L'actualité du CA BALMA
La chronique Running d'Alain FERRANDO
13 septembre 2021
Bonjour à tous,
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 37ème semaine de l'année 2021..
Paroles d'Orange..
Quoique.. du coup.. à la réflexion..
Voyez vous les Z'amis, ce week-end, il n'y avait que peu de courses.. Du coup, pas beaucoup d'inspiration (ni d’expiration par voie de conséquence..) j'avais bien eu une bonne idée de chronique.. quoique.. à la réflexion.. elle n'était pas si bonne que ça.. Du coup, je vais la mettre en réserve, car, je ne sais pas pourquoi.. quoi.. à bien y réfléchir.. ça m’aurait étonné que la Rédac lui réserve un bon accueil et j'ai senti qu'on allait me faire des réflexions.. que ce n'était pas le moment adéquat quoi pour proposer un propos narquois quoi ! je préfère donc rester cois quoi !
Quoique.. du coup, puisque qu’on gagne du temps, ça va me laisser plein de temps pour délivrer directement les résultats et Inforanges à lire.. sans délire sur les mots.. Sur ce coup, je ne sais pas pourquoi.. ça va intéresser beaucoup plus de monde et je me ferai moins de bile à chercher à dire n’importe quoi et trouver plein de jeux de mots débiles.. car il est vrai que je ne sais que parler pour ne rien dire, sans réfléchir.. sans projet.. d’un seul jet, pas pro, sans fond.. dément (ou sans fondement vous choisissez..) enfonçant des portes ouvertes.. un délirium tremens sans à propos de propos très minces.. qui me ferment des portes quoi !
Quoique ! Toute réflexion faite, il m'arrive parfois.. de vous réserver quelques réflexions sérieuses.. et même s’il y a des hauts et des bas, d’apporter du fond au débat.. et de m’en sortir par le haut.. Même que ça vous laisse baba et cois.. quoi !
Bref !! tout ça pour vous dire qu'aujourd'hui je vais juste vous délivrer des Inforanges à lire directement.. sans délirer sur les mots..
Ce ne sera pas plus mal.. m’ont ils dit à la Rédac, de faire motus sur tes mots, de ne pas parler sans motifs.. à tort et à travers, tordre les vers à l’envers et les mauvais jeux de mots.. sans verve.. Laina ! joue le jeu (de mots) et donne nous juste de l’info et des résultats et puis c’est tout quoi ! Savoir se mettre en réserve, ça préserve.. être sobre pour ne pas saouler tout le monde.. Bref Laina ! nous te proposons de faire une pause de prose, de proser ta plume quelques temps quoi ! Car il est temps de prendre le temps pour la réflexion ! Quoique du coup, tout bien réfléchi, quand il n’y aura pas de résultats il te faudra donner des réflexions de fond quoi !
A la Rédac des fois..
Et pi du coup c tout quoi !
Les Résultats du week-end..
EPICURIENNE TRAIL A CASTELNAU D'ESTRETEFONDS
Sur le 19km
Tèèèè.. il y avait Sylvaine Cussot ! de passage à Toulouse.. elle a pris le dossard.. histoire d'accompagner des copines.. hébé.. Victoire ! Sissi termine 11ème au scratch et 1ère féminine en 1h38'58 ! elle est trop forte !!
Annelise Genoux et Laurent Arsac.. en récup de l'UTMB.. 2h24'16.. infatigables !!
10KM ANGOULEME
Sur cette course de haut niveau, 1137 participants ! la belle perf de Serge Rolando ! 159ème au scratch et 7ème M4 en 42'26 !! bravo Serge !
Jean Pierre Medan termine en 58'00 !! Infatigable également Jean Pierre !
MONDON'RUN A MONDONVILLE
Sur le 5km
Les perfs de Valentin Prévot, 4ème au scratch et 1er Junior en 17'29 ! et de Stanislas Larnier 16ème au scratch en 20'21 ! grand Bravo à tous les 2 !
Sur le 10km
Jean Philippe Bosch ! 3ème au scratch et 2ème sénior en 37'32 ! Solide Jean Phi !
Le retour qui fait plaisir de Céline Cadillac ! Céline termine 5ème féminine et 1ère M1F en 51'28 !! super Céline !
CHAMPIONNATS DE FRANCE DE COURSE EN MONTAGNE A ANCELLE (HAUTES ALPES)
Course Cadet : 4,3km avec 290m de D+
Victor Lagarde ! 23ème en 24'18 ! bravo Victor !
Tèèèèè ! Je termine avec du Tri !
TRIATHLON DE TOULOUSE
Sur le SwimRun : 1700m natation + 8km course à pied
Pour sa première épreuve de SwimRun, Gregory Solomiac 4ème équipe en 1h12'43 !!
Sur le Triathlon S : 750m natation + 21km vélo + 5km course à pied
Victoire de Caroline Sajous ! Caro 2ème féminine en 1h11'46 ! Caro.. c'est une Superwoman !
Alain FERRANDO, pour notre site www.cabalma-athle.com
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Ce dimanche 26 octobre , Douae a brillé sur le 10km de Cholet . Portée par l’énergie du public et le soutien de son club, elle signe une prestation des plus inspirantes pour la deuxième fois depuis sa première participation en 2024. De retour de son stage en altitude, entre 1660m et 2400m, Douae abordait cette course avec prudence, le 7ème jour après sa descente, une période qu’elle évite habituellement de concourir. Malgré cela, Douae a relevé le défi haut la main , avec un chrono de 32’35 ‘’ qui lui permet de battre son record de l’année dernière, qui était de 32’50’’ ! «Le parcours était bon, même s’il y avait des faux plats et un peu de vent. Le rythme n’était pas assez rapide pour passer les 32’15’’, mais j’ai suivi l’Ethiopienne avant d’accélérer dans les derniers kilomètres » Lors de cette épreuve exigeante mais parfaitement organisée, Douae a su gérer son effort avec force et courage ! Une performance solide qui témoigne de sa combativité et de son talent. Pour la prochaine étape, Douae remonte en altitude le 3 novembre afin de préparer les prochaines compétitions dans la même lancée. «Chaque course est une étape vers mes objectifs. Je veux continuer à progresser et donner le meilleur de moi-même. » Douae Ouboukir illustre avec merveille les valeurs du sport, un bel exemple à suivre de près pour les années à venir. On attend avec impatience ses premières sorties sur le cross-country qui s’annoncent grandioses à ses côtés !
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