L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

10 juillet 2022

Comme chaque Lundi, coach Alain revient sur l'actualité sportive du week-end

Bonjour à tous, 
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 28ème semaine de l'année 2022..

Paroles d'Orange
Ce week-end, Oranges et Orangettes ont décidé de prendre de la hauteur.. d’aller plus haut.. de l’Aneto au Val d’Aran..ils se sont repus de pentu long en shorts, enduré du mur dur, mangé des kilos de déniv, consommé du sommet.. qu’ils ont gravis ravis, avalé descentes et ravins et dévalé dans les vallées. Tous sont arrivés trankylusés (double contraction de mot pour tranquilles, ankylosés et usés.. NDLR). Tous sont arrivés plus grands !
Bref les z’amis, sans vous faire tout un plat sur la montagne, il faut que je vous relate l’éclate sur le Lat, vous enquérir du Queyras, et en vous narrant aussi la course du Val d’Aran..
et pi c tout !

Les Résultats des week-ends.. 
La semaine dernière
CORRIDA DE TOULOUSE
Nous avions une délégation magnifique sur cette course.. plus de 40 Oranges et Orangettes ont participé.. certains certaines en compétition, d'autres pour le plaisir..

Sur le 3km

Les garçons

Maati Dronnier ! 7ème au scratch et 1er cadet en 10'31 ! champion ! Charles Bertran Colin 10ème et 6ème sénior en 10'48, Matthieu Bardou-Loubet 13ème, 8ème sénior en 10'57, Pierre Barroso 15ème et 2ème Espoir en 11'20, Pierre Eloi, 4ème Minime en 13'14,  Cyrille Laché.. en marche athlétique.. 18'40, Guillaume Fuertes 20'43..

Les Filles

Maéva Dronnier Rivière !! yes the Mother !! 48ème au scratch et 1ère M2F en 13'40 ! bravo Maéva ! Stéphanie Lhomme 5ème M2F en 16'35 ! le retour de Stéphanie.. qui fait plaisir !


Sur le 10,.... hum hum.. km 

Les garçons

Course gagnée par Grégory Bé en 37'14 ! toujours Cador Greg ! Jean Philippe Bosch 34ème au scratch en 38'59, Maxime Pribliski 39'15, Ahmed Belabassi 41'32, Gaspard Richardot 5ème cadet 42'09, Benoit Jalabert 42'14, Christophe Howiller 42'17, Francis Pons 1er M7.. of course.. 43'15, Domi Gillen 1er M6.. of course.. 45'14, Xavier Vovillier 45'54, Eric Vignal 45'59, Florian Escande 48'25, Ludo Pinel 48'56, Vincent Dalloz 51'54, Reynold Vella 52'05, Emeric Lavergne 52'15, Frédéric Monier 53'45, David George 54'51, Grégory Solomiac 55'45, Cyrille Laché.. yes the same.. et toujours en marche ! 1h01'49, Jean Pierre Medan 1h02'54..


Les Filles

Fathia Sanchez ! 39ème au scratch, 2ème Féminine et 1ère M0F en 39'14, Sophie Duarte, 40ème, 3ème Féminine et 1ère M1F en 39'15, Emeline Gruau 51ème et 1ère SEF en 39'44, Maya Hébrard 63ème et 2ème ESF en 40'06, Fanny Martin 89ème et 3ème SEF en 40'35, Stéphanie Domergue 5ème SEF en 44'22, Julie Labedan 3ème M1F en 46'14, Céline Cadillac 4ème M1F en 46'36, Hélène Charrier 3ème M3F en 49'59, Laetitia Barthès 55'41, Rozenn Jara.. 59'44, Flora Cantie 1h17'20..


Julie Labedan.. Céline Cadillac.. 2 orangettes.. volantes !!

LA BRESSOLAISE

Sur le 10km

Alexandre Criblez ! 8ème au scratch et 5ème Sénior en 39'07, Benoit Jalabert ! yes the same ! 10ème et 2ème M1 en 39'30 ! Jean Pierre Medan ! the same too ! 5ème M6 en 1h02'05 ! Bravo à tous les 3 !! 


TRIATHLON DE NAILLOUX

Sur le S : 750m natation + 20km vélo + 5km de course à pied

Mélanie Guiseppin ! 30ème au scratch et 2ème Féminine en 1h31'20

Lucie Puech Viguier ! 38ème et 4ème féminine en 1h32'10 !

C'est pas beau ça ?


Sur le M : 1,5km natation + 40km vélo + 10,5km course à pied !

Sandrine Hollande ! 52ème au scratch et 1ère MAF en 2h53 ! 

Et ça c'est pas beau ?

Bravo les Filles ! 


Cette semaine 


TRAIL DE FUMEL : 8KM AVEC 160M DE D+

Hébé il y avait Jean Pierre Medan qui nous a claqué une jolie perf : 1er M6 en 49'11 !! bravo Jean Pierre !


LUCHON ANETO TRAIL

Nous avions une délégation magnifique sur cette course.. plus de 40 Oranges et Orangettes ont participé.. certains certaines en compétition, d'autres pour le plaisir, d'autres en préparation ou en serre file..

Sur le 40OÔ - Pyrénées : 42km avec 2600m de D+

Les Garçons 

Belles perfs d'Arnaud Coucoureux 16ème M2 en 6h59'00, Sébastien Pecheu 7h42'09..

Bravo les garçons !


Les Filles

Grande performance de Fanny Martin ! 22ème au scratch, 2ème Féminine en 5h32'09 ! yé yé yé ! le retour de Fanny ! championne sur tous les terrains, toutes les distances !!, Stéphanie Domergue ! 4ème M0F en 6h32'15, Marion Marty 6ème MOF en 7h10'47, Julie Casale 8h17'42 !

Bravo les Filles !

Le podium de Super Fanny !!

Sur la Vénasque : 45km avec 2800m de D+

Christophe Howiller termine 42ème au scratch, 4ème M2 en 6h45'10, Tom Arnal Brezun 7h38'48..


Sur La Ronde 3404 : 64km avec 4400m de D+

Régis Banquet 57ème au scratch, 14ème M0 en 12h24'08 !


Sur la K Bour : 21km avec 1300m de D+

Les garçons

Victoire de Guillaume Tiphaine en 1h39'40 ! cador ! Benoît Jalabert 31ème au scratch, 2ème M1 en 2h19'36 ! super Benoît ! Alexandre Criblez 50ème en 2h28'35, Florent Jambou 85ème en 2h39'46, Philippe Roques 4h57'55..

Les Filles

Encore une belle perf de Sandrine Hollande ! 16ème Féminine et 2ème M2F en 2h43'55 ! Sandrine très forte dans toutes les disciplines, Stéphanie Lhomme ! 4h04'38, Marie Pierre Roques 14ème M3F en 4h57'55..


Sur la Dika : 10km avec 550m de D+

Les Garçons

Victoire de Martin Casse ! 1er au scratch en 52'45 ! cador Martin ! Victor Lagarde 6ème et 2ème Junior en 55'10, Ahmed Belabassi 2ème et 2ème M2 en 1h06'10 ! Jean Paul Lagarde.. yes the Father ! 84ème et 8ème M3 en 1h22'38, Pascal Dietsche 11ème M2 en 1h42'51..


Les Filles

Amélie Blasselle ! 95ème au scratch et 1ère M2F en 1h25'48 !! Super Amélie !! Cannelle Moulines 1h47'35 !!


LA CAMINADE DU PIC DU MIDI A BAGNERES DE BIGORRE

Sur le 13km avec 900m de D+

Encore une perf de Nathalie Mathié ! 21ème au scratch et 2ème féminine et 1ère M2F en 2h01'27 !! Super Nath

et de Jean Mi Poey 32ème au scratch et 4ème M2 en 2h17'09 ! solide !

Nath.. c'est Nath.. 


TRAIL DE LA COURBIERE A TARASCON SUR ARIEGE

Sur 7km

Marion Zaninotti !! 10ème au scratch, 2ème Féminine, 1ère SEF en 53'56 ! bravo Marion !!!


Sur le 11km 

Sébastien Lafitte ! 6ème au scratch, 4ème Sénior en 1h08'44, Sylvain Lapoutge 48ème et 4ème M0H en 1h45'19..


Tèèèèè ! je termine avec les Ultra Trailers !

ULTRA TRAIL DU VAL D'ARAN 

107,5km avec 6140m de D+

Pour son premier Ultra.. le formidable exploit de Rozenn Jara ! Rozenn termine 5ème M2F en 21h36'04 ! 

Rozenn toujours plus haut ! à l'arrivée ! 


2 GRAND BRAVOS !

à Johann Rouja sur la même épreuve, qui a du arrêter au 90ème km à cause d'une blessure à la cheville.. Johann, qui a commencé la course à pied il y a quelques mois seulement.. aurait sinon relevé le défi.. 

à Agnès Francastel.. Agnès, elle reprend les longues distances.. et s’était engagée sur l'Ultra Trail du Queyras.. 164km avec m de D+ !! Agnès a du arrêter au 90ème km à cause d'une douleur.. pour ne pas hypothéquer ses objectifs prochains.. 

OUF j'ai fini !

Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier

Alain 


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Plus d'actualité ...

1 août 2025
Résultats semaine 29 : Cyril top 10 sur le 100K de l'Ultrariège, bons résultats pour le groupe Encore un beau week-end de juillet avec l'Ultrariège et le Gran Trail Aneto-Posets. Sur le 170km de l'Ultrariège , après un départ prudent, Richard a remonté de nombreuses places pour terminer 34e . Un beau résultat qui confirme la solidité de Richard sur ce type d'épreuve, d'autant plus que ce trail est redoutable comme en témoigne le nombre d'abandons. Sur le 100km , Cyril a fait parler la poudre. Il termine dans le top 10, 1er M3H , et surtout, il gagne 5h par rapport à son temps de 2024. Même si les conditions climatiques étaient plus favorables, cela reste remarquable. Nicolas , lui aussi, très prudent au départ et qui est un expert des remontada, s'est une nouvelle fois fait bien plaisir sur ce type d'exercice et termine juste sous les 18h. Stéphane n'est pas loin derrière et termine 1er M4H , Stéphane solide aussi. Puis viennent Yann et Simon qui n'ont rien lâché et terminent en beauté cette saison bien remplie. Quant à Clément , revenant de blessure, il n'avait pas encore la distance dans les jambes et s'arrête après 70km. Mais c'est un retour qui fait plaisir. Et enfin, sur le 55km, ce n'était pas le meilleur jour pour Thomas mais mission accomplie néanmoins. Bravo à tous ! Il y avait aussi le Gran Trail Aneto-Posets sur lequel était alignée Audrey . Un trail très difficile côté Espagnol autour de ces 2 sommets mythiques, avec un terrain très technique. Le début de la course a été rendu encore plus compliqué par un gros orage juste avant le col de Sallenques à 2800m. Mais, heureusement, une belle ambiance et de très beaux points de vue ont donné le courage nécessaire à Audrey pour boucler ce parcours. Un grand grand bravo, la tâche était ardue ! Ultrariège (170km, 11235m D+) : 68 classés, 94 abandons, 1 hors-délais Richard Auroy : 34e (4e M3H) en 44:04:29 Ultrariège (100km, 6670m D+) : 256 classés, 55 abandons Cyril Cabibel : 10e (1er M3H) en 15:16:12 Nicolas Chanez : 33e (6e M2H) en 17:59:55 Stéphane Leroy-Therville : 48e (1er M4H) en 18:48:13 Yann Lewandowski : 231e (41e M2H) en 27:41:27 Simon Escoubé : 240e (44e M1H) en 28:11:47 Ultrariège (55km, 3420m D+) : 449 classés, 35 abandons Thomas Sanchez : 248e (41e M0H) en 09:19:27 Gran Trail de l'Aneto-Posets (105km, 6760m D+) : 185 classés, 147 abandons Audrey Denieul : 123e (11e féminine) en 28:50:15
1 août 2025
Résultats semaine 28 : François vice-champion de France en M5 Fortunes diverses sur les Championnats de France de trail ce week-end du côté de Val d'Isère. Sur le trail long, François a réussi une course pleine après une sérieuse préparation et termine 2e de sa catégorie, vice-champion de France, à une encablure du premier et après une belle remontada. Sur le trail court, Romain a malheureusement été arrêté par le médecin à l'Iseran, pour tension trop basse. Dommage ! Sur le trail des Fleurs à Barèges, Camille était sur le 15km. Bon résultat de Camille, 1ère M0F , avant de passer à des trails un peu plus longs ... Sur l 'Altriman XXL aux Angles, les conditions météo étaient très compliquées, en particulier pour le marathon sous la pluie, l'orage et la grêle. Manu en est quand même venu à bout, il fallait être costaud. Et enfin, du côté du Pays Basque Espagnol, Esther avait rendez-vous avec l'ultra pour son grand objectif de l'année. Et, malgré de grosses douleurs aux genoux pendant 50km, Esther est finisher en 21h30. Costaud ! Félicitations à tous ! Championnats de France de trail long - High Trail Vanoise (72,7km, 4800m D+) : 233 classés, 77 abandons François Tripier-Mondancin : 169e (2e M5H) en 13:39:39 Trail des Fleurs (15km, 750m D+) : 250 classés, 3 abandons Camille Turries : 45e (8e féminine, 1ère M0F) en 01:47:09 Altriman XXL (nat: 3650m, vélo: 101km, 2100m D+, cap: 42,8km, 1060m D+) : 263 classés Manu Labrid : 202e (131e MVE) en 10:37:47 (nat: 01:18:51, vélo: 04:16:06, cap: 04:48:52) g2haundiak goierri trail (90km, 5500m D+) Esther Ormazabal-Aristegui : finisher en 21:33:40
1 août 2025
Résultats semaine 27 : le gros week-end de l'année, Lucille gagne au LAT Ce week-end était le traditionnel gros week-end de l'année , avec en particulier les courses du Val d'Aran et de Luchon . Beaucoup de bons résultats pour le groupe ! Pour les podiums, on notera la belle victoire de Lucille sur la route 3404, la 1ère place en M0H de Guillaume Barbareau sur la K-Bour , la 2e place en 50-54M de Richard sur la SKY et la 3e place en M1F de Natacha sur la Venasque . Sinon, on retiendra que Jonathan a vaincu la CDH , une course de costauds ! JB n'a malheureusement pas pu la terminer mais s'est bien rattrapé le lendemain sur la SKY. Carton plein de finishers sur la PDA pour Alexis , Clément Béziat , Stéphanie , Sophie , et Julien ainsi que sur les courses plus courtes du Val d'Aran (SKY et EXP) pour Clément Peysson , Richard , Sébastie n , JB et Arnaud , ça en fait des Running Stones 😅 De même à Luchon pour Lucille et Olivier sur la Route 3404, Florian , Natacha et Florence sur la Venasque , Guillaume Barbareau et Pascal sur la K-Bour. Et il y avait aussi Romain sur la course des Crêtes à Espelette et Guillaume Roubichou sur la Corrida de Toulouse . Un beau week-end tout simplement ! Bravo à toutes et tous ! En espérant n'avoir oublié personne ... Val d'Aran by UTMB - PDA (52km, 2900m D+) : 1402 classés, 220 abandons Alexis Lascoux : 189e (86e 20-34M) en 07:39:06 Clément Béziat : 453e (95e 35-39M) en 08:52:28 Stéphanie Pivotto : 459e (48e féminine, 10e 40-44W) en 08:53:42 Sophie Guillou : 772e (98e féminine, 11e 45-49W) en 09:56:43 Julien Florek : 876e (137e 40-44M) en 10:22:10 Val d'Aran by UTMB - CDH (104km, 5500m D+) : 791 classés, 102 abandons Jonathan Lenoble : 398e (95e 40-44M) en 18:22:56 Val d'Aran by UTMB - SKY (15km, 800m D+) : 790 classés, 27 abandons Richard Auroy : 62e (2e 50-54M) en 01:47:36 Clément Peysson : 136e (57e 20-34M) en 02:03:51 Val d'Aran by UTMB - EXP (32km, 2100m D+) : 1035 classés, 27 abandons Richard Auroy : 164e (9e 50-54M) en 03:40:24 Sébastien Laffitte : 221e (90e 20-34M) en 03:50:17 Jean-Baptiste Espitalier : 284e (109e 20-34M) en 04:00:57 Arnaud Le Tollec : 349e (68e 35-39M) en 04:09:10 Luchon Aneto Trail - Route 3404 (50km, 3350m D+) : 313 classés, 34 abandons Lucille Roullaud-Estanco : 19e (1ère féminine) en 06:41:45 Olivier Riom : 56e (17e M1H) en 07:27:39 Luchon Aneto Trail - La Venasque (45km, 2800m D+) : 464 classés, 53 abandons Florian Ruscassié : 44e (7e M0H) en 06:25:16 Natacha Rives : 62e (11 féminine, 3e M1F) en 06:38:52 Florence Beaudou : 322 (81e féminine, 23e M1F) en 08:48:38 Luchon Aneto Trail - La KBour (21km, 1300m D+) : 715 classés, 8 abandons Guillaume Barbareau : 25e (1er M0H) en 02:14:02 Pascal Dietsche : 532e (24e M3H) en 03:42:15 Trail des Crêtes (21km, 930m D+) : 1455 classés Romain Assié : 481e (175e SEH) en 02:44:44 Corrida de Toulouse (10km) : 4677 classés Guillaume Roubichou : 288e (15e M2H) en 00:43:31
27 juillet 2025
Après des rebondissements inattendus, Assad BEN-BAHOU termine finalement 4e du 800 m du Festival Olympique de la Jeunesse Européenne , avec un chrono de 1’52’’52 . Initialement classé 4e à l’arrivée, le Français a été brièvement promu à la 3e place suite à la disqualification du belge, accusé d’avoir poussé un concurrent turc. Mais quelques minutes plus tard, le classement est modifié : le belge est reclassé, et c’est le turc qui est disqualifié pour avoir dévié de sa trajectoire. Nouvelle surprise quelques heures après : les deux athlètes sont finalement reclassés et partagent tous les deux la médaille de bronze, malgré un chrono très éloigné pour le Turc (2’39’’80). Assad, lui, reste au pied du podium, malgré une très belle course. Les FOJE sont une compétition européenne multisports ouverte aux 50 comités nationaux membres des Comités olympiques européens . C’est un rendez-vous important dans le lancement de carrière des jeunes athlètes. Assad peut être fier d’avoir porté haut les couleurs tricolores jusqu’en finale du 800 m, avec détermination et engagement. Bravo Assad, nous te souhaitons le meilleur pour la suite 🧡
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