L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

17 janvier 2022

Comme chaque lundi, Alain revient sur l'actualité athlétique du week-end

Bonjour à tous, 

Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 3ème semaine de l'année 2022..

Paroles d'Orange.. 
Allez tchooooo !
Je vous donne à chaud quelques échos de la semaine des Oranges.. très nombreux et chauds bouillants d’impatience de s’entraîner dans le grand froid.

Certains, quelque peu Machos au sang chaud, ont fait le show en short et m’ont dit que le gel ne leur faisait ni chaud ni froid ..
D’autres ont affirmé que le cocktail gel nuit sur de l’argile aride était bon pour les rides et de bien se peler te faisait un peeling de la peau. !!
D’aucuns, quelque peu cœur d’artichaut.. m’ont soufflé le chaud et le froid en indiquant que leurs chronos étaient moins bons sur du long du fait du souffle court.. Malgré les battements rapides du cœur ils ont eu à cœur de fractionner rapide.

En Trail aussi ! Ils ont soutenu que courir sur un sol de glace c’était pas dégueulasse.. Il faut juste garder son sang froid en cas de glissade car sur sol gelé dur où tu patines, il faut avoir le pied…gelé !! mais naaaaaan ! le pied léger ! m’ont glissé à l’oreille ces Oranges givrés. Tu peux toujours te débrouiller dans le brouillard givrant et courir ventre à terre sur la terre dure et verglacée, ce sera moins dur que déraper et tomber par terre sur la terre qui colle au redoux ou de grelotter sous la grêle..

Et puis.. Après une séance dans le froid ça fait tellement chaud au cœur de se retrouver autour de quelques mets frais.. mais chauds.... anchois premier choix à la braise, axxoa, choux, chouquettes chocolat et une chope de vin chaud.. (ah ! non ! deux grandes chopes ! me glisse t’on dans l’oreillette..)

Bref les z’amis ! tout ça pour vous dire qu’il en faut plus que quelques petits degrés négatifs pour refroidir le degré de motivation des Oranges.. toujours positifs.
Allez Tchaoooo !
Et pi c tout !

Les Résultats du week-end.. 

La semaine dernière
LA ROMEUFONTAINE A FONT ROMEU
Sur le Trail authentique : 21km
Nicolas Giraudeau termine 48ème au scratch en 2h46'40 ! 

Sur le Trail Passion : 30km
Encore une belle perf de Camille Thiriez ! 68ème au scratch, 7ème féminine et 1ère M2F en 4h01'59 ! Bravo Camille !

Cette semaine 
TRAIL NOCTURNE DES ROIS A VILLEMUR SUR TARN : 14KM
Belles perfs de Michael Roche, 16ème au scratch et 5ème sénior en 1h02'39..
et de Caroline Sajous ! 9ème féminine et 3ème SEF en 1h15'46 ! bravo Caro !

Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier
Alain

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12 décembre 2025
À seulement quelques jours des Championnats d’Europe de cross-country , Lamia et Louise s’apprêtent à vivre un moment fort en tant qu’athlète. Sélectionnées en équipe de France , elles représenteront les couleurs tricolores le dimanche 14 décembre à Lagoa , au Portugal, lors d’un rendez-vous majeur du cross européen. Pour toutes les deux, cette sélection a une saveur toute particulière, celle d’une première en bleu sur une compétition internationale de ce niveau. « Je suis très contente de porter le maillot de l’équipe de France pour la première fois surtout sur des Europe de cross », nous déclare Lamia . Au-delà du résultat, les deux athlètes abordent ce championnat avec une envie commune, donner le meilleur d’elles-mêmes , apprendre et profiter pleinement de l’ expérience internationale . « Je pars avec l’envie de découvrir cette expérience internationale, de rencontrer les autres athlètes et de donner le meilleur de moi-même pour obtenir le meilleur résultat possible avec l’équipe », nous explique Louise . La préparation s’est déroulée dans de bonnes conditions. Les dernières semaines ont été consacrées à travailler les spécificités du parcours , tout en veillant à arriver prêtes le jour J. Animées par une motivation déjà solide, cette sélection vient renforcer leur plaisir à l’entraînement. « Faire partie de ce collectif me donne encore plus de motivation et surtout beaucoup de plaisir ». Reconnaissantes de l’opportunité qui leur est offerte, elles tiennent également à souligner l’importance du soutien reçu. « Merci à tous ceux qui nous soutiennent , ça fait vraiment plaisir de sentir qu’on n’est pas seules derrière la ligne de départ ». Rendez-vous donc le 14 décembre à Lagoa , où Louise et Lamia porteront le maillot bleu avec fierté et détermination !
1 décembre 2025
Le soleil était au rendez-vous pour le Kid Cross organisé ce samedi 22 novembre , au Parc Lagarde à Balma . La course a rencontré un franc succès. Avec plus de 500 enfants inscrits dont 90 balmanais , l’événement a battu son record de participation depuis ses débuts. Une affluence impressionnante qui a rassemblé, au total, 1000 personnes environ, en comptant les familles venues encourager les jeunes athlètes. Grâce au sérieux et au professionnalisme de l’équipe encadrante, la journée s’est déroulée dans d’excellentes conditions malgré l’ampleur de la participation. Les clubs venus de toute la région toulousaine ont su relever le défi ! Que ce soit le TCMS, l’US Colomiers, le SATUC ou encore le CA Balma , les enfants se sont exprimés pleinement sur un parcours sélectif. Merci à Christian Espagne , entraîneur au CA Balma , pour avoir orchestré avec brio une course d’une aussi grande qualité, épaulé par Maialen, Jules, Olivier et Serena , qui se sont investis tout au long de la journée auprès des 500 enfants présents. Nous adressons également nos remerciements à l’équipe de l’école d’athlétisme , au comité départemental d’athlétisme 31 ainsi qu’à la mairie de Balma , dont le soutien nous permet d’organiser des événements d’une telle envergure. Le Kid Cross a une nouvelle fois démontré la vitalité de l’athlétisme jeunesse à Toulouse et ses alentours. Cette édition record laisse présager un bel avenir pour les prochaines rencontres, avec l’envie partagée par tous de revenir encore plus nombreux l’année prochaine.
28 novembre 2025
Le 16 novembre , à Pontcharra , se sont déroulées les premières sélections pour les Championnats d’Europe de cross-country . Deux athlètes se sont illustrées au 4 600 m , bravant pluie et boue tout au long du parcours. Lamia Mourabit termine au sprint et prend une magnifique deuxième place en 15’39’’ , suivie de près par Louise Bailly , qui finit quatrième et qui signe un magnifique 15’55’’ à l’arrivée ! Des performances époustouflantes qui réchauffent les cœurs et qui rendent fiers tous les membres du club. Cette course représentait un moment fort, Louise et Lamia étaient heureuses d’être entourées des filles du club. C’était leur premier cross de sélection à toutes les deux. Malgré l’intensité et la concurrence, elles signent une très belle performance et savourent pleinement leur qualification au sein de l’équipe de France pour les Championnats d’Europe. « L’objectif, maintenant, est de se faire plaisir en équipe le 14 décembre » confie Ahmed Mourabit , entraîneur de Lamia. La suite des Championnats s’annonce placée sous le signe du collectif, du plaisir et du dépassement de soi ! Elle se déroulera à Lagoa , au Portugal, le dimanche 14 décembre. Restez connectés et suivez nos athlètes de près ! Les résultats ICI
18 novembre 2025
Le CA Balma donne rendez-vous à tous les jeunes coureurs le 22 novembre au Parc Lagarde pour une après-midi pleine d’énergie et de bonne humeur ! Au programme de ce Kid Cross , une course par équipe où l’esprit collectif sera à l’honneur, suivie d’une remise des médailles pour récompenser les efforts de chacun. Et parce qu’après l’effort vient le réconfort, un goûter sera offert à tous les participants. Un moment convivial à ne pas manquer, placé sous le signe du sport, du partage et du fun. Parents, amis et supporters sont les bienvenus pour encourager nos jeunes athlètes !
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