L'actualité du CA BALMA
Les Départementaux Benjamins, vus par Thierry
17 avril 2023
Thierry JAMIN, coach des Benjamins et des Lanceurs, revient sur ces championnats :
On ne va pas en faire tout un fromage, mais Colomiers
c'est bon pour la ligne...droite
Des championnats départementaux FFA ça ne se refuse pas et si en plus la Garonne tête haute , peut être accompagnée du Tarn et du Gers alors là c'est un trio pas insolite qui ne suscite pas d'affaire sur un air de chanson mais donne de l'entrain à ces retrouvailles où chaque année de nouvelles étoiles entrent en piste sans faire de cirque.
Ainsi va le fleuve via ses confluences vers la mer , un delta ou un estuaire mais il y a des influences et un vestiaire bien garni avec des gradins très remplis , des gourdes vidées et des gosiers désoiffés même si les apparitions pas si fugaces que cela du soleil n'auront pas eu les mêmes effets que le vent qui nous aura saoulé pour le coup sans lever le coude sauf dans quelques disciplines distinctives que les puristes reconnaitront.
Ainsi s'est déroulée cette journée dans une alternance entre ombres et lumières , nuages ras passant et pluie matinale vite soufflée et sol asséché par les rafales hors limites qui ont graduellement monté le niveau . Mais la fin d'après midi nous a traitreusement coloré la peau , l'astre du jour revenu et presque aveuglant parfois, comme quoi la météo ne donne pas toujours avec exactitude et précision le temps, moins bien que le chronomètre en tout cas.
Abondance de participation depuis Condom , Auch, Astarac , Montauban et puis une belle brochette de haut garonnais mais pas dans toutes les disciplines, le marteau et dans une moindre mesure la perche faisant figure de parents pauvres avec la marche.
Pour le reste , certains ont mis en avant de nombreux faux départs dans les courses de sprint, le vent a fait tressaillir les concurrents leur donnant la bougeotte ou alors les starts étaient mal enfoncés et ce vent fou par moments a aussi pesé sur les temps de réaction et la proximité des avions mais sans être sur un tarmac il y a quand même eu décollages et envolées vers quelques superbes chronos .
Le contingent balmanais sans être faramineux était quand même pas mal fourni même si des leaders manquaient dans certains cas , il y a eu malgré tout et surtout le vent pour le javelot et les relais de bonnes performances, des records personnels de battus, pas de records club me semble t il ni départementaux , et de nombreux podiums et titres y compris dans les relais ce qui permet d'espérer après affinage ( toujours le fromage ) mais seulement de moins d'un mois, une belle composition d'équipe pour les équipathlés à venir de Mai où nous avons tout de même un titre de vice champion régional à défendre.
Sans être excessif ni aucune exclusive, dans les lancers , malgré le nombre limité de participants ( 12 dont 3 filles et 9 garçons ) on a retenu le titre de Victoria ( la victoire est là, au bout du poids) approchant les 9 m, et la meilleure du concours, Manon n'a pas démérité non plus, Gabin après un 1000 m harassant a réussi une fin de série ( pas des soldes ) comme un vieux grognard et dépassé deux fois les 7 m au poids, Nolan a joué de malchance terminant 4éme dans un concours de javelot avec plus de 22 m face au vent , ce qui n'était pas le cas de tous les concours / l'équité ne me semble pas avoir été respectée, Au marteau Léon a fait bonne figure sans concurrence , et réussi deux lancers avec le trois kilos après une préparation express mercredi dernier , il a tourné dans la cage ( ni à poule ni aux folles ) et promet de recommencer. Enfin au disque garçon ( les filles ne semblent pas aimer la musique ) Cartai Louis a sorti le grand jeu et un jet vainqueur à plus de 25 m au 1kg très prometteur avec style et efficacité tandis qu’Adrien du se contenter de près de 19 m .
Tous ces résultats et les autres méritent d'être analysés car la progression entamée doit continuer avec des locomotives au sprint comme Alice et Cartai, quand au saut sans mettre la barre trop haut , Eugénie ( l'inspiratrice) nous aura quand même manqué.
Terminons sur nos valeureux sauteurs à la perche qui malgré un entrainement encore limité ont fait très bonne figure sous le regard connaisseur de Vincent Clerc que j'ai salué et qu'une armada de balmanais a assiégé pour obtenir des autographes.
L'organisation était aux petits oignons, les juges vraiment cool en général et à l'écoute , merci aux parents qui sont venus supporter leur enfant et les couleurs du club mais surtout merci aux entraineurs (euses) qui ont soutenu la troupe et prodigué conseils et observations tout au long de cette longue après midi ( Margot, Matthias, Stan, Toufik, Anne, Laurent, André, Béatrice et ...bibi). Espérons que demain les minimes et leurs accompagnants soient aussi vernis que nous .
Je pense à organiser une ou deux séances de lancers ( effet tremplin ) pour la suite de la saison durant les vacances de pâques ( on marche sur des œufs ) partant la semaine d'avant , nous en reparlerons.
Allez Balma, pas encore de rugissement de lion dans les cages mais ça va venir.
Titi le gros minet des lancers
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Frédérick LAUZE et son équipe accueillent vos enfants de 6 à 14 ans pour deux semaines sportives et conviviales au CA Balma ! Licenciés ou non, débutants ou déjà pratiquants : tous sont les bienvenus ! Une formule idéale pour découvrir l’athlétisme, se dépenser, progresser et partager de bons moments avec de nouveaux copains et copines. Le Matin place à l'athlétisme : Des séances adaptées à l’âge et au niveau de chaque enfant, encadrées par les éducateurs et athlètes du club. Courses / Sauts / Lancers / Défis sportifs Une approche ludique et progressive pour découvrir les fondamentaux de l’athlétisme tout en prenant plaisir à pratiquer ! L'après-midi place aux activités ludiques : Après le sport, les enfants profitent d’un programme varié d’activités et de découvertes : Kapla / Accrobranche / Cinéma / Jeux de ballon /Yoga / Origami… Les enfants sont accompagnés par les éducateurs et athlètes du Club Athlétique de Balma , dans un environnement convivial, bienveillant et adapté à chaque âge. Le repas du midi ainsi que le goûter sont compris dans le tarif du stage . Tarifs : 270€ la semaine / 65€ la journée Possibilité de s’inscrire à la semaine ou à la journée (plusieurs journées peuvent être sélectionnées). Réductions familles pour plusieurs enfants inscrits à la semaine complète. Au-delà de la pratique sportive, ces stages sont également l’occasion de grandir, prendre confiance et se dépasser . Chaque enfant est accompagné avec attention et bienveillance, dans le respect de ses capacités et de son rythme, tout en cultivant le goût de l’effort et la fierté du progrès. Inscription ici En cas de question merci de contacter FREDERICK LAUZE au 0613232881 ou par mail fredlauze31@gmail.com

Pour ce premier week-end de la rentrée, la cadette Manon PULLES , de la Team Stan, réalise une très belle performance sur le 8 km du Venerque Trail , avec 170 m de dénivelé positif. La chaleur particulièrement importante de la journée a conduit les organisateurs à avancer le départ des différentes courses de 15 à 30 minutes. Manon termine 2ᵉ féminine et 11ᵉ au classement général en 44'07 , à seulement 27 secondes de la junior Auriane VERGNEAUD du Muret AC. Passionnée de trail, Manon continuera cette saison à s'exprimer sur les sentiers, mais également sur les cross et la route . Une nouvelle année sportive qui s'annonce riche en défis et en belles courses ! Résultats du trail disponibles ici .

Le week-end dernier, le CA Balma était représenté au plus haut niveau national à l’occasion des Championnats de France Élite, organisés à Albi . Une présence déjà remarquable pour le club, avec 3 athlètes qualifiés parmi les meilleurs Français de leur discipline. Dans une compétition réunissant les meilleurs des meilleures, Robin Cedrone, Noreen Sdour Fort et Serena Tondji Wato ont porté haut les couleurs de la tribu orange ! Sur le 100 m , Robin Cedrone a une nouvelle fois démontré sa régularité au plus haut niveau. Le sprinteur balmanais a bouclé sa série en 10’’49, prenant la 7ᵉ place de sa course face à une concurrence relevée. Une performance qui confirme sa capacité à rivaliser avec les meilleurs spécialistes français de la discipline. Du côté du 1 500 m , Noreen Sdour Fort , encore junior, poursuivait son apprentissage au plus haut niveau. Engagée dans une série particulièrement dense, elle termine 11ᵉ en 4’36’’79 . Une expérience précieuse pour la jeune demi-fondeuse, qui continue d’accumuler les repères dans les grands rendez-vous nationaux. Enfin, Serena Tondji Wato était en lice lors de la finale du triple saut. L’athlète du CA Balma prend une belle 10ᵉ place grâce à un meilleur saut mesuré à 12,47 m . Une performance solide qui lui permet de se hisser parmi les meilleures triple-sauteuses françaises de la saison. Ce week-end fut une très belle récompense pour les sportifs, leurs entraîneurs et l’ensemble du club, qui continue d’affirmer sa place parmi les références de l’athlétisme français ! Tous les résultats ICI

Il y a des saisons qui récompensent le travail. Et puis il y a celles qui viennent valider plusieurs années de construction. Pour Lamia Mourabit , cette année 2026 restera comme celle de sa consécration ! Après une progression constante depuis la catégorie cadette, la demi-fondeuse du CA Balma a décroché ce que tout athlète rêve de vivre : une sélection en équipe de France pour les Championnats du monde, disputés début août aux États-Unis. Une récompense qui vient couronner un parcours exemplaire ! Pour son entraîneur, Amhed Mourabit , cette sélection n’est pas le fruit du hasard. « Extraordinaire ! C’est la cerise sur le gâteau avec ses 3 sélections sur la même année. » Une phrase qui résume parfaitement la saison de son athlète, mais aussi les années de travail qui l’ont précédée. Car derrière cette réussite se cache une progression pensée avec patience, sans brûler les étapes. Dès sa première année cadette , Lamia se révèle en prenant la 15e place des Championnats de France de cross avant de devenir championne de France du 3000 m . Une première démonstration de son potentiel. L’année suivante, elle confirme en montant sur la 3e marche du podium des France de cross tout en faisant descendre ses chronos à 4’35 sur 1 500 m et 9’53 sur 3 000 m. Le passage chez les juniors marque une nouvelle accélération. En première année, elle termine 10e des Championnats de France de cross, décroche une médaille d’argent par équipes avec le Grand Toulouse Athlétisme , puis améliore encore ses références avec 9’36 sur 3 000 m et 16’33 sur 5 000 m . Une progression qui se poursuit cette saison, en junior deuxième année, avec des records personnels portés à 4’22”47 sur 1 500 m, 9’22”65 sur 3 000 m et 16’00”29 sur 5 000 m. Pour Amhed Mourabit , cette évolution est le résultat d’un projet de formation parfaitement maîtrisé. « La progression s’est faite avec patience. C’est surtout en espoir que l’on rentre dans la spécialisation. Aujourd’hui, on développe le 1 500 m, le 3 000 m et le 5 000 m afin de pouvoir faire un choix plus tard. » Cette philosophie explique la régularité de Lamia tout au long de la saison. Son entraîneur insiste d’ailleurs sur un point essentiel : « Ce qui ressort cette année, c’est sa régularité et le maintien de son niveau de performance sur toutes les périodes de la saison : lors de la saison hivernale, au printemps avec les interclubs, puis en ce moment, en juillet. » Cette constance a pesé lourd dans la décision des sélectionneurs français. Au-delà de son titre national sur 3 000 m , c’est l’ensemble de sa saison qui a convaincu. « Les sélectionneurs ont jugé sa régularité, sa forme lors des Championnats de France et le fait qu’elle remporte le 3 000 m. Aujourd’hui, elle est 5e au bilan européen et 19e au bilan mondial. » Direction désormais Eugene, aux États-Unis , où l’athlète de la tribu orange disputera le 5 000 m lors des Championnats du monde. L’objectif est clair : « Faire au mieux sur le chrono et obtenir la meilleure place possible. » Cette sélection symbolise surtout la fin d’un cycle de formation particulièrement réussi. « Cette sélection arrive en fin de cycle. Lamia termine de la meilleure des manières sa formation chez les cadettes et les juniors. Elle va entrer en catégorie espoir dans de très bonnes conditions. » Une belle récompense pour une athlète qui, selon son entraîneur, « ne réalise pas encore pleinement ce qui lui arrive », mais qui vient de prouver que la patience, le travail et la régularité finissent toujours par ouvrir les portes des plus grandes compétitions internationales ! Bravo Lamia !

