant défi individuel, endurance et convivialité. Coureurs, bénévoles et accompagnateurs ont ainsi partagé cette journée dans un cadre naturel et chaleureux à Pin-Balma. Le CA Balma tient également à remercier chaleureusement la commune de Pin-Balma pour la mise à disposition de ce site, qui a largement contribué à la réussite de cette première édition ! Photo ICI
par Apolline • 24 septembre 2026
Le week-end dernier, les athlètes du CA Balma étaient à Châteauroux pour les Championnats de France Masters d’Épreuves Combinées et de Marche. Une compétition qui a permis au club de décrocher trois podiums nationaux , dont un titre de championne de France. En décathlon M50, Régis PERRIN réalise une très belle performance en décrochant la médaille d’argent avec un total de 5 113 points . Il signe notamment de belles performances sur les différentes épreuves de son décathlon et franchit 2,60 m à la perche . Dans le pentathlon M60, Jean-Paul BRACKMAN monte également sur le podium avec une médaille d'argent , totalisant 2 060 points . Il termine notamment 2ᵉ sur 200 m en 30’’74 et à la longueur avec 4,09 m , avant de s’imposer sur le 1 500 m en 6’16’’24 . Enfin, Ingrid MARTIN réalise la performance du week-end pour le CA Balma en devenant championne de France sur le 5 000 m marche . Elle s’impose en 26’27’’17 , décrochant ainsi le titre national dans sa catégorie. Un très beau bilan pour les athlètes du CA Balma , avec un titre de championne de France et deux médailles d'argent . Félicitations à Régis, Jean-Paul et Ingrid pour ces belles performances nationales ! Résultats ici.
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