L'actualité du CA BALMA
La rubrique Running d'Alain FERRANDO
6 décembre 2021
Comme chaque Lundi, Alain revient sur l'actualité sportive des coureur(se)s du groupe Running de la Tribu Orange

Bonjour à tous,
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 49me semaine de l'année 2021..
Paroles d'Orange..
Ce week-end.. c’était le Trail du Pastel , notre Trail.. il y avait au club l’effervescence Pastel.. pour vous brosser le tableau de la situation, je peux vous dire qu’à l’Organisation, ça dépotait sec.. malgré la météo quelque peu humide, ils avaient les nerfs à fleur de peau, et personne ne restait planté comme un pot de fleurs
jaunes orange pastel
ou n’adoptait une attitude fleur bleue.. car tous avaient une peur bleue de se planter..
Il est vrai que c’est un moment où ils en voient de toutes les couleurs.. et ils ne profitent pastellement de la Fête.. on peut même dire qu’ils ne peuvent plus voir le Pastel en peinture clairement et n’ont plus du tout envie d’encadrer de telles courses.
A la fin de la journée
Organisation et Bénévoles
étaient un peu pâles et les regards teintés de fatigue.. certains avaient mal à la teinte.. (à la tête ! M’enfin ! Commencez pas avec les jeux de mots Carambar.. !) mais ils ont repris de belles couleurs et n’ont pas gouaché (allez ! J’en étais sûr.. pas moyen d’être un peu sérieux !) le plaisir de se retrouver pour le pot de l’amitié..
Bravo à eux qui ont tant œuvré ! car il est tellement utile d’avoir une organisation huilée pour éviter les tuiles, pour que la réussite de ces belles journées de sport pour tous, de joie.. et de Fête.. soit atteinte..
Bref ! les Z’amis ! Tout ça pour vous dire..
Merci et bravo au staff et à celles et ceux qui ont géré l’Organisation, qui ont passé tellement de temps et d’énergie pour que ce bel événement puisse avoir lieu.
Merci et bravo à tous les bénévoles, indispensables, d’avoir donné de leur temps, de leur gentillesse.. pour permettre la réussite d’un grand moment du Club.. et pour que la Fête soit belle.
Et pi c tout !
Les Résultats du week-end..
LA LAUNAGU'ETOILE
Sur le 12km
Encore une belle perf de Jean Philippe Bosch ! 4ème au scratch et 1er Sénior en 42'59 ! solide !
Jean Pierre Medan 9ème M6 en 1h11'36 !
MARATHON DE VALENCE
Beaucoup de vent cette année.. Dorian Kulifaj Finisher en 4h13'34, Laure Allard 4h27'10 l Bravo à vous 2 !
VERTRAIL BY NIGHT 2021 A VERSAILLES (au profit du Téléthon)
Sur le 17km
Vent, pluie, boue également sur le parcours.. il y avait.. Marie Zamaroczy !! Marie termine 12ème Master en 2h03'10 ! Marie.. ni la pluie, ni le vent, ni la boue, ni la nuit ne peuvent freiner sa détermination
HIVERNALE DES TEMPLIERS A ROQUEFORT SUR SOULZON
Sur le Rock'Shot Trail :
16,2km avec 810m de D+
Lionel Ballet termine 95ème au scratch et 6ème M3 en 2h16'19 !
Cathy Durand Murat ! 5ème M3F en 2h36'35 ! Hélène Barroso 7ème M3F en 2h40'35 !
Sur l'Adonis Trail :
25,6km avec 1130m de D+
Les garçons
Arnaud Coucoureux 18ème M2 en 3h21'46, Renaud Vezin 4h00'47, Thomas Pelletier 4h06'13
Les Filles
Camille Hue ! 27ème féminine, 14ème SEF en 3h25'02 ! Pauline Ucciani 6ème M, 0F en 3h33'20, Virginie Bordenave 11ème M1F en 3h41'19, Laure Pedoussaut 4h06'12 !
Sur l'Orchis Marathon Trail :
35km avec 1580m de D+
Belle perf de Johan Roujas qui termine 39ème M0 en 4h32'22 ! bravo à toi !
Sur l'Astragale Trail :
66km avec 2300m de D+
Encore une perf de Camille Thiriez ! 9ème féminine et 2ème M2F en 9h09'40 !! Très forte !!
TRAIL DU PASTEL
Sur Lou Pastellou de nuit :
11km
Les garçons
Montgomey Powell ! 2ème au scratch et 1er Espoir en 43'50, Charles Bertrand Colin 6ème au scrtach et 4ème Sénior en 48'32, Reynold Vella 33ème et 1er M3 en 1h00'33, Baptiste Peyre 38ème et 2ème Cadet en 1h01'24, Bernard Vialatte 3ème M6 en 1h45'44..
La Fille
Rozenn Jara ! 18ème au scratch, 2ème féminine et 1ère M2F en 54'31, Céline Cadillac ! 23ème au scratch, 3ème féminine et 1ère M1F en 56'27 ! Elisa Vigneron ! 36ème et 1ère Cadette en 1h00'49 ! Lucie Peyre 7ème M2F en 1h13'06 !
Sur l'Isatis de nuit : 14km
Le garçon
Arnaud Lemoine 39ème au scratch et 13ème sénior en 1h39'48 !
Les Filles
Victoire d'Hélène Charrier ! 18ème au scratch et 1ère Féminine en 1h29'09 !! Super Hélène ! Sandrine Boutaric ! 56ème au scratch et 3ème M2F en 1h42'57 !
Sur le Cocagne de Nuit : 23km
Les Garçons
Grosse perf de Mathieu Almeida ! Mathieu finit 2ème au scratch et 1er Sénior en 1h56'03 ! progrès progrès !! Michel Oberlé 32ème et 1er M4 en 2h20'31, Lionel Martinol 64ème et 10ème Sénior en 2h38'38, Alain Wouts 68ème en 2h46'33, Samuel Audart 74ème en 2h54'35
Les Filles
Marine Poupard 73ème et 2ème M0F n 2h53'45 !!
Sylvie Boulestier 75ème et 1ère M2F en 2h56'41 !!
Sur le Duo Trail de nuit : 23km
Clément Béziat et Benoit Placide, 3ème de leur catégorie en 2h14'20 !
Natacha Rives et Esther Ormazabal 2ème équipe féminine en 2h46'55 !
Cécile Thomas et Quitterie Denanoé ! 3ème équipe féminine !
Sur le 11km de jour
Les garçons
Victor Lagarde ! 2ème au scratch et 1er Junior en 45'27, Sylvain Lapoutge 39ème en 59'00
Les Filles
Caroline Sajous ! 26ème au scratch, 3ème féminine en 54'34 ! Marion Zaninotti 4ème au scratch et 1ère SEF en 55'33 !
Sur l'Isatis de jour : 17km
Les Garçons
Antoine Deleau nous fait une jolie perf, 11ème au scratch et 1er M1 en 1h18'09 ! Jacque N'Guyen 6ème M5 en 1h41'57, Stéphane Deyber 1h51'08, Hervé Fontagnol 2h28'58..
Les Filles
Corinne Dulhoste 32ème au scratch, 2ème Féminine et 1ère M2F en 1h30'25 ! Odile Le Tollec 72ème, et 1ère M5F en 1h43'04, Mélanie Latouche 1h56'17, Emmanuelle Desrousseaux 1ère M4F en 1h59'33, Audrey Cuvelier 3ème M2F en 2h04'12, Adelaïde Albe 5ème M3F en 2h30'42..
Sur le Cocagne de jour : 23km
Nicolas Chanez 25ème au scratch et 6ème M1 en 2h06'57, Stéphane Leroy Therville 6ème M3 en 2h09'48, Lawrence D'Ivernois 2h10'19, Julien Florek 2h32'48, Nicolas Giraudo 2h34'00..
Sur le Cocagne Duo de jour
Léa Lupin et Laura Meyniel 1ère équipe Féminine en 2h09'33
Florent Jambou et Cannelles Moulines, 6ème équipe mixte en 2h32'43..
Sur le Marathon du Pastel
2 grandes perfs..
Cyril Cabibel 4ème au scratch et 1er M1 en 2h57'18
Sylvaine Cussot ! 8ème au scratch et 1ère féminine en 3h12'08 !
OUF ! j'ai fini !
Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier
Et pi c tout !
Alain
Des Inforanges
Championnats Départementaux de Haute Garonne de cross
Dimanche 12 décembre à Blagnac, au complexe sportif Andromède, chemin du Ferradou.
Programme détaillé et liste des épreuves dans le lien ci-dessous.
https://bases.athle.fr/asp.net/competitions.aspx?base=calendrier&id=908849215837121846186846451849681849
Les compétitions sont ouvertes à tous !
Venez nombreux ! Le cross c’est une vraie et belle compétition.. et une belle Fête du sport.. la base pour tous les coureurs.
Celles et ceux qui sont intéressés, contactez Dominique Gillen !
dominique.gillen@sfr.fr
Partager
Plus d'actualité ...

Le CA Balma propose un stage d’athlétisme ouvert à tous les enfants de 6 à 14 ans. Au programme : courses, lancers, relais… et jeux l’après-midi et surtout beaucoup de fun dans une ambiance conviviale ! Ouvert à tous les enfants de 6 à 14 ans, viens te dépenser et partager de super moments avec les copains ! INFOS PRATIQUES 2 sessions au choix : du lundi 20 au vendredi 24 avril et du lundi 27 au jeudi 30 avril 📍 LIEU : Complexe sportif de Balma, Avenue des Aérostiers 31130 Balma 🕦 HORAIRES : de 8h30 à 18h 💰 TARIFS : 250€ les 5 jours, 200€ les 4 jours ou 60€ la journée Repas et goûter inclus pour garder toute ton énergie ⚡️ INSCRIPTIONS Pour t’inscrire, il suffit de retourner les documents complétés ainsi que le règlement à l’ordre du CA Balma à l’adresse suivante : Mr Frédérick LAUZE 41 rue Édouard Lartet Bat D Appartement 18 31500 Toulouse Pour toute information complémentaire, tu peux contacter Frédérick Lauze au 06 13 23 28 81 On t’attend nombreux pour des vacances sportives et pleines de bonne humeur ! 🎉 Fiche de renseignements Autorisation parentale

À l’occasion de la 20e édition du 10km de Balma , nous recherchons des bénévoles motivés pour nous aider à faire de cet anniversaire un moment inoubliable ! Cet événement est une belle opportunité de se retrouver, de partager un moment convivial et de faire vivre une course emblématique du club. Être bénévole , c’est aussi profiter de : ➢ Un petit-déjeuner le 1ᵉʳ mai ➢ Un tee-shirt officiel du 10KM ➢ Un repas convivial après l’événement De nombreuses missions sont possibles : ➢ Accueil des participants ➢ Gestion des ravitaillements ➢ Distribution des dossards ➢ Sécurité sur le parcours (signaleuses et signaleurs) ➢ Logistique et installation ➢ Photographie de l’événement Les créneaux : 29 et 30 avril, ainsi que le 1ᵉʳ mai (selon vos disponibilités). Envie de participer à cette belle aventure ? Inscrivez-vous et contribuez à la réussite de cette édition anniversaire. Lien inscription : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd1rjFc21Qx9TWyqK7WZeQSTEOcJ99GruWsuu0R5vrjTnckZA/viewform

Sur la piste de L’Union , les benjamins et minimes du CA Balma ont livré un week-end de très haut niveau, marqué par des performances significatives en phases finales malgré une météo peu avantageuse. Des résultats concrets, des classements solides et une présence constante dans les meilleures places. La grande performance du week-end est attribuée à Alena Vigier , brillante vainqueure du 1 000 m chez les benjamines en 3’28’’23 . Dans cette même catégorie, Emma Cousin se classe 4ᵉ du 1 000 m en 3’58’’22 . Alice Rabat Velez prend la 5ᵉ place en 3’46’’51 , et Morgane Bouscary complète le bilan avec une 7ᵉ place en 4’10’’33 tandis qu’ Agathe Donadille s’illustre avec une 3ᵉ place sur 2 000 m marche en 14’11’’99. Chez les benjamins, Adrien Levet confirme sa régularité en prenant une excellente 2ᵉ place sur 1 000 m en 3’12’’69 . Il est accompagné par Hatem Ben Bahou , 3ᵉ en 3’15’’85 , tandis qu’ Issam Ben Bahou se classe 4ᵉ en 3’20’’86. Du côté des minimes filles, Solène Pommet monte sur la 2ᵉ marche du podium en 3’22’’28, suivie par Lou Dufour, 3ᵉ en 3’24’’94, puis Lou Lavaux-Hauret , 4ᵉ en 3’26’’96 . Léonie Heurtevin se distingue également avec une 6ᵉ place au poids (6m55). Chez les minimes garçons, Lucas Pouxviel réalise une très belle course pour prendre la 2ᵉ place en 2’57’’86, juste devant Aedan Vigier , 3ᵉ en 3’03’’25 . Sur les autres disciplines, Samuel Marcelot se classe 3ᵉ au poids avec 8m43 et Romain Tronel 5ᵉ du 3 000 m marche en 18’37’’35. Enfin, le triathlon vient achever ce week-end de grande qualité. Lou Lavaux-Hauret s’impose première chez les minimes filles avec un total de 105 points , suivie par Léonie Heurtevin , 3ᵉ avec 94 points et d’ Abby Drack , 2ᵉ chez les benjamines avec 101 points. Au total, entre victoire, podiums et nombreuses places d’honneur, ces résultats témoignent d’un collectif solide, homogène et en pleine progression. Le CA Balma confirme ainsi la qualité de sa formation et peut envisager la suite de la saison avec de belles ambitions. Les résultats ICI

Le groupe hors-stade et demi-fond du CA Balma a une nouvelle fois démontré toute sa dynamique ce week-end, avec plusieurs performances marquantes lors du Semi-marathon de Blagnac et du Trail de Colomiers . Entre confirmations au plus haut niveau, progrès individuels et belles premières expériences, les athlètes entraînés par Jean-Luc Duhamel frappent fort ! La performance du week-end est signée par Maxime Pribilski , auteur d’un solide 1h10’ sur le semi-marathon. Une course parfaitement maîtrisée qui lui permet de décrocher une remarquable 5ᵉ place au classement général et surtout sa qualification pour les Championnats de France de semi-marathon . Une performance qui confirme sa progression et son statut parmi les athlètes à suivre sur la distance. Autre satisfaction pour le groupe balmanais, Anthony Bouyat , qui boucle son semi en 1h28’10’’ . Un chrono encourageant qui illustre les progrès réalisés ces derniers mois et valide le travail effectué à l’entraînement. Du côté d’ Éric Vigal , l’objectif était avant tout de découvrir la distance. Mission accomplie avec brio, 1h35’50’’ pour son premier semi-marathon , dans la catégorie M3 . Une entrée réussie sur la distance et une performance saluée par tout le groupe. Du côté du Trail de Colomiers , Frédérique Rasponi s’est alignée sur le 10 km pour accompagner une amie. Malgré un terrain très boueux et des conditions difficiles, elle réalise une excellente course en environ 1 heure , démontrant une belle capacité d’adaptation sur un parcours exigeant. L’entraîneur Jean-Luc Duhamel soulignait la progression et l’état d’esprit de ses athlètes : « Anthony est en grand progrès, Éric réalise 1h35’50’’ pour son premier semi-marathon en M3, grand bravo à lui. » Il se projette également sur la suite de la saison avec optimisme : « Nous aurons une magnifique équipe à l’Ekiden de Toulouse et ensuite, nous avons le semi-marathon d’Albi avec de beaux espoirs d’avoir d’excellents résultats. » Un week-end qui confirme la belle dynamique du collectif balmanais et augure de belles ambitions pour les prochaines échéances. Les résultats du Semi-marathon de Blagnac Les résultats du 10km du Trail de Colomiers

