L'actualité du CA BALMA
La chronique Running d'Alain FERRANDO
13 septembre 2021

Bonjour à tous,
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 37ème semaine de l'année 2021..
Paroles d'Orange..
Quoique.. du coup.. à la réflexion..
Voyez vous les Z'amis, ce week-end, il n'y avait que peu de courses.. Du coup, pas beaucoup d'inspiration (ni d’expiration par voie de conséquence..) j'avais bien eu une bonne idée de chronique.. quoique.. à la réflexion.. elle n'était pas si bonne que ça.. Du coup, je vais la mettre en réserve, car, je ne sais pas pourquoi.. quoi.. à bien y réfléchir.. ça m’aurait étonné que la Rédac lui réserve un bon accueil et j'ai senti qu'on allait me faire des réflexions.. que ce n'était pas le moment adéquat quoi pour proposer un propos narquois quoi ! je préfère donc rester cois quoi !
Quoique.. du coup, puisque qu’on gagne du temps, ça va me laisser plein de temps pour délivrer directement les résultats et Inforanges à lire.. sans délire sur les mots.. Sur ce coup, je ne sais pas pourquoi.. ça va intéresser beaucoup plus de monde et je me ferai moins de bile à chercher à dire n’importe quoi et trouver plein de jeux de mots débiles.. car il est vrai que je ne sais que parler pour ne rien dire, sans réfléchir.. sans projet.. d’un seul jet, pas pro, sans fond.. dément (ou sans fondement vous choisissez..) enfonçant des portes ouvertes.. un délirium tremens sans à propos de propos très minces.. qui me ferment des portes quoi !
Quoique ! Toute réflexion faite, il m'arrive parfois.. de vous réserver quelques réflexions sérieuses.. et même s’il y a des hauts et des bas, d’apporter du fond au débat.. et de m’en sortir par le haut.. Même que ça vous laisse baba et cois.. quoi !
Bref !! tout ça pour vous dire qu'aujourd'hui je vais juste vous délivrer des Inforanges à lire directement.. sans délirer sur les mots..
Ce ne sera pas plus mal.. m’ont ils dit à la Rédac, de faire motus sur tes mots, de ne pas parler sans motifs.. à tort et à travers, tordre les vers à l’envers et les mauvais jeux de mots.. sans verve.. Laina ! joue le jeu (de mots) et donne nous juste de l’info et des résultats et puis c’est tout quoi ! Savoir se mettre en réserve, ça préserve.. être sobre pour ne pas saouler tout le monde.. Bref Laina ! nous te proposons de faire une pause de prose, de proser ta plume quelques temps quoi ! Car il est temps de prendre le temps pour la réflexion ! Quoique du coup, tout bien réfléchi, quand il n’y aura pas de résultats il te faudra donner des réflexions de fond quoi !
A la Rédac des fois..
Et pi du coup c tout quoi !
Les Résultats du week-end..
EPICURIENNE TRAIL A CASTELNAU D'ESTRETEFONDS
Sur le 19km
Tèèèè.. il y avait Sylvaine Cussot ! de passage à Toulouse.. elle a pris le dossard.. histoire d'accompagner des copines.. hébé.. Victoire ! Sissi termine 11ème au scratch et 1ère féminine en 1h38'58 ! elle est trop forte !!
Annelise Genoux et Laurent Arsac.. en récup de l'UTMB.. 2h24'16.. infatigables !!
10KM ANGOULEME
Sur cette course de haut niveau, 1137 participants ! la belle perf de Serge Rolando ! 159ème au scratch et 7ème M4 en 42'26 !! bravo Serge !
Jean Pierre Medan termine en 58'00 !! Infatigable également Jean Pierre !
MONDON'RUN A MONDONVILLE
Sur le 5km
Les perfs de Valentin Prévot, 4ème au scratch et 1er Junior en 17'29 ! et de Stanislas Larnier 16ème au scratch en 20'21 ! grand Bravo à tous les 2 !
Sur le 10km
Jean Philippe Bosch ! 3ème au scratch et 2ème sénior en 37'32 ! Solide Jean Phi !
Le retour qui fait plaisir de Céline Cadillac ! Céline termine 5ème féminine et 1ère M1F en 51'28 !! super Céline !
CHAMPIONNATS DE FRANCE DE COURSE EN MONTAGNE A ANCELLE (HAUTES ALPES)
Course Cadet : 4,3km avec 290m de D+
Victor Lagarde ! 23ème en 24'18 ! bravo Victor !
Tèèèèè ! Je termine avec du Tri !
TRIATHLON DE TOULOUSE
Sur le SwimRun : 1700m natation + 8km course à pied
Pour sa première épreuve de SwimRun, Gregory Solomiac 4ème équipe en 1h12'43 !!
Sur le Triathlon S : 750m natation + 21km vélo + 5km course à pied
Victoire de Caroline Sajous ! Caro 2ème féminine en 1h11'46 ! Caro.. c'est une Superwoman !
Alain FERRANDO, pour notre site www.cabalma-athle.com
.
Partager
Plus d'actualité ...

Le 17 mai dernier, à Montpellier , les athlètes du CA Balma nous ont offert des interclubs mémorables ! Dans une ambiance portée par la ferveur collective et l’esprit d’équipe, 2 athlètes venues des Pays-Bas ont marqué les esprits en prêtant main-forte au club : Sabrina Cruden et Sophia Mudler . Toutes 2 spécialistes de l'heptathlon , elles ont apporté leur énergie, leur polyvalence et leur enthousiasme au collectif de l’entente. À seulement 21 ans, Sabrina Cruden poursuit ses études et sa carrière sportive à Heerenveen, aux Pays-Bas. Passionnée d’heptathlon, elle apprécie avant tout « la variété et le challenge de faire plusieurs disciplines » plutôt que de se concentrer sur une seule. Une philosophie qui reflète parfaitement l’exigence et la richesse des épreuves combinées. Lors de ces interclubs à Montpellier, Sabrina a particulièrement été séduite par l’atmosphère de la journée. « L’ambiance était géniale tout au long de la journée », confie-t-elle, soulignant aussi l’importance du soutien collectif entre les athlètes. Même si elle estime ne pas avoir réalisé sa meilleure performance, elle retient surtout la satisfaction d’avoir contribué au total de points de l’équipe. Derrière cette athlète déterminée se cache aussi une passionnée de longue date. Sabrina pratique l’athlétisme depuis l’âge de 12 ans , un sport devenu au fil des années « une grande partie » de sa vie. Elle apprécie tout particulièrement le mélange entre compétition et amitiés construites au fil des saisons. Son objectif principal pour cette année est clair : décrocher une place sur le podium des championnats néerlandais U20 d’épreuves combinées. À ses côtés, Sophia Mudler , 23 ans, a également apporté toute son expérience et sa polyvalence. L’athlète néerlandaise possède déjà une solide référence avec un record à 5900 points en heptathlon . Cette saison, elle a choisi un nouveau défi en se concentrant davantage sur le 800 mètres , sans pour autant oublier ses racines dans les épreuves combinées. Les interclubs à Montpellier lui ont permis de renouer avec cette diversité qu’elle affectionne tant. Haies, javelot, relais , Sophia a pris plaisir à sortir de sa routine habituelle. Elle avoue même avoir été surprise par son niveau au javelot , discipline dans laquelle elle s’est sentie particulièrement performante. Comme Sabrina , Sophia a découvert l’athlétisme très jeune, dès l’âge de 7 ans . Depuis, ce sport occupe une place essentielle dans sa vie. Son ambition à long terme est de décrocher 2 titres nationaux néerlandais en épreuves combinées . Mais au-delà des résultats, elle souhaite avant tout « prendre plaisir lors des compétitions » et garde un excellent souvenir de l’accueil reçu par le GTA lors de ces interclubs. Grâce à leur engagement et à leur état d’esprit, Sabrina Cruden et Sophia Mudler ont parfaitement incarné les valeurs des interclubs : solidarité, partage et dépassement de soi. Leur présence à Montpellier a démontré que l’athlétisme dépasse les frontières et que la passion du sport crée rapidement des liens forts, surtout au sein du CA Balma !

À l’occasion de la finale des Interclubs N1A disputée à Montpellier , le 5000 m marche a offert un très beau spectacle grâce à la performance de Paul McGrath Benito . Le marcheur espagnol , engagé sous le maillot rose du GTA, s’est imposé avec autorité en 19’30’’57 , apportant un total précieux de 1092 points à son équipe. Participant aux Jeux Olympiques de Paris 2024 , Paul poursuit aujourd’hui sa progression au plus haut niveau tout en conciliant sa carrière sportive avec des études de journalisme. Une double exigence qu’il mène avec sérieux et passion. « Bonjour, je m’appelle Paul McGrath Benito , je suis marcheur espagnol. J’ai participé aux Jeux Olympiques de Paris 2024 et je concilie ma carrière sportive avec mes études de journalisme », confie-t-il. Sur la piste du stade de Philippidès, le spécialiste espagnol a rapidement trouvé son rythme pour prendre les commandes de la course. Très régulier du début à la fin, il n’a laissé aucune chance à ses adversaires et a confirmé son excellente forme du moment. « Je suis très satisfait de la course de dimanche . Les sensations étaient bonnes dès le départ et j’ai réussi à maintenir un rythme régulier jusqu’à la fin. Concernant le temps, je pense qu’il est bon et qu’il reflète le travail réalisé ces dernières semaines, même s’il y a toujours une marge de progression », explique-t-il. Une performance qui récompense des années de travail dans une discipline qu’il pratique depuis l’enfance. « Je pratique la marche athlétique depuis l’âge de 9 ans. Au début, j’ai découvert cette discipline un peu par curiosité, mais je me suis rapidement senti à l’aise avec l’exigence technique qu’elle demande. Ça a été un coup de foudre dès le premier instant. » Après cette belle victoire à Montpellier , Paul se tourne désormais vers ses prochains grands objectifs internationaux. « La suite de ma saison sera centrée sur les Championnats d’Europe de Birmingham en août , pour lesquels je suis déjà qualifié. L’objectif est de continuer à progresser physiquement et techniquement afin d’arriver dans la meilleure forme possible cet été. » Avant de conclure avec un message chaleureux adressé au CA Balma et au public présent lors de cette finale des Interclubs : « Je voudrais remercier le club pour son accueil et pour l’organisation d’une compétition aussi magnifique. Ça a été spectaculaire ! »



