L'actualité du CA BALMA

La rubrique Running d'Alain FERRANDO

17 octobre 2022

Comme chaque Lundi, Alain revient sur l'actualité Running des coureurs et coureuses du CA BALMA. Compte-rendu toujours très personnel ! Et on adore !!

Bonjour à tous, 
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 42ème semaine de l'année 2022..

Parole d'Orange..
Les France de 5km c’était à Albi sur le circuit auto.. c’est une épreuve nouvelle formule proposée par la FFA, Fédération Française Automobile.. euh non Athlétisme !
Tu dois obligatoirement porter la combi orange de ta Team. Si tu veux claquer un chrono tu dois soigner ton Warm up, puis bien te placer en pole position pour éviter d’avoir à faire une remontée.. faire un départ en trombe, au turbo.. tu fais le premier anneau plein pot.. pour t’échapper et prendre les chicanes sans chicaner, les virages longs à droite ou gauche, à l’attaque.. mais de façon adroite, sans décélérer et prendre les virages serrés à la corde.. mais sans tourner.. la tête, tu relances à la coenne et la dernière Ligne droite à la corne pour passer comme un bolide sans te retourner, en tête de peloton au drapeau à damiers, devant les médias.
Épingle c tout
Marion Z

Les résultats du week-end
La semaine dernière
Je répare un oubli..
LA BUZETOISE
Sur le 20km avec 600m de D+
La belle perf de Christophe Hauwiller ! 25ème au scratch, 7ème M2 en 1h49'07 ! bravo à toi !

Samedi 
LE TRAIL DES BOSSES A AUTERIVE : 16KM
Encore une perf de Libéro Di Murro ! Lib termine 8ème au scratch, 1er M2 en 1h10'13 ! Lib.. très solide !

Dimanche 
LA NOEMIENNE A NOE
Nous avions bien belle délégation..
Christine Raveyrol et Audrey Cuvelier terminent 37ème au scratch en 1h14'53 ! Audrey 1ère M2F, Christine 2ème M4, Monica Junca 43ème et 2ème M5 en 1h20'56, Adélaïde Albe 50ème et 2ème M3 en 1h26'09 !
La belle équipe..

Ah ! on me dit dans l'oreillette que l'équipe en a profité au retour dans la voiture pour pulvériser le record du monde de mots minute en relais.. dépassant les 12000 mots minute !! imbattables elles sont !


10KM DE LA NIVE A BAYONNE

Jean Pierre Medan termine en 59'34 ! Jean Pierre! Basque bondissant !


CHAMPIONNATS DE FRANCE DE 5KM A ALBI

Sur le 5km "Open" hommes

Baptiste Valentin termine 11ème au scratch en 16'17, Mathieu Almeida 18ème en 17'15 ! bravo à tous les 2 


Sur le 5km "Open" masters

Jérôme Blanc 18ème en 19'31 ! Super Jérôme !


Championnat de France le 5km hommes

Said Mhaimer 6ème au scratch en 14'22, Moubarik Yago 13ème en 14'39, Kévin Martins 19ème en 14'47 ! cadors !


Championnat de France le 5km Féminines

CA Balma champion de France par équipe

Fatiha Sanchez 9ème au scratch (2ème MOF) en 17'12, Camille Laurent 15ème (1ère ESF) en 17'26, Clara Prévot 28ème en 17'47, Maya Hébrard 42ème en 18'10, Marion Zaninotti 79ème en 18'59, Amandine Parrour 131ème en 20'04 !


Grand Bravo à vous toutes ! 

et Grand Bravo à toi Marion Zaninotti ! en quelques mois, sans bruit, Marion est rentrée dans la cour des Grandes.. et elle n'a pas fini de nous étonner..


Championnat de France Masters Hommes

Francis Pons ! champion de France M7 en 19'45 ! Super Francis ! Jean Luc Duhamel termine en 21'42 ! 


RUN AND BIKE PECHABOU DES ETOILES A BAGNERES DE BIGORRE : 24KM AVEC 736M DE D+ 

Course en équipe 

L'équipe Emmanuel Labrid / Antoine Chevalier 13ème en 1h42'34

L'équipe Jacques David / Frédéric Bousquet 28ème en 1h57'04

L'équipe Sandrine Hollande / Stéphane Pirolley 62ème en 2h14'00


Tèèèèè je termine avec les perfs des Mélanie !! 


MARATHON DE VANNES 

Pour son 1er marathon, avec une préparation "express".. et une météo "Bretonne".. Mélanie Latouche Finisher en 3h59'12 ! Super Mélanie ! 


LA CASTRAISE 

Course cycliste de 97km avec 1470m de D+

Encore un bel exploit de Mélanie Guiseppin ! Mel termine 3ème Féminine en 3h20'31 ! très forte dans tous les sports !


OUF ! j'ai fini !

Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..

Alain 

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